Svijest i prevencija 2025, Siječanj

Saznajte o razlikama između endogene i egzogene depresije, ako su te razlike bitne i utječe li na liječenje.

Društveno distanciranje tijekom pandemije koronavirusa može značiti prelazak s osobne na internetsku terapiju. Evo kako to funkcionira.

Potražite savjete kako opustiti um i stvoriti unutarnji mir kada su vaše misli stresne i neodoljive.

S novom pandemijom koronavirusa (COVID-19) koja se širi širom svijeta, CDC je preporučio socijalno distanciranje. Evo kako ograničiti nebitne socijalne interakcije.

Saznajte o stopama PTSP-a među ljudima koji su pogođeni terorističkim napadima na Svjetski trgovinski centar i Pentagon 11. rujna.

Je li granični poremećaj osobnosti genetski ili je uzrokovan okolinom? Istražite što nedavna istraživanja govore o odnosu nasljedstva i BPD-a.

Biti u karanteni kako biste izbjegli širenje bolesti kao što je koronovirus (COVID-19) može utjecati na vaše mentalno zdravlje. Evo nekoliko načina kako se snaći.

Nocebo efekt se javlja kada ljudi imaju negativne nuspojave kao odgovor na lažno liječenje. Nocebo odgovori mogu dovesti do neugodnih nuspojava.

Trihofobija uključuje ustrajni i pretjerani strah od gledanja ili dodirivanja kose. Iako ovo stanje može biti ozbiljno, postoje učinkoviti tretmani.

Doznajte o arahibutirofobiji, koja nije strah od maslaca od kikirikija kao predmeta, već iskustvo da se drži na krovu vaših usta.

Saznajte o vezi između starenja i mogućeg smanjenja simptoma graničnog poremećaja ličnosti i teorija povezanih s tom mogućnošću.

Otkrijte zašto ljudi s PTSP-om vjerojatno imaju socijalnu anksioznost i zašto se PTSP i socijalni anksiozni poremećaj (SAD) često istodobno javljaju.

Što se tiče poremećaja prehrane, bolje je pretjerano reagirati nego premalo reagirati. Ovi koraci neće stvoriti problem ako ga već nema.

Smijeh može ublažiti stres, povećati toleranciju na bol i podržati imunološki sustav, kao i nekoliko drugih zdravih svrha.

Saznajte više o istraživanju kako se video igre mogu igrati za ublažavanje stresa, plus dođite do popisa preporučenih igara i načina kako ih koristiti za uklanjanje stresa.

Saznajte o rijetkoj fobiji koja se naziva automatonofobija ili strahu od humanoidnih figura. Saznajte njegove uzroke, simptome i kako se može učinkovito liječiti.

Pacijenti s poremećajima prehrane suočeni su s potpuno novim izazovom s COVID-19. Stvara nove stresore i poremećaje u planovima liječenja.

Astrafobija ili strah od groma i groma česta je pojava kod djece, ali pogađa ljude bilo koje dobi. Simptomi uključuju znojenje, tresenje i plač.

Bez obzira jeste li bez posla na neodređeno vrijeme ili ste premalo zaposleni tijekom pandemije koronavirusa, ove vam strategije mogu pomoći u upravljanju tjeskobom.

Nozofobija je iracionalan strah od određene bolesti. Češća je među studentima koji vrijeme provode čitajući o bolestima.

Simptomi depresije i anksioznosti često se istodobno javljaju. Saznajte više o simptomima i tretmanima kada se nosite s obje.

Emetofobija ili strah od povraćanja iznenađujuće su česti iako se o njima često ne raspravlja, a mogu biti uzrokovani različitim čimbenicima i mogu započeti u bilo kojoj dobi.

Anatidaefobija je često na popisima fobija, ali je li stvarna? Naučite povijest ove umjetne fobije i stvarnost iza straha od patki

Društveno distanciranje važno je da bi se ograničilo širenje COVID-19, ali kako potičete voljene osobe koje nisu na istoj stranici da ostanu kod kuće?

Naučite kako nam razumijevanje prirodnog odgovora našeg tijela na prijetnju i opasnost, koji se naziva borba ili bijeg, može pomoći da bolje razumijemo PTSP.

Ovaj sveobuhvatni popis pruža resurse koji će vam pomoći da ostanete povezani s podrškom i uslugama za mentalno zdravlje i ovisnosti tijekom pandemije COVID-19.

Utvrđivanje da li imate OCD, znakovi da se spiralizirate i učinkoviti načini za suzbijanje tendencija čak i usred pandemije.

Svaka generacija različito reagira na svjetske događaje, uključujući pandemiju COVID-19. Doznajte kako se snalaze generacije generacije X, milenijalci i generacije Z.

Učinkovite strategije za poticanje nadobudne romantične veze čak i kad ste fizički odvojeni.

Strah i previranja koje je donio COVID-19 eskaliraju zlostavljanje širom svijeta. Saznajte kako na žrtve utječu i što mogu učiniti da ostanu na sigurnom.