Liječenje i terapija 2025, Travanj

Kognitivno-bihevioralna grupna terapija socijalne anksioznosti

Kognitivno-bihevioralna grupna terapija socijalne anksioznosti

Kognitivno-bihevioralna grupna terapija jedan je od načina liječenja socijalnog anksioznog poremećaja (SAD). Saznajte o tehnikama koje se koriste i što možete očekivati ​​od CBGT-a.

Komunikacijski i granični poremećaj osobnosti

Komunikacijski i granični poremećaj osobnosti

Granični poremećaj osobnosti može značajno utjecati na komunikaciju u vezi, a razumijevanje dinamike presudan je korak.

Racionalna emotivna terapija za SAD: Uzorak

Racionalna emotivna terapija za SAD: Uzorak

Racionalna terapija emotivnog ponašanja (REBT) može se koristiti za prevladavanje socijalnog anksioznog poremećaja. Evo primjera interakcije klijent-terapeut pomoću REBT-a.

Granični poremećaj osobnosti i uspjeh na fakultetu

Granični poremećaj osobnosti i uspjeh na fakultetu

Granični poremećaj osobnosti može negativno utjecati na uspjeh na fakultetu, ali studenti mogu poduzeti korake kako bi povećali svoje izglede za uspjeh.

10 pogrešaka u govoru tijela koje biste mogli napraviti

10 pogrešaka u govoru tijela koje biste mogli napraviti

Evo popisa 10 pogrešaka u govoru tijela koje biste mogli počiniti ako imate socijalni anksiozni poremećaj i kako ih popraviti.

Kako davati upute koje dijete s ADHD-om može slijediti

Kako davati upute koje dijete s ADHD-om može slijediti

Osjećate li kao da vaše ADHD dijete nikad ne čuje vaše upute? Evo savjeta kako to promijeniti i poboljšati sposobnost djeteta da slijedi upute.

Što učiniti kad trebate s nekim za razgovor

Što učiniti kad trebate s nekim za razgovor

Ljudi se često osjećaju sami i kao da nemaju s kim razgovarati. Ako se možete povezati, naučite kako pronaći ljude s kojima ćete razgovarati kad vam to zaista treba.

Komplicirana tuga: simptomi, dijagnoza, liječenje

Komplicirana tuga: simptomi, dijagnoza, liječenje

Komplicirana tuga je stanje kada ožalošćena osoba ne može prestati tugovati. Ovdje saznajte više o njegovim simptomima i liječenju.

Snage osoba s ADHD-om

Snage osoba s ADHD-om

Smatra se da mnogi kreativni i inovativni ljudi imaju ADHD. Dobra vijest je da ADHD kada se usmjeri u pravom smjeru može biti velika prednost.

Suočavanje sa stresom kada imate OCD

Suočavanje sa stresom kada imate OCD

Jedan od najvećih okidača simptoma OCD je stres. Učenje učinkovitih tehnika upravljanja stresom može pomoći u smanjenju simptoma.

Bipolarni poremećaj uz tjeskobnu nevolju

Bipolarni poremećaj uz tjeskobnu nevolju

Dijagnoza bipolarnog poremećaja s tjeskobnom distresom znači da imate bipolarni poremećaj i određenu tjeskobu. Saznajte simptome i način postavljanja dijagnoze.

Razumijevanje zapisa misli za socijalnu anksioznost

Razumijevanje zapisa misli za socijalnu anksioznost

Zapisi misli o socijalnoj anksioznosti pomažu vam prepoznati i osporiti nekorisne obrasce mišljenja. Saznajte kako ti alati mogu pomoći.

Kako se fuzija misaonog djelovanja odnosi na OCD

Kako se fuzija misaonog djelovanja odnosi na OCD

Fuzija misaonog djelovanja je kada vjerujete da jednostavno razmišljanje o nekoj radnji ima istu težinu kao i stvarno provođenje te radnje.

Socijalna anksioznost i hijerarhije

Socijalna anksioznost i hijerarhije

Hijerarhije su popisi situacija koje proizvode tjeskobu. Određivanjem hijerarhija, vaš terapeut može pomoći u desenzibilizaciji socijalne anksioznosti.

Kako zaštitni faktor zaustavlja pojavu PTSP-a

Kako zaštitni faktor zaustavlja pojavu PTSP-a

Bolje razumijevanje što je zaštitni čimbenik i kako elastičnost može spriječiti ljude koji su preživjeli traumatični događaj od razvoja PTSP-a.

Paxil CR kao liječenje socijalnog anksioznog poremećaja

Paxil CR kao liječenje socijalnog anksioznog poremećaja

Paxil CR je lijek na recept koji se koristi za liječenje socijalnog anksioznog poremećaja. Saznajte više o uzimanju Paxila za vaš anksiozni poremećaj.

Simptomi napada panike i paničnog poremećaja

Simptomi napada panike i paničnog poremećaja

Saznajte više o simptomima i vrstama napadaja panike, plus informacije o tome koji simptomi i intenzitet zadovoljavaju kriterije za panični poremećaj.

Kako prestati brinuti kada imate tjeskobu

Kako prestati brinuti kada imate tjeskobu

Zabrinjavanje može biti normalno u određenim okolnostima, ali kronična tjeskoba može biti zabrinjavajuća. Naučite kako se prestati toliko brinuti.

Povezanost glutena i bipolarnog poremećaja

Povezanost glutena i bipolarnog poremećaja

Postoje naznake da je osjetljivost na gluten možda povezana s bipolarnim poremećajem, ali potrebno je mnogo više istraživanja.

Granični poremećaj osobnosti i savjetovanje parova

Granični poremećaj osobnosti i savjetovanje parova

Ako vaš partner ili supružnik imaju granični poremećaj ličnosti, savjetovanje za parove može vam pomoći spasiti brak, ali to možda nije najbolji prvi korak.

Hipnoterapija za socijalni anksiozni poremećaj

Hipnoterapija za socijalni anksiozni poremećaj

Dokazano je da hipnoterapija povećava učinkovitost kognitivne bihevioralne terapije. Saznajte više o hipnoterapiji za socijalnu anksioznost.

Uzrokuje li vašu tjeskobu stanje mentalnog zdravlja?

Uzrokuje li vašu tjeskobu stanje mentalnog zdravlja?

Malo stresa je normalno - ali značajne, dugotrajne ili neplave epizode panike mogu biti znak određenog paničnog poremećaja.

Veza s glutenom i šizofrenijom

Veza s glutenom i šizofrenijom

Može li gluten doprinijeti shizofreniji? Može li vam pomoć bez glutena? Pročitajte što studije kažu o glutenu, shizofreniji i celijakiji.

Prisile u opsesivno-kompulzivnom poremećaju

Prisile u opsesivno-kompulzivnom poremećaju

Prisile su ponašanja koja smatrate da morate provoditi uvijek iznova, često satima. Saznajte više o tome kako utječu na ljude s OCD-om.

Simptomi OCD-a: opsesije, prisile, dijagnoza

Simptomi OCD-a: opsesije, prisile, dijagnoza

Simptomi OCD uključuju opsesije i prisile. Saznajte više o vrstama simptoma, dijagnozi i opcijama liječenja.

Kako razgovarati sa svojim liječnikom o depresiji

Kako razgovarati sa svojim liječnikom o depresiji

Pitate li se kako razgovarati sa svojim liječnikom o depresiji? Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u procesu.

Suočavanje s OCD-om na poslu

Suočavanje s OCD-om na poslu

Onima čiji simptomi ograničavaju sposobnost funkcioniranja na jednom ili više područja, ADA nudi pravnu zaštitu kada OCD utječe na radni učinak.

Pagofagija: uzroci, simptomi i liječenje

Pagofagija: uzroci, simptomi i liječenje

Pagofagija je stanje zbog kojega osoba žudi i kompulzivno žvače led. Ovdje saznajte više o njegovim simptomima i uzrocima.

Što je nedostatna emocionalna samoregulacija (DESR)?

Što je nedostatna emocionalna samoregulacija (DESR)?

Neki stručnjaci tvrde da je nedostatna emocionalna samoregulacija ključni dio ADHD-a. Evo stvari koje treba znati ako živite s tim problemom.

Zašto uspoređivanje osjećaja nije korisno

Zašto uspoređivanje osjećaja nije korisno

Iako biste mogli doći u napast da svoje osjećaje usporedite s nekim drugim, to nije uvijek korisno. Naučite kako upravljati ovom tendencijom uspoređivanja osjećaja.