Ključni za poneti
- Studija je pokazala da brzina kojom izražavamo izraz lica utječe na sposobnost drugih da prepoznaju naše osjećaje.
- Nalazi su pokazali da su izrazi bijesa i sreće izraženi brže od tužnih izraza.
- Te bi nam informacije mogle pomoći u razumijevanju stanja poput poremećaja iz autističnog spektra.
Od malih nogu razumijemo da naši izrazi lica igraju glavnu ulogu u neverbalnoj komunikaciji. Ljudsko lice izuzetno je izražajno i može prevesti širok spektar emocionalnih stanja, ponekad čak i protiv naših najboljih napora.
Ova sposobnost služi u dvije svrhe u vanjskom izražavanju naših osjećaja i razumijevanju naših vršnjaka. Nedavna studija objavljena u Emocija istražili su ovaj aspekt komunikacije na nov način i otkrili da brzina kojom se izražavaju izrazi lica utječe na način na koji drugi prepoznaju naše emocije.
Istraživanje
Istraživači sa Sveučilišta u Birminghamu namjeravali su utvrditi može li brzina spontanih, poziranih i komunikativnih izraza lica ukazivati na emocionalno stanje pojedinca. Također im je bio cilj istražiti utječu li brzina i prostorni znakovi na promatračeve prosudbe o osjećajima.
Njihova otkrića pokazala su da je vjerojatnije da će sudionici brže proizvesti ljutite i sretne izraze, dok su se tužni izrazili sporije. Također su pokazali da su sudionici mogli lakše prepoznati emocije, ovisno o brzini pokreta lica.
Lawrence Ian Reed, dr. Sc
Prilagodljive koristi komuniciranja bijesa brzo su nadmašile troškove. Suprotno bi moglo vrijediti za izraze tuge.
- dr. Lawrence Ian ReedTo je postignuto nizom eksperimenata. U jednom eksperimentu, 47 sudionika gledalo je videozapise koji su odabrani kako bi izazvali određene emocije. Nakon gledanja videozapisa, od pojedinca je zatraženo da ocijeni koliko se video osjeća sretno, ljutito, zgroženo, tužno, iznenađeno ili neutralno. Sudionici su također ocijenili koliko su se pozitivno ili negativno osjećali, zajedno s razinom uzbuđenja.
Rezultati su pokazali da je emocionalni odgovor na svaki isječak obično bio suzdržan u jednoj emociji. Kinematika ili pokret emocionalnih izraza lica izazvanih ovim videozapisima tada je izmjerena u 42 sudionika. Istraživači su primijetili brže pokrete lica zbog izraza bijesa i sreće od tuge.
U drugom eksperimentu, od različite skupine od 67 sudionika zatraženo je da kreiraju izraze lica dok ih snima softverski program koji prati pokrete lica. Softver je mjerio ukupnu brzinu pokreta lica, istovremeno fokusirajući se na točke poput nosa, usta i obrva.
Istraživači su primijetili razliku u brzini između emocija, ovisno o regiji lica i vrsti izraženih emocija.
Tara Pa, dr. Sc
Komunikacija bez mogućnosti razumijevanja tuđih emocija i namjera može nas ostaviti nesretnima, pa čak i sumnjičavima.
- Tara Pa, doktorica znanosti"Nejasno je zašto se razljućeni izrazi manifestiraju brže od tužnih", kaže dr. Lawrence Ian Reed, profesor psihologije na Sveučilištu New York. Osim što je klinički obučeni psiholog, Reedovo istraživanje usredotočeno je na izražavanje osjećaja i komunikativne funkcije izraza lica.
"Vjerojatno je zbog prilagodljivih blagodati komunikacije bijesa brzo nadmašilo troškove", kaže Reed. "Suprotno bi moglo vrijediti za izraze tuge."
Komunikacija lica
Nije tajna da je jasna komunikacija proteklih godinu dana postala zahtjevnija dodavanjem maski za lice. Bez mogućnosti da vidite čovjekova usta, postaje teže ne samo odrediti što druga osoba govori već i izmjeriti njezine osjećaje.
Na primjer, izgubili smo "društveni obvezni osmijeh", izraz lica koji često napravimo a da toga nismo svjesni, kaže dr. Tara Well, profesorica psihologije na Sveučilištu Columbia. Koristimo ga u situacijama kada želimo signalizirati da nemamo agresivne namjere, posebno tijekom podnošenja zahtjeva ili dijeljenja podataka koje bi druga osoba mogla ne voljeti ili smatrati prijetećima.
"Početni osmijeh može uvelike stvoriti vezu sa strancima i slučajnim poznanicima", kaže Pa. "Komunikacija bez mogućnosti razumijevanja tuđih emocija i namjera može nas ostaviti nesretnima, pa čak i sumnjičavima."
Bez jasnog pogleda na svoja usta, mnogi od nas u velikoj su se mjeri oslanjali na kretanje obrva u svojim interakcijama dok su maskirani. Srećom, nalazi ove studije otkrili su da je brzina pokreta obrva jednako važna u razlikovanju emocija.
"Čak i kad nam nedostaju informacije iz regije usta, možda sve nije izgubljeno, a mi jednostavno usmjeravamo svoje napore prema regiji obrva da bismo pronašli znakove o osjećajima", kaže vodeća istraživačica dr. Sophie Sowden. "Zanimljivo buduće istraživanje moglo bi biti da vidimo jesmo li se doista prilagodili za korištenje brzih znakova iz regije obrva za stvaranje i opažanje emocija dok nosimo maske."
Sophie Sowden, dr. Sc
Čak i kada nam nedostaju informacije iz regije usta, možda sve nije izgubljeno, a mi jednostavno usmjeravamo svoje napore prema regiji obrva radi traženja emocija.
- Sophie Sowden, dr. ScOva pažnja na znakove brzine važna je i u drugim područjima istraživanja. U uvjetima poput autizma, istraživanja pokazuju da se kinematika kretanja razlikuje. Iako Sowden ističe da to nije istraženo u pokretima lica, posebno neusklađenost brzine izražavanja potencijalno bi mogla objasniti bilo kakvu pogrešnu komunikaciju u izlaganju ili prepoznavanju izražene emocije.
Iako bi moglo biti teže protumačiti osjećaje drugoga koji se kreće drugačije od vas, prepoznavanje neusklađenosti u kinematici služi kao korak prema jasnijoj komunikaciji i razumijevanju, kao i promicanje rane dijagnoze.
"Buduća istraživanja mogu proučavati možemo li osposobiti pojedince da kalibriraju svoje prosudbe o osjećajima drugih s tipičnom brzinom kretanja druge osobe i može li im ovo pomoći da bolje predvide kako bi mogao izgledati ljutit protiv tužnog izraza za tog pojedinca," ona kaže.
Što ovo znači za vas
Naši izrazi lica igraju veliku ulogu u našoj sposobnosti komunikacije. I važno je zapamtiti da neki pojedinci različito prepoznaju ili pokazuju izraze, što može utjecati na našu interakciju. Imajte na umu da strpljenje i suosjećanje u većini situacija potiču jasnu komunikaciju.
