Opsežni su podaci o učincima rasizma na mentalno zdravlje, naglašavajući kako dugotrajne predrasude u SAD-u služe kao točka traume za raznoliku marginaliziranu populaciju, posebno zajednicu crnaca.
U pokušaju rješavanja ove stalne zabrinutosti, nedavna studija objavljena u Mreža JAMA utvrdio je da preventivni programi usmjereni na obitelj usmjereni na zaštitnu njegu mogu pomoći ublažiti neke štetne učinke koje sistemski rasizam i diskriminacija mogu imati na dugoročno mentalno zdravlje.
Studija je uključivala analizu dvaju randomiziranih kliničkih ispitivanja, uključujući 502 sudionika u dobi od 14 do 16 godina, koja su testirala programe prevencije usmjerene na obitelj, pod nazivom Program jakih afroameričkih obitelji-tinejdžera (SAAF-T) i Odrasli u stvaranju (AIM) program. Oba su ova programa donesena između 2007. i 2008. na lokacijama u 12 ruralnih okruga u Gruziji.
Uz potporu dokazima koji povezuju rasnu diskriminaciju i pitanja mentalnog zdravlja, ovo je istraživanje pokazalo kako intervencije usmjerene na obitelj mogu umanjiti učinke ove naknadne traume.
Doktorica Nekeisha Hammond kaže: „Rasizam i diskriminacija mogu utjecati na mentalno zdravlje mladih povećavajući vjerojatnost depresije, anksioznosti, niskog samopoštovanja i niskog samopouzdanja, da nabrojimo samo neke. Mladi mogu imati poteškoća s razvojem identiteta jer se bore s nedostatkom raznolikosti i uključenosti u svim zajednicama. "
Uloga traume u ponašanju mladih
Učinci rasne diskriminacije pokazuju se na razne načine, posebno za mlade. "Rasizam, diskriminacija i predrasude također mogu utjecati na probleme ponašanja, jer neki mladi mogu svoju vanjsku frustraciju ili tugu eksternalizirati u obliku" glume ", kaže Hammond.
Pristrasnost i škola do zatvorskog cjevovoda
Ovo je jedan od načina da se crnačka mladež uključi u pravdu; umjesto da im se priušti odgovarajuća pažnja i zadovolje osnovne potrebe, tretiraju se kao problemi, a ne kao djeca koja trebaju podršku.
To može rezultirati trajnim odnosom s karceralnim sustavom ili ciničnim pogledom na odrasle i drugim vezama. „Neka djeca i tinejdžeri mogu postati argumentiraniji, odbiti obavljati kućanske poslove ili školske zadatke i sve u svemu ilustriraju više uznemirenosti prema njihovoj interakciji s drugima. Rasna trauma je stvarna i trauma može negativno utjecati na djetetov odgovor na njegovu okolinu. " Kaže Hammond.
Ovo je često početak onoga što je poznato kao cjevovod od škole do zatvora, gdje se obojeni učenici usmjeravaju u kaznenopravni sustav zbog manjih nepravilnosti ili pretpostavljenih problema u ponašanju.
Postoje slučajevi koji pokazuju kako su studenti crnih i smeđih prijavljeni vlastima ili su primljeni oštrije kazne od svojih bijelih kolega. Ovo je rezultat pristranosti i učitelja i odvjetnika i drugih oblika institucionalnog rasizma. Uz to, ulazak u carceralni sustav utječe na vaš društveni položaj i putanju karijere, što rezultira visokim stopama recidiva za one koji su na kraju zatvoreni.
Hammond kaže: „Nažalost, mnogo puta u zajednici crnaca nedostaje obrazovanja za mentalno zdravlje mladih. Zbog stigme liječenja mentalnog zdravlja, mnogi pojedinci ne traže terapijske usluge. "
Hammond dodaje da mnogo puta postoje resursi, ali nedostaje informacija o tome koji su resursi dostupni. Navodi ideju da im je crnačka mladost ukorijenjeno da "samo budu jaki", što može imati negativne učinke, posebno ako se mentalno zdravlje ne liječi.
Važnost obiteljske uključenosti
Sabrina Sarro, savjetnica informirana o traumi, LCSW kaže da obiteljsko sudjelovanje "pomaže preusmjeriti prepreke za pristup liječenju, zdravlju i napredovanju. To pomaže … daljnjoj kristalizaciji podrške zajednice, drugarstva i ljubavi prema mladima. Imati cijelu obitelj podrška u odnosu na jednu osobu podrške može uvelike poboljšati pristup boljem mentalnom zdravlju i može preusmjeriti neprilagođene strategije suočavanja. "
Čak i s ovim podacima koji ističu načine na koje možemo riješiti posljedice traume i implikacije mentalnog zdravlja zbog diskriminacije, važno je zapamtiti da je osnovni uzrok tih praznina u mentalnom zdravlju za crnačku mladež i njihove obitelji sama diskriminacija. Za zajednicu crnaca, koja se stoljećima bavila posljedicama neuravnoteženog društva, pozitivne intervencijske metode mogu pružiti glavni poticaj.
Sarro kaže: „Ovo može sve promijeniti. To može doslovno spasiti život djeteta ili mlade odrasle osobe. Ovo kodira tko će se boriti za mladu osobu. Imati veću podršku samo pomaže ojačati mladu osobu i zagovarati je da dobiju ono što zaslužuju. Kako će mlada osoba shvatiti svoj pristup podršci i podršci u zajednici. Kolektivni glasovi često proizvode više snage od jednog glasa, iako naravno, ne uvijek. "
Holistička i trauma-informirana skrb
Hammond kaže: „Ključno je da razvoju mladih pristupimo iz holističke perspektive. Prečesto postoje stereotipi o ponašanju mladih, a da se u potpunosti ne razumije 'velika slika' onoga što se događa s djetetom. "
Razvoj mladih sastoji se od nekoliko različitih aspekata, uključujući fizički, emocionalni, socijalni, akademski, kulturni, duhovni i još mnogo toga, kaže Hammond. "Razumijevanje trenutnih stresnih faktora za dijete važno je, zajedno s različitim razinama razvoja."
Što se tiče interakcije s djecom, rješavanje vlastitih pristranosti i prosudbi presudno je za uspjeh mladih s kojima se bavite. Sarro kaže: "Pristupanje stvarima iz holističke perspektive znači da imamo presjek u procjeni tog razvoja i razumijemo da je riječ" razvoj "prilično subjektivna." To je posebno točno, kaže ona, s obzirom na to da su ljudi u boji često suočena s nadmoćnošću bijelaca.
Zajednička je tema poticanja otpornosti na mladost boja, a iako je to potrebna vještina kod odraslih, i djeca boje zaslužuju biti i djeca. Hammond kaže: „Važno je da se crnačka mladost uistinu čuje i njihovi osjećaji potvrde. Umjesto da im ljudi kažu da ih 'prebrode' ili 'odbroje' svoje snažne osjećaje, presudno je imati seanse slušanja na kojima mogu početi obrađivati svoje osjećaje.
Ova ponašanja otpuštanja mogu se pojaviti u obitelji, kao i rad na rješavanju problema iz ugla usmjerenog na osobu, a edukacija o načinima na koje se pojavljuje trauma od vitalne je važnosti na svim putovima djetetova života. To je jedan od razloga zašto je osiguravanje uloge obitelji u preventivnim programima presudno za uspjeh mladih.
„Obitelji mogu razgovarati 'od srca do srca' i priznati da i mladi mogu iskusiti stres. Obiteljima može biti korisno podsjetiti djecu na njihove snage jer žive u društvu u kojem često čuju negativne komentare zbog rasizma i prosuđivanja o boji kože. " Kaže Hammond.
Što ovo znači za vas
Cjeloviti pristup traumi koji se temelji na traumi može započeti kod kuće s obitelji. Zbog načina na koji se trauma često prenosi generacijama, kao i negativnih mehanizama suočavanja, zajedno s rasprostranjenošću rasizma i njegovih opipljivih učinaka, što je moguće više uključivanja i razumijevanja u rješavanju ovih problema presudno je za uspjeh i mentalno zdravlje mlada djeca.
