Povratak na posao nakon što prođu kroz profesionalni program odvikavanja od alkohola i droga većini je obično neophodan, ali zapošljavanje i upravljanje novcem mogu biti problematični za alkoholičare i ovisnike.
Ako ste u piću ili drogi dosegli točku da vam je potreban profesionalni tretman, velika je vjerojatnost da je vaša zlouporaba opojnih droga napredovala do razine koja je utjecala na vašu evidenciju o radu. Oporavak alkoholičara i ovisnika često ima problema s ispunjavanjem radnih obveza, održavanjem zaposlenosti i upravljanjem novcem.
Problemi sa zaposlenjem
Iako se vraćanjem na posao može poboljšati samopoštovanje i pomoći vam da postanete odgovorniji, uzdržavajući sebe i svoju obitelj, povratak na posao može pružiti novi skup okidača recidiva za ljude u oporavku:
- Sam čin povratka u "stvarni svijet" rada iz programa rehabilitacije u stambenim zgradama može biti glavni psihosocijalni stres.
- Strah od neuspjeha, stvarni neuspjeh i slični strahovi mogu rezultirati daljnjim gubitkom samopoštovanja.
- Ako ste prethodno pili s kolegama nakon posla ili ste kupili drogu ili se drogirali sa kolegama, povratak na posao može biti situacijski okidač za recidiv.
- Sam posao može biti vrlo stresan. Mnogi alkoholičari i ovisnici prije svega koriste se za bijeg ili opuštanje nakon stresnog radnog dana.
Korištenje alata koji ste naučili
Ako ste na naknadnoj njezi iz svog programa profesionalne rehabilitacije, savjetnik će vam pomoći da se pripremite za povratak na posao ili na tržište rada. Podsjetit ćete se na sve alate koje ste naučili u ranoj apstinenciji, a koje sada možete primijeniti u svakodnevnom životu za održavanje trijeznog načina života.
Možete pregledati korake koji vode do recidiva i osigurati da ne padnete ni u jednu uobičajenu zamku "smrdljivog razmišljanja". Čak i dok radite, možete ostati u kontaktu sa svojim sustavom podrške i, ako je potrebno, povećati prisustvo na sastancima grupe za podršku. Povratak na posao može biti težak, ali u ovom trenutku oporavka imate vještine i alate kako to riješiti.
Problemi s novcem
Povratak na posao također znači da ćete početi odgovorno upravljati svojim novcem. To može predstavljati problem mnogim alkoholičarima i ovisnicima. Obično su ljudi koji se bave zlouporabom droga često neodgovorni s novcem. A posebno ovisnicima, posjedovanje novca može biti okidač za povratak drogi.
Mnogi ovisnici dođu do točke da kad god imaju novac, koriste ga za kupnju droge.
Neki ovisnici dolaze do točke kada će kupiti drogu umjesto da kupuju hranu ili plaćaju stanarinu. Također, mnogi alkoholičari i ovisnici lako mogu upasti u druga kompulzivna ponašanja koja mogu negativno utjecati na njihove financije, poput kockanja ili kompulzivnog trošenja.
Upravljanje novcem
Ako ste u prošlosti imali problema s upravljanjem novcem, vaš savjetnik za trajnu njegu vjerojatno će dati prijedloge na temelju vaših prethodnih iskustava. U to vrijeme vaš savjetnik vjerojatno vas prilično dobro zna i zna hoće li vam novac predstavljati problem dok se vraćate na posao.
Ovisno o vašoj osobnoj povijesti upravljanja novcem, vaš savjetnik može preporučiti:
- Predavanje novca nekome kome vjerujete (a tko se ne drogira), poput supružnika ili roditelja.
- Izbjegavajte posjedovanje ili upotrebu ATM kartice.
- Stavljanje novca na račun tako da morate fizički otići u banku i izvršiti podizanje novca.
Izbjegavajte okidač za novac
Ako vam je posjedovanje novca u prošlosti bio okidač, možda bi bilo pametno staviti svoj novac tamo gdje vam nije lako dostupan. Ako morate otići u banku kako biste izvršili transakciju povlačenja, to zahtijeva vrijeme i planiranje i moglo bi vas odvratiti od impulzivne kupnje lijeka.
