U psihoanalitičkoj teoriji, prijenos se događa kada klijent na svog terapeuta projicira osjećaje prema nekome drugome, posebno o nekome s kim se susreo u djetinjstvu.
O kojem se često govori u vezi s terapijskim odnosom, klasični primjer spolnog prijenosa je zaljubljivanje u svog terapeuta. Međutim, možete prenijeti i osjećaje poput bijesa, bijesa, nepovjerenja ili ovisnosti.
Postoje tri vrste prijenosa:
- Pozitivan
- Negativan
- Seksualizirano
Iako je prijenos obično izraz za područje mentalnog zdravlja, on se može očitovati u vašem svakodnevnom životu kada vaš mozak pokušava shvatiti trenutno iskustvo ispitivanjem sadašnjosti kroz prošlost i, na vašu štetu, ograničavanjem unosa novih informacija.
Prijenos je višeslojan i složen
Prijenos ponekad može biti prepreka terapiji, jer klijent može osjetiti iskušenje da potpuno prekine vezu ili se može smrknuti i povući tijekom seansi, što koči napredak.
Rad na prenesenim osjećajima važan je dio psihodinamičke terapije.
Priroda prijenosa može pružiti važne tragove o klijentovim problemima, a rješavanje situacije može pomoći u rješavanju duboko ukorijenjenih sukoba u klijentovoj psihi.
Pozitivan prijenos
Prijenos može biti dobra stvar. Doživljavate pozitivan prijenos kada primijenite ugodne aspekte svojih prošlih veza na vaš odnos s vašim terapeutom. To može imati pozitivan ishod jer svog terapeuta smatrate brižnim, mudrim i zabrinutim za vas.
Negativni prijenos
Negativni prijenos zvuči loše, ali zapravo može poboljšati vaše terapijsko iskustvo. Jednom kad se shvati, terapeut ga može koristiti kao temu rasprave i ispitati vaš emocionalni odgovor. Ova vrsta prijenosa posebno je korisna ako vam terapeut pomaže da prevladate emocionalni odgovor koji nije proporcionalan stvarnosti onoga što se dogodilo tijekom sesije.
Seksualizirani prijenos
Osjeća li vas privlačni vaš terapeut? Možda patite od seksualnog prijenosa ako su vaši osjećaji prema terapeutu:
- Intimno i seksualno
- Štovanje ili štovanje
- Romantično i senzualno
Protuprijenos
Terapeut uvijek mora biti svjestan mogućnosti da se vlastiti unutarnji sukobi prenesu i na klijenta. Ovaj postupak, poznat kao kontra-prijenos, može uvelike zamutiti terapijski odnos.
Neka istraživanja sugeriraju da 76% ženskih terapeuta i 95% muških terapeuta priznaje da je u jednom ili drugom trenutku osjećalo seksualne osjećaje prema svojim klijentima.
Unatoč negativnoj konotaciji kontra-prijenosa, neki psihoterapeuti pronalaze načine da ga koriste na terapijski način.
Razgovaranje o prijenosu sa svojim terapeutom
Jednom kada vaš terapeut prepozna da imate prijenos, vjerojatno neće htjeti odmah razgovarati o tome. Međutim, trebat će ga riješiti u jednom trenutku. Ako se tema izbjegne, to bi moglo dovesti do slijepe ulice u terapiji i negativno utjecati na vaš odnos s terapeutom jer vi, klijent, možete:
- Postanite neugodno, nelagodno i povucite se emocionalno
- Osjetite stres
- Regres, koji može negirati neke pozitivne pomake koje ste već postigli
Uobičajene pravopisne greške uključuju: transfer, transfer, transferrance
Primjer
Michelle se jako naljutila na svog terapeuta kad je razgovarao o mogućnosti aktivnosti domaćih zadaća. Kroz istraživanje bijesa s terapeutom, Michelle je otkrila da je doživjela prijenos neriješenog bijesa na autoritarnog učitelja u osnovnoj školi.