Anonimni alkoholičari (A.A.), vjerojatno najpoznatiji program oporavka od alkohola, temelji se na skupu duhovnih principa koji pružaju alate za trijezan život.
Dok su programi od 12 koraka poput A.A. ponuditi nadu i oporavak mnogima koji su spremni prihvatiti višu snagu svog razumijevanja, jer agnostici ili ateisti koji traže prisebnost, sustavi oporavka temeljeni na vjeri često su isključenje.
Da bi bilo koji program rehabilitacije alkohola ili droga djelovao, osoba koja traži prisebnost ne smije se osjećati otuđeno ili nelagodno zbog uvjerenja ili praksi koje iznosi.
Primjerice, molitva ili otvorene vjerske poruke mogu biti dovoljne da ateista odvrate od povratka u program liječenja - a budući da je traženje trijeznosti dovoljno teško, to iskustvo može biti dovoljno da ta osoba odustane.
Srećom, dostupno je mnogo različitih mogućnosti liječenja koje će vam pomoći da prestanete piti ili drogirati se, a većina njih uopće nema nikakve veze s duhovnošću. Zapravo postoje mnoge grupe za samopomoć i uzajamnu podršku koje ne koriste metodu od 12 koraka ili bilo koji duhovni pristup oporavku.
Mnogi ljudi odustaju od pijenja i zlouporabe droga samo koristeći medicinske, na dokazima utemeljene i terapijske metode liječenja, poput tretmana detoksikacije ili farmakoloških intervencija.
Ako se vi ili voljena osoba borite s upotrebom ili ovisnostima o drogama, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih sredstava i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Postrojenja za liječenje alkohola i droga
Postoje tisuće centara i klinika za liječenje alkohola i droga u Sjedinjenim Državama koji nude ambulantno ili stambeno liječenje od alkoholizma i ovisnosti.
Mnoge ustanove svoj tretman temelje na duhovnim programima od 12 koraka ili 12 koraka uključuju u svoje programe, ali postoje i ustanove koje to posebno čine nemoj koristite pristup u 12 koraka ili metode utemeljene na vjeri.
Umjesto toga, ove ustanove i programi koriste kognitivno-bihevioralnu terapiju i druge sekularne, na dokazima utemeljene metode liječenja ovisnosti.
Da biste saznali kakvu metodu objekt koristi, kontaktirajte ih telefonom ili putem njihove web stranice i pitajte koriste li pristup u 12 koraka. Ako ta ustanova ne koristi metodu od 12 koraka, web stranice će to obično reći.
Lokator liječenja možete pronaći na web mjestu Uprave za zlouporabu supstanci i usluge mentalnog zdravlja. Rehabcenter.net također ima mrežni imenik programa oporavka i mogućnost pretraživanja po državama, kao i besplatnu, povjerljivu liniju za pomoć dostupnu 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu, gdje savjetnik može pružiti uputnice za rehabilitacijski centar koji se sastaje vaše potrebe.
Za više informacija i resurse o tome kako pronaći kvalitetno liječenje alkoholom, posjetite NIAAA Navigator za liječenje alkohola.
Grupe za podršku oporavku
Istraživanje je pokazalo da ljudi koji pokušavaju prestati imaju bolje rezultate ako sudjeluju u grupi za uzajamnu podršku ili samopomoć u svom programu oporavka.
Anonimni alkoholičari najpopularnija je i lako dostupna od ovih skupina, ali postoje svjetovne skupine za podršku koje ne koriste 12 koraka niti bilo koji vjerski ili duhovni oblik podrške. Te skupine možda nisu aktivne u svim dijelovima zemlje, ali većina ima mrežne sastanke i forume na kojima možete sudjelovati za podršku.
- LifeRing: Svjetovni oporavak
- PAMETNI Oporavak
- Racionalni oporavak
- Žene za prisebnost
- Svjetovne organizacije za trezvenost (SOS)
Važno je napomenuti da samo zato što mnogi ateisti i agnostici neće biti zainteresirani za program Anonimnih alkoholičara ne znači da puno ljudi tamo nije pronašlo oporavak unatoč duhovnim osnovama.
U knjizi postoji poglavlje Anonimni alkoholičari nazvan "Mi agnostici" koji objašnjava kako pristupiti 12 koraka bez vjerovanja u višu silu. Mnogi agnostici i ateisti pronašli su trajni oporavak kroz aspekte druženja i odgovornosti A.A. a da ne prigrli duhovnu višu silu.
Detoksikacija
Kada kronični ili teški alkoholičari ili oni ovisnici o drogama pokušaju prestati, većina ima simptome odvikavanja. Simptomi odustajanja od alkohola ili droga mogu biti ozbiljni.
Tretman detoksikacije usmjeren je na smanjenje ili uklanjanje simptoma dok se vaše tijelo navikava da u vašem sustavu nema alkohola ili droga tijekom razdoblja "isušivanja".
Detoksikacijski tretman obično uključuje uzimanje tableta za smirenje za smirivanje shakeova i korištenje prehrane i vitamina koji pomažu vašem tijelu da se vrati na zdraviji put. To se može učiniti ambulantno ili u stacionaru u slučaju ozbiljnih simptoma ustezanja.
U fazi oporavka obično nema savjetodavnog ili drugog liječenja, duhovnog ili drugog.
Farmaceutski tretman
Možda biste mogli prestati koristiti droge ili piti alkohol s farmaceutskim liječenjem, poput lijekova koji su dizajnirani da pomognu nekome da ostane apstinentan. Lijekovi mogu smanjiti žudnju, smanjiti učinke droga i alkohola ili vam jednostavno pozli ako pokušate piti.
Korištenje ovih metoda liječenja stvar je dobivanja recepta za jedan od lijekova koje je odobrila FDA od svog liječnika ili davatelja zdravstvenih usluga.
- Antabuse (disulfiram)
- Naltrekson (Revia ili Vivitrol)
- Acamprosate (Campral)
Nije uključeno nikakvo savjetovanje ili druga podrška, osim ako je ne odlučite potražiti. Međutim, postoje istraživanja koja pokazuju da sudjelovanje u grupi za uzajamnu potporu, zajedno s drugim pristupima liječenja, daje bolje rezultate.