Mentalno zdravlje 2024, Prosinac
Dopamin je kemijski glasnik u vašem mozgu odgovoran za raspoloženje, ponašanje i motivaciju. Evo načina kako prirodno povećati njegovu razinu.
Promatračko učenje može biti moćna metoda učenja. Pogledajte primjere promatračkog učenja i naučite četiri faze ove vrste učenja.
Danas mnogo čujemo o ovisnostima o ponašanju - da ljudi mogu postati ovisni o naizgled normalnim aktivnostima. No, jesu li to zapravo ovisnosti?
Žudnja za ledom postaje problem ako postane opsesivna svakodnevna navika. Saznajte više o tome koja je ledena pika ili pagofagija i kako zaustaviti.
Nedavno istraživanje pokazalo je da ljudi imaju tendenciju dodavanja, a ne oduzimanja kada su u pitanju sve vrste situacija, ali to možda nije najbolja odluka.
Acetilkolin se nalazi u CNS-u i PNS-u i najčešći je neurotransmiter. Saznajte više o otkriću i funkcijama acetilkolina.
Vanjska i unutarnja motivacija mogu utjecati na ponašanje na različite načine. Naučite razlike između vanjske i unutarnje motivacije.
Nedavno istraživanje pokazalo je vrlo malu značajnu razliku u muškom i ženskom mozgu, što ukazuje da se rodne razlike često temelje na društvenim normama.
Nedavno istraživanje otkrilo je da bi rješavanje argumenata do kraja dana moglo imati pozitivan utjecaj na fizičko i mentalno zdravlje.
Biofeedback koristi senzore pričvršćene na vaše tijelo za mjerenje fizioloških odgovora tijela u stvarnom vremenu i pomaže vam naučiti ih kontrolirati.
Saznajte mogu li vas bipolarni poremećaj osloboditi dužnosti porote, plus pojedinosti o državnim zakonima u vezi s dužnošću porote i mentalnim bolestima.
Čuli ste za medicinske narukvice za uzbunu. Saznajte zašto svi koji imaju zdravstveno stanje, uključujući bipolarni poremećaj, mogu imati koristi.
Naučite značenje stjecanja kada je riječ o klasičnom uvjetovanju. Otkrijte više o tome kako se stječu nova ponašanja.
Saznajte o učinku lažnog konsenzusa, kognitivnoj pristranosti zbog koje precjenjujemo koliko se ljudi slaže s našim uvjerenjima, stavovima i ponašanjem.
Nenamjerno sljepilo psihološki je fenomen zbog kojeg propuštate stvari koje su vam pred očima.
Otkrijte kako inventar stila učenja može učenicima pomoći da otkriju uvid u njihove sklonosti učenju.
Samo-shema odnosi se na dojmove koje imate o sebi i na to kako utječu na vaše ponašanje.
U svijetu oko vas događaju se velike promjene koje nikada ne primijetite. Saznajte više o tome što je promjena sljepoće i zašto se to događa.
Saznajte o pristranosti unatrag, a to je slučaj kada ljudi imaju tendenciju gledati na događaje kao na predvidljivije nego što zapravo jesu.
Učinak pretjeranog opravdanja je kada ponuda nagrade završi smanjenjem unutarnje motivacije za izvođenjem radnje. Otkrijte zašto se to događa.
Pristrasnost statusa quo vodi nas do donošenja odluka koje održavaju stvari onakvima kakve jesu, ali propuštamo i potencijalne koristi koje premašuju rizik promjene.
Stroop efekt zanimljiv je fenomen koji se događa kada morate izgovoriti boju riječi, ali ne i napisanu riječ.
Upoznajte se s Kolbovom teorijom stilova učenja, koja je jedna od najpoznatijih i najčešće korištenih teorija stilova učenja.
Muller-Lyerova iluzija optička je iluzija koja se koristi u psihologiji za proučavanje procesa percepcije. Postoji nekoliko teorija o tome kako djeluje iluzija.
Saznajte o latentnom učenju, koje uključuje stjecanje znanja iako to učenje nije odmah vidljivo.
Saznajte o tome kako psihologija konsolidacije memorije prenosi informacije iz kratkoročnog pamćenja u dugoročno pamćenje.
Naučite o perceptivnim skupovima koji utječu na to kako opažamo i komuniciramo sa svijetom oko nas, prema psihologiji.
Prvi dio informacija koji naučite ponekad može izobličiti odluku koju na kraju donesete. Psiholozi to nazivaju pristranošću usidrenja.
Ljudi često pretpostavljaju da uspješni ljudi imaju viši IQ. Iako istraživanja sugeriraju da IQ može pomoći, to nije jedini čimbenik koji određuje uspjeh.
Otkrijte koliko emocije utječu na vaše mišljenje. Heuristički afekt javlja se kada vaši subjektivni osjećaji u vezi s nečim djeluju kao mentalni prečac.