Svatko povremeno doživi situacije zbog kojih im um ubrzava. Zamislite taj osjećaj pojačan u nekoliko usjeka i ustrajavanje bez olakšanja i imat ćete ideju kako je to doživjeti trkačke misli. Ovaj simptom često signalizira hipomaničnu ili maničnu epizodu kod ljudi koji žive s bipolarnim poremećajem, iako postoje i drugi mogući uzroci.
Karakteristična obilježja
Utrkačke misli više su od pukog brzog razmišljanja. Umjesto toga, oni su brzi niz misli koje se ne mogu utišati i nastaviti bez suzdržavanja.Oni mogu progresivno zauzeti čovjekovu funkcionalnu svijest i galopirati izvan kontrole do točke do koje može utjecati na svakodnevni život. Ovaj simptom može postati toliko ozbiljan da ometa sposobnost spavanja.
Kad razgovarate s nekim tko trči o trkačkim mislima, to je obično lako uočljivo, jer ne samo da govori brzom snimkom već i brzo prelazi s jedne teme na drugu.
Ova vanjska manifestacija trkačkih misli naziva se let ideja, tako da su trkačke misli i let ideja dvije strane iste medalje.
Utrkačke misli mogu se vrtjeti oko ritmova, gotovo poput pokvarene ploče bez zvuka. Oni mogu uključivati glazbenu traku, isječak razgovora, rečenicu u knjizi ili dijalog iz filma koji se ponavlja u nečijem umu. Važno je da trkaće misli ne uključuju sluh glasova, simptom povezan sa shizofrenijom i drugim vrstama psihotičnih poremećaja.
Trkačke misli
Utrkačke misli često su jedan od prvih simptoma koji se mogu razviti kada netko s bipolarnim poremećajem ulazi u hipomaničnu ili maničnu epizodu. To može biti, ali nije uvijek iscrpljujuće iskustvo. Neki to opisuju kao pretjerane misli koje se brzo kreću, ali s osjećajem fluidnosti i ugodnosti.
Međutim, u drugima to iskustvo može biti nesigurno. Koncentracija može postati sve teža, a nemogućnost prigušivanja nemilosrdnog naleta misli može se pokazati uznemirujućim i remetilačkim. Nije neobično čuti za ljude koji trebaju igrati igre riječi na sat ili dva samo da riješe svoje misli dovoljno da spavati.
Utrke misli i let ideja u kontekstu hipomanične ili manične epizode popraćeni su drugim znakovima i simptomima koji mogu uključivati:
- Govor pod pritiskom
- Smanjena potreba za snom
- Trajno povišeno ili razdražljivo raspoloženje
- Povećana energija i nemir
- Povećana distrakcija
- Grandiozno razmišljanje
- Ponašanje rizika
Pre-dijagnoza
Ljudi koji doživljavaju hipomaniju - za razliku od potpune manije - obično su sposobni održavati svoje svakodnevno funkcioniranje i kao takvi često ostaju nedijagnosticirani dok se ne dogodi njihova prva depresivna epizoda. Dakle, trkačke misli i let ideja mogu prethodili čovjeku s dijagnozom bipolarnog poremećaja, tipično tipa II.
Uz to, trkačke misli i bijeg ideja koji se javljaju bez potrebnog broja popratnih simptoma kako bi se zadovoljili kriteriji za dijagnozu hipomanije ili manije mogu identificirati osobu kojoj prijeti eventualni razvoj bipolarnog poremećaja. To se ponekad naziva i ispodpragom bipolarni poremećaj.
Utrke misli i bijeg ideja popraćeni povišenim ili razdražljivim raspoloženjem povećavaju rizik pojedinca da eventualno razvije potpuno razvijeni bipolarni poremećaj, kako je izvješteno u studiji objavljenoj 2013. u Časopis za afektivne poremećaje.
Ostala razmatranja
Utrkavajuće misli i bijeg ideja mogu se dogoditi i kod stanja koja nisu bipolarni poremećaj, uključujući veliku depresiju i anksiozne poremećaje. Određeni lijekovi mogu uzrokovati trkačke misli, poput metamfetamina i kokaina. Povlačenje ovih droga, kao i opijata i heroina, također mogu izazvati trkačke misli.
Iako trkačke misli mogu biti simptom mentalnog poremećaja, one nisu specifične za određenu bolest. Prateći znakovi, simptomi, raspoloženje i ponašanje pomažu u razlikovanju različitih mogućih uzroka ovog simptoma.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate trkačke misli, posebno ako ometaju vašu sposobnost rada, spavanja, koncentracije ili interakcije s drugima. Nakon što se utvrdi uzrok simptoma, možete dobiti odgovarajuće liječenje.
Ako se vi ili voljena osoba borite s anksioznošću, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih sredstava i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
