Anonimna narkotika (NA) program je od 12 koraka u kojem ljudi koji su ovisni o drogama mogu pronaći podršku u oporavku. Skupina je za ljude koji se oporavljaju od ovisnosti o drogama kako bi jedni drugima pomagali u zdravim izborima. Nacionalna literatura opisuje ga kao program "za ovisnike koji žele nastaviti i održavati život bez droga."
Lokalni sastanci NA dostupni su svakodnevno u cijeloj Sjedinjenim Državama i u stotinama zemalja širom svijeta. Članovi često pronađu podršku koja im je potrebna da prestanu koristiti drogu koju odaberu. Mnogi ljudi kažu da je dobro, sigurno mjesto kojem se možete obratiti kada trebate pomoć i želite se očistiti.
Što je anonimna narkotika?
Anonimna narkotika osnovana je 1953. godine i često se jednostavno naziva "NA". To je globalna organizacija oporavljenih ovisnika o drogama, koja održava 67 000 lokalnih sastanka u 139 zemalja tjedno.
Ne postoji fokus na bilo kojem određenom lijeku. Umjesto toga, svrha NA je dijeljenje pokušaja i trijumfa koji dolaze s ovisnošću i oporavkom.
NA je program u 12 koraka sličan Anonimnim alkoholičarima (AA) i dijeli mnoštvo istih principa, praksi i filozofija. Cilj NA je stvoriti zajednicu u kojoj ljudi s problemima zlouporabe ovisnosti pomažu jedni drugima. na putu oporavka. Sastanci uključuju ljude svih demografskih skupina i na različitim razinama oporavka, od mnogih godina do samo nekoliko dana čistoće.
Kao i AA-ova "Velika knjiga", NA koristi primarni tekst koji se naziva "Osnovni tekst". Članovi koriste ovu knjigu kao vodič za oporavak, zajedno sa zajedništvom, iskustvima i savjetima drugih članova. Uobičajeno je da novi član razvije odnos sa "sponzorom". Ta osoba često ima dulje razdoblje trijeznosti i osjeća se ugodno pomažući ostalim članovima u 12 koraka.
Nijedan dio NA nije obvezan ili potreban. Sastanci su ili „otvoreni“ za članove i ne-članove ili su „zatvoreni“ samo za članove i buduće članove. Posjetitelji koji nisu sami ovisni pozivaju se da prisustvuju otvorenim sastancima.
Također nema troškova za prisustvovanje sastanku, a nečlanovi se mole da ne doprinose dobrovoljnom prikupljanju novca koji pokreće stvari. To omogućuje organizaciji da ostane "samoodrživa". Međutim, nečlanovi mogu kupiti "Osnovni tekst" po cijeni grupe.
Anonimnost je ključ uspjeha NA. Članovi razumiju i slažu se da ono što se govori na sastancima i koga tamo vide ostaje na sastanku. O tim detaljima ne raspravljaju javno. To stvara sigurnosno okruženje u kojem se svi osjećaju ugodno otvoriti i podijeliti svoja iskustva i osjećaje.
Jedini uvjet za članstvo u Anonimnim narkoticima je "želja da se prestane upotrebljavati".
Radi li NA?
Za mnoge članove NA, program je jedino što su ustanovili da je stvarno uspjelo. Svatko tko se bavio ovisnošću zna da je to borba koja se ponekad može činiti beznadnom. Centri za liječenje i odvikavanje, terapija i savjetovanje te samostalno obavljanje posla ne rade svima. Za neke je NA nastavak odvikavanja u svakodnevnom životu.
Čini se da podrška zajednice i 12 koraka pronađenih na sastancima NA nedostaju kariki za mnoge ljude ovisne o tvarima koji žele ostati trijezni. Naravno, nikad ne postoji jamstvo koje više nikada nećete koristiti. Međutim, kako kažu u NA, "Možemo zajedno raditi ono što ne bismo mogli sami."
Što očekivati na prvom sastanku NA
Svi su nervozni zbog svog prvog sastanka. Možete biti sigurni da su svi u sobi bili na istom mjestu, a većina je vrlo dobrodošla za pridošlice. Sastanci se malo razlikuju jer ih vode lokalni članovi, ali postoji nekoliko uobičajenih stvari koje možete očekivati.
Riječ "ovisnik" čut ćete često na sastancima NA. Tako se članovi NA odnose na sebe. Ovisnici uključuju one koji koriste sve, od heroina i kokaina do lijekova na recept i raznih drugih tvari koje mijenjaju um.
Sastanci obično slijede jedan od dva formata: govornici ili otvorena rasprava. Na sastanku govornika, jednoj osobi je dozvoljeno da istovremeno govori i podijeli svoju osobnu priču. Otvorena rasprava je poput okruglog stola na kojem svatko može podijeliti vlastita iskustva u ograničenom vremenu. Često postoji određena tema ili čitanje iz "Osnovnog teksta" koje služi kao temelj za raspravu.
Kao novak od vas će se možda zatražiti da se predstavite. Pri tome koristite samo svoje ime, jer je to dio anonimnog aspekta grupe. Također, ne morate reći "Ja sam ovisnik", osim ako se to osjećate ugodno.
Jedina pravila na sastanku su da droga i pribor za njih nisu dopušteni. Također, obeshrabruje se unakrsni razgovor, a članovi - posebno novi polaznici - potiču se da otvoreno slušaju dok drugi govore. Također je prikladno isključiti telefon i ne voditi bočne razgovore.
Što je s Bogom i molitvama?
Kad ste novi u NA, razgovor o Bogu i uključivanje molitava na nekim sastancima mogu biti alarmantni, pogotovo ako niste religiozni. NA nije kršćanin niti je povezan s bilo kojom religijom, vladom ili bilo kojom drugom organizacijom, čak i ako je sastanak u crkvi.
Unutar dvanaest koraka NA, od članova se traži da priznaju da su nemoćni zbog svoje ovisnosti i da se njihov oporavak oslanja na "Višu silu". To može značiti razne stvari i vrlo je osobna odluka. Neki ljudi odabiru Boga (u bilo kojem obliku ili uvjerenju) kao svog, a drugi ne. NA kaže da je "naš duhovni, a ne vjerski program".
Pokušajte da vas ovo ne odvrati od sastanaka. Umjesto toga, pitajte člana o tome osobno i on može objasniti dalje.
Kako pronaći sastanke NA
Kada budete spremni prisustvovati prvom sastanku, posjetite web mjesto Anonimnih narkotika kako biste pronašli lokalni sastanak. (Neki lokalni sastanci mogu se održati gotovo zbog pandemije COVID-19.) Sastanci se održavaju u različito doba dana i gotovo svakog dana u tjednu. Ovisno o tome gdje živite, trebalo bi biti više nego dovoljno mogućnosti za odabir.
Ako prisustvujete jednom sastanku i niste previše sigurni u njega, idite na drugi. Svaki sastanak ima svoju atmosferu i možda ćete se osjećati ugodnije u jednoj grupi nego u drugoj.
Uprkos tome, u početku se teško osjećati ugodno jer se osjećate kao autsajder ili novajlija, dok svi ostali imaju sve zajedno. To nije nužno točno, i kao što kažu u NA, ako se "stalno vraćate - djeluje".
