Jeste li ikad primijetili kako djeca vole kopirati svoje roditelje? Bilo da je riječ o četverogodišnjaku koji uživa pretvarajući se da brije lice pored tate u ogledalu u kupaonici ili se radi o 6-godišnjaku koji se pretvara da usisava dnevnu sobu kao što to rade njezini roditelji, djeca uče kako se ponašati gledajući svoje roditelji.
I dok možda mislite da je vaš tinejdžer prerastao želju za kopiranjem, to nije slučaj. Vaš tinejdžer još uvijek promatra vaše ponašanje. I ta promatranja oblikuju izbor koji on donosi.
Teorija socijalnog učenja kao temelj za modeliranje ponašanja
Teorija socijalnog učenja daje temelj za modeliranje ponašanja. Tvrdi da se većina ponašanja uči promatranjem i modeliranjem.
To znači da se vaš tinejdžer može prilagoditi vašim nezdravim navikama. Dakle, ako vičete na svog tinejdžera, velika je vjerojatnost da će vaš tinejdžer naučiti vikati na vas. Ili, ako obavite puno impulsnih kupnji, vaš će tinejdžer također imati problema s uštedom novca.
Ali dobra vijest je da vrijedi i obrnuto. Ako vježbate svaki dan ili imate naviku čitati knjigu svake večeri, vjerojatnije je da će to slijediti i vaši tinejdžeri.
Ponašanje djeteta možete oblikovati modeliranjem zdravih navika.
Kako koristiti modeliranje ponašanja za podučavanje određenih vještina
Modeliranje ponašanja možete upotrijebiti da svoje tinejdžere naučite određenim vještinama. Bez obzira želite li da vaš tinejdžer nauči glačati košulju ili želite da on nauči sortirati recikliranje, ovi koraci mogu mu pomoći da se sjeti što treba učiniti:
- Neka tinejdžeri gledaju kako prvo izvršavate zadatak.
- Ostavite tinejdžeru vremena za obradu i zapamtite ponašanje koje ste izvršili.
- Dajte tinejdžeru priliku da vježba samostalno izvođenje ponašanja.
- Koristite pozitivna pojačanja, poput pohvala, kako biste potaknuli tinejdžera da nastave raditi dobro.
Primjer modeliranja ponašanja tinejdžera
Otac svog tinejdžera želi naučiti kako mijenjati ulje u automobilu. Tako ima svoj tinejdžerski sat dok mijenja ulje.
Kaže svom tinejdžeru da zapiše korake kako bi ih mogao sam pregledati. To pomaže tinejdžerima u procesu i pamćenju informacija.
Zatim, sljedeći put kad ulje treba zamijeniti, tinejdžer to radi sam. Njegov otac pruža stalni nadzor.
Otac nudi pohvale i pozitivne povratne informacije. Također pruža ispravke kada je to potrebno kako bi se osiguralo da tinejdžeri to rade ispravno.
Taj će postupak pomoći tinejdžeru da nauči kako to učiniti sam. U budućnosti će biti bolje opremljen za promjenu ulja bez očeva nadzora.
Kako zauzeti manje strukturiran, ali učinkovit pristup
Naravno, puno je stvari koje će tinejdžeri naučiti od vas bez strukturiranog pristupa. Vaš će tinejdžer prirodno shvatiti puno vašeg ponašanja i stava samo provodeći vrijeme s vama. Stoga je važno vježbati biti dobar uzor.
Znajte svoje vrijednosti i budite sigurni da ste ih usađivali u svoje tinejdžere. A kada tinejdžera želite naučiti određene vještine ili dvije, proaktivno upotrijebite modeliranje ponašanja kako biste ih ojačali svom tinejdžeru.
