Aseksualnost je seksualna orijentacija u kojoj netko malo ili nimalo seksualno privlači druge. Oni bi također mogli imati malo želje za seksualnim susretima, općenito. To je reklo da je svaka aseksualna osoba različita u načinu na koji pristupa seksualnoj intimnosti. Smatrajte ga više spektrom nasuprot konkretnom skupu pravila.
Primjerice, neki doživljavaju romantičnu privlačnost, ali bez želje za seksualnom intimnošću, a neki će možda htjeti imati seks ili se samozadovoljavati, ali ipak neće biti potpuno privlačni drugima. Također, neki se mogu seksualno angažirati s drugima ili sami sa sobom, ali možda neće osjećati zadovoljstvo kad to čine. Ovo je samo nekoliko primjera.
Imajte na umu da se aseksualnost ne smatra istim kao suzdržavanje od seksa iz vjerskih ili filozofskih razloga. U takvim slučajevima može doći do seksualne privlačnosti, ali na nju se jednostavno ne postupa.
Smatra li se aseksualnost izborom?
Dvije su primarne filozofije u pogledu aseksualnosti. Prva je da je riječ o seksualnoj orijentaciji na isti način na koji su heteroseksualnost i homoseksualnost orijentacija. LGBTQ + zajednica prepoznaje aseksualnost kao vlastitu orijentaciju.
Druga filozofija je da netko tko se identificira kao aseksualni doživljava fiziološku abnormalnost, poput niske razine libida ili hipoaktivnog poremećaja seksualne želje (HSDD).
U konačnici, mnogo toga ne znamo o tome što uzrokuje da netko ima aseksualnu orijentaciju i uvijek je najbolja praksa poštivati bilo čiji seksualni identitet.
Kako znati jeste li aseksualni
Ponekad aseksualnost osobe nije sama sebi odmah očita. To je djelomično jer se o njemu ne raspravlja toliko široko kao o heteroseksualnosti ili homoseksualnosti, pa stoga postoji nedostatak razumijevanja oko teme. Neki ni ne shvaćaju da aseksualnost postoji kao seksualna orijentacija.
Nadalje, na isti način na koji bi nekome moglo trebati vremena da prepozna da je lezbijka, homoseksualac, biseksualac, transrodna osoba ili queer, osoba može zahtijevati pažljivu introspekciju prije prepoznavanja vlastite aseksualnosti.
Da biste lakše utvrdili jeste li možda aseksualni ili ne, razmislite jeste li doživjeli nešto od sljedećeg:
- Možete vidjeti da su drugi konvencionalno privlačni, ali rijetko (ako ikad) iskusite seksualnu privlačnost prema njima
- Nemate nikakve želje za seksualnim susretima s drugima, uključujući svog romantičnog partnera
- Nemate nikakve želje za samozadovoljavanjem
- Bavite se seksualnom intimnošću, ali u njoj ne uživate
- Bavite se seksualnom intimnošću, ali je rijetko inicirate
- Rijetko razmišljate o seksu
- Ne smatrate da je seksualna intimnost - ili čak i pomisao na nju - korisna, uzbudljiva, zanimljiva ili važna
- Teško se identificirate s drugim seksualnim orijentacijama, uključujući heteroseksualnost, homoseksualnost, biseksualnost i panseksualnost
- Nemate gotovo nikakve želje niti sudjelovati u romantičnoj vezi
- Kombinirali ste bilo što od navedenog tijekom određenog vremenskog razdoblja, možda još od adolescencije
Kao što je gore spomenuto, svaka je aseksualna osoba drugačija. Korisno je razmišljati o aseksualnosti kao o spektru i razmotriti padnete li negdje na tom spektru nasuprot uklapanju u točnu definiciju.
Aseksualni, Demiseksualni i Sivi
Pojmovi demiseksualni i aseksualni često su povezani. Iako su tangencijalno povezane, dvije se orijentacije zapravo međusobno vrlo razlikuju. Netko tko je demiseksualac doživljava seksualnu želju prema drugima i uživa u seksualnoj intimnosti, ali tek nakon što se uspostavi snažna emocionalna veza.
Demiseksualnost tehnički pada na aseksualni spektar, zajedno sa sivom seksualnošću koja se karakterizira kao osoba koja doživljava seksualnu želju i privlačnost, ali rijetko i / ili slabog intenziteta.
Aseksualnost vs. Privremeni nedostatak libida
Jedna od ključnih razlika između aseksualnosti i općenitog nedostatka libida (koji se naziva i niskim spolnim nagonom) je koliko dugo osjećaji traju niti s jednim. Mnogi koji se identificiraju kao aseksualni osjećali su se onako kako se osjećaju dugo vremena - ponekad već u adolescenciji.
Pad libida kasnije u životu često nije isto što i aseksualne orijentacije. Uobičajeni uzroci niskog libida uključuju poremećaje mentalnog zdravlja poput anksioznosti, stresa i depresije, određene lijekove i dodatke, osnovnu bolest, upotrebu steroida i hormonalne promjene i neravnotežu.
Na primjer, žene u menopauzi često primjećuju smanjenje svoje spolne želje zbog jakog hormonskog pomaka. Ako sumnjate da bilo što od gore spomenutog može uzrokovati nizak spolni nagon, najbolje je konzultirati se s općim ili specijaliziranim liječnikom.
U nekim slučajevima nizak spolni nagon može biti i rezultat traume, uključujući seksualno zlostavljanje, fizičko zlostavljanje, silovanje, pokušaj silovanja, sramoćenje i druga negativna seksualna iskustva. O tome treba razgovarati s terapeutom ili drugim stručnjakom za mentalno zdravlje koji vam može pomoći u izlječenju od prošlih trauma.
Kako objasniti svoju nespolnost
Ovdje želimo biti jasni: nikome ne dugujete objašnjenje svoje seksualne orijentacije. To je reklo, postoje trenuci kada biste se mogli osjećati primoranima razgovarati s nekim o svojoj seksualnosti.
Na primjer, možda ćete osjećati da želite razgovarati o svojoj seksualnoj orijentaciji u romantičnom partnerstvu, s najbližim prijateljima ili s članovima obitelji. Ako je vaša želja nekome objasniti svoju aseksualnost, najbolji pristup je iskrena iskrenost, pogotovo jer mnogi nisu baš upoznati s tim pojmom.
Objasnite točno što osjećate, a što ne osjećate. Ako razgovarate s romantičnim partnerom, budite jasni kako bi to moglo utjecati na vaš seksualni odnos.
Resursi za razumijevanje nespolnosti
Ako želite nastaviti učiti više o aseksualnosti, preporučujemo da pogledate sljedeće knjige:
- Razumijevanje nespolnosti
- Nevidljiva orijentacija: Uvod u nespolnost
- Pričajmo o ljubavi
Uz to, na raspolaganju je mnoštvo mrežnih izvora u kojima osobe koje aseksualno identificiraju mogu pronaći druge koji možda imaju slična iskustva. Vrijedno je Google pretraživanje pronaći takve organizacije, kao i tražiti mreže u vašem području koje bi vas mogle povezati s drugim osobama koje identificiraju aseksualnu pripadnost.
Zapamtite, niste sami u svojim iskustvima i svojim osjećajima.
Riječ iz vrlo dobrog
Aseksualnost je spektar i niti dvoje ljudi u tom spektru nisu potpuno isti u svojoj seksualnoj želji ili privlačnosti prema drugima ili čak prema sebi. Ako bolje razumijete vlastitu seksualnu orijentaciju, pa čak i stavite nježnu etiketu, možda vam može stvoriti put da bolje razumijete sebe.
To bi moglo dovesti do povećanog samopoštovanja i općenito više jasnosti u tome tko ste i kako se krećete životom i vezama. U nekim je slučajevima nedostatak seksualne želje rezultat niskog libida ili prošlih trauma, a vrijedi istražiti te putove ako mislite da bilo koji od njih može utjecati na vašu seksualnu želju i privlačnost.