U socijalnoj psihologiji, reflektirani proces ocjenjivanja smatra se jednim od utjecaja na razvoj samopoimanja. Izraz se odnosi na proces u kojem zamišljamo kako nas drugi ljudi vide.U mnogim slučajevima način na koji vjerujemo da nas drugi opažaju je način na koji opažamo sebe.
Svi donosimo prosudbe o ljudima, predmetima i događajima u svijetu oko nas. Također smo svjesni da drugi ljudi donose sud o tome nas. Razmislite o posljednjem putovanju na zabavi. Vjerojatno ste proveli prilično vremena pripremajući se, odabirući odjeću koju biste odjenuli, kao i druge aspekte vašeg fizičkog izgleda. Jednom kad ste na zabavi, odmah postanete svjesni da drugi ljudi uzimaju u vašoj nazočnosti i donose presude ne samo o tome kako izgledate, već o tome kako predstavljate sebe, svoju osobnost, pa čak i svoje sklonosti.
Sociolog Charles H. Cooley prvi je opisao kako odraženi proces ocjenjivanja djeluje u svom konceptu ja-stakla u ogledalu. Cooley je sugerirao da čovjekov osjećaj jastva nastaje na temelju njegovog razumijevanja kako ga drugi doživljavaju. Prema ovom konceptu, socijalne interakcije igraju središnju ulogu u razvoju osjećaja sebe. Psiholog Harry Stack Sullivan prvi je upotrijebio izraz odražena ocjena u svojoj knjizi iz 1953. godine, Interpersonalna teorija psihijatrije.
Kako ova praksa utječe na vas
Postoji niz različitih čimbenika koji mogu utjecati na to koliko snažno ova odražena procjena može utjecati na samoprocjenu pojedinca.Na primjer, ljudi su više pogođeni presudama koje je donio netko koga smatraju vrlo vjerodostojnim. Zamislite da ste ambiciozni umjetnik i da imate prvu galeriju na lokalnom sveučilištu. Jedan od vaših najcjenjenijih mentora gleda vaš rad i daje blistav osvrt. Budući da na ovog pojedinca gledate kao na vrlo vjerodostojan izvor, kompliment će imati puno veću težinu nego da ga je slučajni stranac izgovorio s ulice.
Dobivanje sličnih ocjena iz različitih izvora također može igrati ulogu u tome koliko snažno postupak utječe na pojedinca. Ako primite komplimente od priznatog lokalnog umjetnika, od nekoliko profesora umjetnosti na sveučilištu i lokalnog likovnog kritičara, zbroj svih ovih ocjena vjerojatno će imati veću težinu i imati veći utjecaj na vaš samopoimanje.
Obiteljski odnosi također mogu igrati ulogu u tome kako odražena procjena utječe na osjećaje prema sebi. Na primjer, djeca koja odrastaju s roditeljima koji neprestano nude pozitivne i podržavajuće ocjene vjerojatnije će iskusiti jači osjećaj samopoštovanja i bolje samopoštovanje tijekom odrastanja. U takvim slučajevima vjerodostojnost i dalje igra ulogu u kako se gleda na ove procjene. Pozitivna prosudba roditelja imat će veću težinu od ocjene mlađeg brata ili sestre.
