Mentalne bolesti poput opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD) često se kredu dovode do „kemijske neravnoteže." U stvarnosti je situacija puno složenija. Nitko ne zna točno što uzrokuje OCD, iako zasigurno postoje specifični faktori rizika koji se čine prisutne, poput abnormalnosti mozga, kemijskih promjena, genetike i okoliša.
Je li OKP uzrokovan kemijskom neravnotežom?
Promjene u neurokemijskom serotoninu, kao i u neurokemikalijama dopaminu i glutamatu, vjerojatno su prisutne u OCD-u. Zapravo, lijekovi poput antidepresiva poznatih kao selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) poboljšavaju simptome kod mnogih ljudi.
Uz to, čini se da istraživanja na životinjama i ljudima sugeriraju da su promjene u različitim neurokemikalijama barem djelomično odgovorne za simptome OCD-a. Međutim, nije jasno uzrokuju li ove neurokemijske promjene simptome OCD-a ili su nastale kao rezultat iskusivanja simptoma OCD-a.
Također, nedavna istraživanja pokazala su da OCD vrlo vjerojatno uključuje funkcionalne promjene u stvarnoj strukturi mozga u kombinaciji s promjenama u neurokemikalijama, a ne jednostavne kemijske neravnoteže. Novo istraživanje neuroimaginga pokazalo je da kod ljudi s OCD-om određena područja mozga zapravo funkcioniraju drugačije od istih područja u onima bez OCD-a. Međutim, ovo otkriće još uvijek ne objašnjava kako razlika u funkciji mozga pridonosi razvoju OCD-a.
Dakle, iako su neurokemikalije svakako važne za razumijevanje i liječenje OCD-a, one definitivno nisu cjelovita slika.
Genetika i okoliš igraju veliku ulogu
Bez obzira ima li netko u vašoj obitelji OCD jedan je od najvećih čimbenika rizika za razvoj OCD-a. Što su član obitelji i što su bili mlađi kad su simptomi započeli, to je veći vaš rizik, iako još nije utvrđen nijedan određeni gen.
Uz to, okolina u kojoj živimo može imati ogroman utjecaj na to hoće li se simptomi OCD razviti. Netko s vrlo jakom biološkom osjetljivošću na OCD možda nikada neće razviti bolest ako ne doživi "ispravne" uvjete okoliša, poput kroničnog stresa (posebno rano u životu) ili traumatičnog gubitka.
Uloga ponašanja
Ponašanje također može igrati ulogu u razvoju OCD-a, posebno kada je pod stresom. Vaš mozak počinje povezivati određene predmete ili situacije sa strahom, a kao odgovor možete ih početi izbjegavati ili stvarati rituale kako biste umanjili tjeskobu koju osjećate kad ih naiđete.
Na primjer, možda vam nije bio problem rukovati se s nepoznatim osobama, ali dok ste bili pod velikim stresom, odjednom ste počeli povezivati rukovanje s nepoznatim osobama s oboljevanjem ili širenjem klica. Tada možete prestati sudjelovati u ovom uobičajenom činu uljudnosti ili izvaditi sredstvo za dezinfekciju ruku odmah nakon rukovanja s nekim ako to ne možete izbjeći. Budući da vaše ponašanje pojačava vaš strah, strah od zaraze ili tuđih klica tada bi se mogao početi širiti dodirivanjem bilo čega što su drugi dodirnuli. To bi moglo dovesti do pranja ruku više puta dnevno dok ne postanu sirove i ispucane.
Liječenje
Najbolji i najučinkovitiji tretmani za većinu oboljelih od OCD-a su psihoterapija i / ili lijekovi, poput SSRI-a. Mnogi ljudi s OCD mogu živjeti ispunjeno, produktivno, učeći strategije suočavanja i držeći se svojih planova liječenja. Ako mislite da imate OCD, obratite se svom liječniku.
9 najboljih programa internetske terapije Isprobali smo, testirali i napisali nepristrane recenzije najboljih internetskih programa terapije, uključujući Talkspace, Betterhelp i Regain.
