Liječenje i terapija 2025, Travanj

Saznajte o različitim načinima suočavanja s emocionalnim, socijalnim i svakodnevnim životnim izazovima shizofrenije.

Saznajte o korijenima našeg trenutnog razmišljanja o konceptu shizofrenije s ovom vremenskom linijom i istraživanjem rasprave o spliteru i lumperu.

Saznajte kako je moguće iskusiti različite simptome OCD-a; ipak većina istraživanja ukazuje na to da je rijetko koji tip simptoma zamijeniti drugim.

Sezonski afektivni poremećaj vrsta je ponavljajuće depresije koja se često javlja u zimskim mjesecima. Saznajte kako se nositi s SAD-om tijekom pandemije?

Osjećaj usamljenosti ponekad je normalno. Ali previše usamljenosti nije dobro za vas i moglo bi biti znak depresije. Evo što učiniti kada se osjećate usamljeno.

Postoje mnoge zablude o tome kako izgleda depresija. Ponekad ljudi imaju ono što se naziva "funkcionalna depresija".

Teško je kad vaš trud i dobrota prođu nezapaženo. Ali ovih sedam stvari može vam pomoći kad se osjećate neprocijenjeno.

Katatonija je psihomotorni poremećaj koji utječe na govor i ponašanje. Saznajte više o katatoniji, uključujući znakove, simptome, uzroke i tretmane.

Saznajte više o simptomima koji se često javljaju kod poremećaja prehrane, a koji uključuju nedavne promjene težine i zaokupljenost hranom.

Saznajte više o tome koja je svrha anksioznosti i zašto tu emociju ne treba nužno izbjegavati. Zapravo igra ključnu ulogu u našem životu.

Ponovno iskusni simptomi dio su dijagnoze PTSP-a. Saznajte o ovim simptomima, pokretačima i kako se nositi s njima.

Vježbe uzemljenja korisne su za suočavanje s panikom, impulzivnim porivima i emocionalnom stresom povezanim s graničnim poremećajem ličnosti (BPD).

Kratkoća daha česta je tijekom napada panike i može pojačati strah i tjeskobu. Liječenjem paničnog poremećaja mogu se riješiti problemi s disanjem.

Vježbanje emocionalnog prihvaćanja može dovesti do boljeg emocionalnog zdravlja i manje emocionalnih uspona i padova. Naučite kako promatrati i prihvaćati svoje osjećaje.

Meditacija pažljivosti može biti korisna u prevladavanju socijalne anksioznosti. Evo popisa savjeta za vježbanje ove tehnike samopomoći.

Shizofrenija je neobičan, ali ozbiljan mentalni poremećaj. Smatra se da pogađa manje od 1% ljudi, a može se javiti zajedno s drugim stanjima.

Za one koji se bave OCD-om, seks može biti pokretač, kompulsivno ili otežan upotrebom lijekova.

Razdražljivost može biti simptom nekih stanja mentalnog zdravlja. Saznajte više o znakovima na koje treba paziti, kao i koracima na kojima se možete nositi.

Saznajte više o studijama koje pokazuju da su seksualni problemi česti (i izlječivi) kod veterana s posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP).

Postoje dvije vrste psihotičnih simptoma - pozitivni psihotični simptomi i negativni psihotični simptomi. Naučite razliku između njih dvoje.

Prednosti ulaska u terapiju s kvalificiranim stručnjakom su velike. Pročitajte korake koji će vam pomoći da pronađete anksioznog terapeuta u svom području.

Visoka razina bijesa u veterana ratova u Iraku i Afganistanu može proizaći iz iskustva simptoma posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP).

Anksiozni poremećaji su ozbiljne mentalne bolesti koje uzrokuju značajnu brigu ili strah koji ne nestaje, a s vremenom se čak može i pogoršati.

Ljudi u vojsci, posebno tijekom rata, mogu biti izloženi većem riziku od PTSP-a. Brojni resursi za vojnike dostupni su za liječenje.

Isprobajte ovu vježbu iz terapije prihvaćanja i zalaganja koja će vam pomoći da pronađete smisao svog života dok se nosite s mentalnim ili fizičkim bolestima.

Simptomima graničnog poremećaja osobnosti može se upravljati liječenjem, lijekovima i upravljanjem strukturiranim aktivnostima u redovnoj rutini.

Korištenje planera je jednostavna, ali moćna vještina i ključ je upravljanja vašim životom i ADHD-om. Pogledajte ovih 5 savjeta za uspješno korištenje vašeg.

Pozitivni psihotični simptomi često su suprotnost negativnim psihotičnim simptomima. Otkrijte više o razlikama između simptoma.

Doznajte kako se nositi s OCD-om, smanjiti okidače simptoma OCD-a i kako se nositi sa stigmom.

Naučite kako izraditi sigurnosni plan kada imate granični poremećaj ličnosti (BPD) kako biste bili spremni za pojavu hitnih slučajeva mentalnog zdravlja.