Nozofobija je iracionalan strah od određene bolesti.
Podrijetlo riječi Nosophobia potječe iznosos i fobos što znači bolest i strah u Grčki.
Posljednjih godina nozofobija se naziva i cyberchondria. To proizlazi iz mnogih informacija koje su u korijenu straha pronađene u "cyber prostoru".
Faktori rizika
- Izloženost visokoj razini medijske pokrivenosti o bolestima i rizicima od zaraze bolestima
- Nakon što su pretrpjeli traumatične zdravstvene probleme u prošlosti
- Ponavljano izlaganje ljudima s ozbiljnim bolestima
Nozofobija je vrsta specifične fobije i čini se da je češća među studentima i istraživačima koji provode puno vremena čitajući o određenim bolestima. Ta se stanja često nazivaju "studentskom bolešću".
Odnos prema hipohondrijazi
Nozofobija je povezana s hipohondrijazom, ali postoji nekoliko važnih razlika između ta dva stanja. Najvažnija razlika je specifičnost.
Osoba s hipohondrijazom vjeruje da ima životno opasnu bolest, unatoč tome što ima malo ili nimalo fizičkih simptoma. Međutim, netko se s nozofobijom boji zaraze određenom bolešću i uvjerava se da bi mogao imati simptome te bolesti .
No, svi koji se boje oboljeti ili zaraziti zaraznom bolešću ne pate od nosofobije. Oni koji pate od ove fobije pokazuju simptome koji mogu uzrokovati ograničenja u njihovom životu.
Anksiozni poremećaj bolesti
Mnogi stručnjaci za mentalno zdravlje nazvali su i nozofobiju i hipohondrijazu anksioznim poremećajem.
Zapravo, mnogim ljudima širom svijeta dijagnosticirano je ovo stanje, koje može postati iscrpljujuće jer je oboljeli uvjeren da su oboljeli od određene bolesti.
Uzroci
- Tjeskoba zbog nečijeg zdravlja.
- Netko blizak nosofobiku umro je od neizlječive bolesti.
- Pacijenti s drugim poremećajima u ponašanju, poput bipolarnog poremećaja, shizofrenije, kliničke depresije ili opsesivno-kompulzivnih poremećaja, vjerojatnije će se bojati ozbiljne bolesti.
- Poremećaj somatskog pojačanja, koji je povezan s percepcijom i spoznajom, može biti uzrok nozofobije, u toj je situaciji nozofobičar negativan na pomisao da je bolestan.
- Čitanje ili gledanje televizijskih emisija o neizlječivim bolestima na mreži može potaknuti pretjerani strah od bolesti.
- Velika izbijanja globalnih bolesti, poput pandemije COVID-19, mogla bi potaknuti nosofobiju kod pojedinaca.
Liječenje
Često se preporučuje kognitivna bihevioralna terapija koja nosofobima pomaže u kontroli tjeskobe povezane sa strahom od bolesti, a uz terapiju se preporučuju i alternativne tehnike. Oni uključuju:
- Meditacija
- Pozitivna afirmacija
- Vizualizacija
