Odnosi 2025, Siječanj

Nisu sve vrste socijalne potpore jednake; različite vrste socijalne potpore služe različitim funkcijama, a neke zapravo mogu stvoriti više stresa.

Ako razmišljate o razdvajanju ili razvodu, postoji nekoliko kritičnih pitanja koja morate razmisliti prije nego što odete.

Tko ima moć u vezi? Doznajte kako je osoba koja odlučuje uskratiti pristanak ili suradnju i kako moć treba podijeliti.

Nekoliko stručnjaka preispituje upotrebu postnucijalnog sporazuma za obnovu povjerenja u vaš brak nakon nevjere.

Istraživanja pokazuju da Milenijalci odgađaju brak ili odlučuju da se uopće neće vjenčati. Otkrijte njihove razloge za to.

Saznajte zašto bi parovi trebali razgovarati o osjećajima kako bi stvorili duboku razinu intimnosti koja je potrebna da bi se otišlo na daljinu u njihovoj vezi.

Agresivnost u vezama može dovesti do značajnih stresova. Saznajte savjete o upravljanju agresivnom komunikacijom u sebi i drugima.

Istraživanja pokazuju da je socijalna podrška moćan alat za ublažavanje stresa. Koliko su veze bitne i kako možete njegovati socijalnu podršku?

Pregled što znači suvisnost, koji su znakovi suodvisnosti i kako smanjiti tendencije ovisnosti.

Socijalna podrška iz prijateljstva može imati velike koristi za upravljanje stresom. Naučite kako ojačati svoje odnose dobrim vještinama slušanja.

Zatražite savjete od stručnjaka za komunikaciju i stručnjaka za upravljanje stresom o obiteljskom rješavanju sukoba radi ublažavanja stresa.

Evo što trebate znati da biste stvorili međusobno podržavajuća se zdrava prijateljstva koja će vam donijeti priliku za rast i ublažavanje stresa.

Pažljivo upoznavanje znači pristupiti procesu upoznavanja u svrhovitom i svjesnom stanju duha. Naučite kako možete biti pažljiviji i donositi pametne odluke.

Kada vas supružnik neće poslušati ili vas naštimati, vjerojatno se osjećate zanemareno, bijesno, frustrirano i povrijeđeno. Što možete učiniti, a što ne biste trebali?

Prigovaranje međusobnog ponašanja uobičajeno je u bilo kojoj dugotrajnoj vezi. Postoji način da učinkovito izrazite pritužbe kako biste bili saslušani.

Doktorica Sue Johnson objasnila je da se zdravi odnosi sastoje od tri ključna čimbenika. Evo mape za poboljšanje vašeg odnosa.

Evo kako ćete znati ide li vaš brak prema razvodu.

Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoju vezu je vježbanje izgovaranja ovih jednostavnih fraza što je češće moguće kako biste oboje bili zaljubljeni.

Kad prijatelj prolazi kroz stresnu krizu, može biti teško znati što učiniti. Slijeđenje savjeta, od terapije do slušanja, može pomoći u uklanjanju stresa.

Upoznavanje introverta može biti zbunjujuće, ali s pravim uvidima vaša veza može biti uspješna. Naučite detalje izlaska s introvertima.

Ako želite ojačati svoj odnos, evo sedam neočekivanih načina za poboljšanje vašeg odnosa.

Iako istraživači još uvijek ne razumiju u potpunosti kako uporaba pornografije mijenja seksualno ponašanje, postoje dokazi da to povećava seksualnu agresiju.

Saznajte što je duhovi kada su u pitanju veze i druge veze, zašto je to postalo tako često i kako se nositi s time da vas netko drugi ignorira.

Sretni brak može biti velika zaštita od stresa, dok nesretni može biti glavni uzrok. Naučite sastojke sretnog braka.

Socijalna podrška može biti vrlo učinkovito sredstvo za uklanjanje stresa, ali ponekad se može povratiti. Evo što djeluje na način socijalne podrške, a što samo stvara veći stres.

Društvena usporedba nije ništa novo, ali društveni mediji povećavaju cijenu. Evo kako razbiti čaroliju i zaustaviti stres zbog društvene usporedbe na društvenim mrežama.

Studije o socijalnoj podršci pokazale su da podržavajuća prijateljstva mogu pružiti emocionalnu pomoć u stresnim vremenima, pa čak i poboljšati naše zdravlje.

Novo ponašanje i iznenadna promjena navika mogu ukazivati ​​na nevjeru. Otkrijte znakove varanja supružnika.

Je li lutajuće oko normalno ili nije, manje je važno nego ono zbog čega se osjećate. Postoje načini da izrazite svoje zabrinutosti ako ih imate.

Naučite kako se nositi sa šokom saznanja da je vaš partner bio nevjeran i kako odlučiti može li se brak spasiti.