Anonimni alkoholičari međunarodno je udruženje muškaraca i žena koji su imali problema s pićem. Neprofesionalan je, samonosi se, multirasan je, apolitičan i dostupan je gotovo svugdje. Nema dobnih i obrazovnih zahtjeva. Članstvo je otvoreno za svakoga tko želi učiniti nešto u vezi sa svojim problemom pijenja.
Pregled
Anonimni alkoholičari ili AA, kako je nadaleko poznat, postoje otkad su ga 1935. godine osnovali Bill W. i dr. Bob u Akronu, Ohio. Proširenje programa nakon susreta dvojice alkoholičara 10. lipnja 1935. godine potaknuto je objavljivanjem knjige, Anonimni alkoholičari, poznata kao Velika knjiga, i članak iz 1941. u Saturday Evening Post o grupi.
Bogatu povijest ranih dana formiranja pokreta Anonimni alkoholičari zabilježio je arhivist Mitchell K. u nizu članaka dostupnih na mreži.
Tko se može pridružiti
Alkoholizam i ovisnost o drogama često se nazivaju "zlouporabom supstanci" ili "kemijskom ovisnošću". Stoga se alkoholičari i nealkoholičari ponekad upoznaju s AA i potiču se da prisustvuju sastancima AA.
Svatko može prisustvovati otvorenim sastancima AA. Otvoreni sastanak otvoren je za javnost, dok je zatvoreni sastanak samo za članove.
Samo oni koji imaju problema s pićem mogu prisustvovati zatvorenim sastancima ili postati članovi AA. Osobe s drugim problemima osim alkoholizma imaju pravo na članstvo u AA samo ako imaju problema s pićem. Prema AA tradicijama, jedina kvalifikacija za članstvo je želja da se prestane piti.
Što AA radi
Članovi AA dijele svoje iskustvo sa svima koji traže pomoć u vezi s pićem; daju osobnu uslugu ili "sponzorstvo" alkoholičaru koji dolazi u AA iz bilo kojeg izvora. Program AA, izložen u Dvanaest koraka, nudi alkoholičaru način da razvije zadovoljavajući život bez alkohola. O ovom se programu raspravlja na sastancima AA skupine.
Ljudi koji nikada nisu bili na stvarnom sastanku AA-a mogu imati pogrešne predodžbe o tome kako rade zbog prikaza koje su možda vidjeli u filmovima ili na televiziji.
Otvoreni sastanci AA, kojima svatko može prisustvovati, obično su "sastanci govornika", na kojima će član AA ispričati svoju priču - kako je bilo, što se dogodilo i kako je sada. Većina sastanaka AA-a zatvoreni su sastanci samo za članove.
Tipičan sastanak AA-a je sastanak za raspravu o temama. Osoba koja vodi sastanak bira temu, a članovi će naizmjenično dijeliti svoje iskustvo o toj temi. Neki sastanci AA-a određeni su za određenu svrhu, poput studijskih skupina u 12 koraka ili početničkih sastanaka osmišljenih kako bi pridošlice podučavali o osnovama programa.
Učinkovitost
Postoji nekoliko studija koje su pokazale da su ljudi koji su bili uključeni u grupe za uzajamnu potporu vjerojatnije da će ostati apstinentni od onih koji su pokušali prestati "sami".
Bilo je nekoliko studija koje pokazuju da ljudi koji traže profesionalni tretman ili savjetovanje zbog svojih problema s pićem imaju bolje ishode ako kombiniraju sudjelovanje u AA zajedno sa svojim ambulantnim ili stacionarnim programom liječenja.
Nova studija objavljena u biblioteci Cochrane otkrila je da AA i skupine od 12 koraka mogu dovesti do većih stopa kontinuirane apstinencije tijekom mjeseci i godina, u usporedbi s pristupima liječenju poput kognitivne bihevioralne terapije.
Je li AA za vas?
Jasno je da programi utemeljeni na vjeri, poput Anonimnih alkoholičara, nisu za svakoga. Iako milijuni ljudi tvrde da su pronašli trajni oporavak od AA, duhovni aspekt programa može biti kamen spoticanja za neke koji žele prestati piti.
Može li vam AA pomoći? Jedini način da to saznate je pokušati i uvjeriti se sami ako mislite da će vam pomoć i podrška drugih koji se bore s istim problemom pomoći da ostanete prisebni. AA nema pristojbe i naknade, pa vas neće posjetiti sastanak. Učinak AA najbolje se može vidjeti kada se da točna "doza", obično 90 sastanaka u 90 dana. Pokušavanje sastanka u paru nije adekvatno suđenje.
Ako se vi ili voljena osoba borite s upotrebom ili ovisnostima o drogama, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih sredstava i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Kako pronaći sastanak
Anonimni alkoholičari obično su navedeni na bijelim stranicama većine lokalnih telefonskih imenika. Nazovite svoj lokalni broj za informacije o sastancima u vašem području. Brojevi središnjeg ureda, međugrupe ili telefonske sekretarice u cijelom svijetu dostupni su na web mjestu AA World Services. Dostupni su i mnogi internetski sastanci.
Riječ iz vrlo dobrog
Također je važno napomenuti da učinkovitost sastanka ovisi o pronalaženju sastanka koji vam odgovara. Postoji mnogo različitih vrsta sastanaka za različite demografske skupine. Na primjer, međugradska skupina članova AA-a koji su uglavnom beskućnici vjerojatno neće pomoći mladoj majci koja se bori s alkoholom.
Doista nemate što izgubiti pokušavajući.
