Štitnjača, mala žlijezda smještena u vratu, igra važnu ulogu u brojnim tjelesnim funkcijama. U nekim slučajevima neravnoteža štitnjače može pridonijeti depresiji kao i drugim vrstama mentalnog zdravlja.
Iako se procjenjuje da će oko 12% američke populacije tijekom života razviti stanje štitnjače, Američko udruženje štitnjače izvještava da 60% ljudi s problemima štitnjače nije svjesno svog stanja.
Što radi štitnjača?
Kao dio tjelesnog endokrinog sustava, štitnjača izlučuje hormone koji pomažu u regulaciji razine energije i metabolizma. Uobičajeno, štitnjača regulira različite funkcije otpuštanjem stalne razine hormona štitnjače.
Problemi s ovom žlijezdom, međutim, mogu rezultirati neravnotežom štitnjače koja na razne načine može utjecati na tijelo. Neravnoteža štitnjače također može pridonijeti problemima raspoloženja poput depresije i anksioznosti.
Vrste neravnoteže štitnjače
Postoji niz različitih stanja koja utječu na štitnjaču, ali dva najčešća problema su hipotireoza i hipertireoza.
- Hipotireoza, poznata i kao nedovoljno aktivna štitnjača, događa se kada tijelo ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače. Obično pogađa žene nego muškarce. Može se dogoditi u bilo kojoj dobi, ali također je češća kod odraslih starijih od 60 godina.
- Hipertireoza, poznata i kao preaktivna štitnjača, događa se kada tijelo proizvodi previše hormona štitnjače. Mnogi ljudi koji imaju preaktivnu štitnjaču osjećaju neku vrstu simptoma anksioznosti. Međutim, istraživanja također sugeriraju da je depresija također vrlo česta i pogađa čak 69% ljudi s hipertireozom.
Ostale vrste poremećaja i problema štitnjače uključuju Hashimotovu bolest, Gravesovu bolest, gušu i čvorove na štitnjači.
Simptomi neravnoteže štitnjače
Ako sumnjate da imate neku vrstu štitnjače, važno je pripaziti na simptome. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako mislite da osnovno stanje štitnjače može pridonijeti simptomima depresije, anksioznosti ili drugog stanja mentalnog zdravlja.
Simptomi hipotireoze uključuju:
- Zatvor
- Depresija
- Suha koža
- Nizak libido
- Umor
- Osjetljivost na hladnoću
- Tromost
- Debljanje
Simptomi hipertireoze uključuju:
- Anksioznost
- Proljev
- Poteškoće sa spavanjem
- Gubitak kose
- Razdražljivost
- Slabost mišića
- Nervoza
- Brzi rad srca
- Gubitak težine
Štitnjača i depresija
Istraživači su odavno prepoznali da postoji veza između funkcije štitnjače i depresije, iako točni mehanizmi njihovog međusobnog djelovanja nisu u potpunosti razumljivi. Ne samo da ljudi s poremećajima štitnjače imaju veću vjerojatnost da će razviti depresiju, već dokazi također sugeriraju da uzimanje tretmana s hormonima štitnjače može povećati učinkovitost antidepresiva.
Metabolizam hormona štitnjače u mozgu složen je proces koji često uključuje mnogo koraka i putova. Ako bilo koja od ovih komponenti postane oslabljena, to može utjecati na sposobnost štitnjače da signalizira mozak.
Studije sugeriraju da su razine TSH povezane s težinom simptoma depresije. TSH, ili hormon koji stimulira štitnjaču, je hormon koji luči hipofiza i djeluje stimulirajući proizvodnju više hormona štitnjače.
Blaga hipotireoza može pridonijeti depresiji
Iako ozbiljniji hipotireoza može dovesti do depresivnijih simptoma, čak i slučajevi blaže nedovoljno aktivne štitnjače mogu stvarati probleme. Neka istraživanja otkrila su da je subklinički hipotireoza, u kojoj su razine TSH na višem kraju normale ili jedva iznad normale, možda povezana s depresijom.
Jedno je istraživanje pokazalo da je 63,5% sudionika koji su imali subkliničke probleme sa štitnjačom ili su imali simptome slabo aktivne štitnjače, ali su bili ispod dijagnostičkih kriterija za hipotireozu, pokazivali simptome depresije. nedovoljno samo za sebe da izazove potpuni oporavak.
Veza između nedovoljno aktivne štitnjače i depresije dovoljno je jaka da Američko udruženje kliničkih endokrinologa sugerira da sve ljude s dijagnozom depresije treba procijeniti na subklinički ili klinički hipotireozu.
Depresija, hipotireoza ili oboje
Jedan od problema koji može zakomplicirati dijagnozu je taj što depresija i hipotireoza dijele iste simptome. Loše raspoloženje, umor, poteškoće s koncentracijom, smanjeni libido i debljanje česti su simptomi oboje.
U takvim slučajevima može biti korisno pogledati neke druge simptome koji mogu ukazivati na prisutnost slabo aktivne štitnjače. Ako vaše simptome depresije prate zatvor, suha kosa i vještina, gubitak kose, promuklost, ukočenost mišića i osjećaj hladnoće, vjerojatnije je da je vaša depresija povezana s hipotireozom.
Dobivanje pomoći
Ako imate simptome neravnoteže štitnjače, depresije ili oboje, važno je razgovarati sa svojim liječnikom. Oba su stanja izlječiva i što prije počnete dobivati pomoć, prije ćete se osjećati bolje.
Problemi sa štitnjačom često se mogu dijagnosticirati jednostavnim testom krvi. Jednom kada vam se dijagnosticira, liječnik će propisati lijekove za liječenje vašeg stanja. Ovi lijekovi za štitnjaču mogu ili smanjiti tjelesnu proizvodnju hormona štitnjače ili nadomjestiti hormone koji nedostaju kako bi pomogli poboljšati funkcioniranje štitnjače i raspoloženje.
Vaš će liječnik također željeti povremeno provoditi krvne pretrage kako bi utvrdio koliko učinkovito lijekovi liječe vaš problem sa štitnjačom i kako bi izvršio potrebne prilagodbe vrste ili doze lijeka koji uzimate.
Lijekovi za štitnjaču ponekad se kombiniraju s antidepresivima za liječenje depresije kod ljudi s normalnim funkcioniranjem štitnjače. U jednoj starijoj studiji 23% ljudi koji su uzimali T3 hormon štitnjače zajedno s liječenjem antidepresivima doživjeli su poboljšanja u simptomima depresije.
Novija analiza sugerira da je, iako je kombinacija lijekova za štitnjaču s antidepresivima vjerojatno sigurna i učinkovita, složeni odnos između depresije i hipotireoze zahtijeva daljnja proučavanja.
Nekim ljudima liječenje osnovne neravnoteže štitnjače može ublažiti depresiju. Ako i dalje imate simptome depresije, liječnik vam može preporučiti upotrebu dodatnih tretmana kao što su antidepresivi, psihoterapija ili njihova kombinacija.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako imate simptome neravnoteže štitnjače, uključujući simptome depresije, svakako razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Mogu se liječiti i depresija i problemi sa štitnjačom, ključ je postavljanje prave dijagnoze. Većina ljudi s problemima štitnjače ima pozitivne koristi od uzimanja lijekova za štitnjaču i smatraju da se njihovi simptomi depresije postupno rješavaju s vremenom.
Ako se vi ili voljena osoba borite s depresijom, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih droga i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.