Kava kava (piper methysticum) je biljka porijeklom s otoka južnog Tihog oceana. Član obitelji paprike, korijen i rizom biljke kava kava koriste se za pripremu prirodnih lijekova protiv nesanice, anksioznosti i simptoma menopauze.
Kava Kava za socijalni anksiozni poremećaj
Upotreba kava kave u liječenju poremećaja socijalne anksioznosti donekle je kontroverzna, jednostavno zato što nema dovoljno istraživanja o dodatku. Spojevi u korijenu kave za koje se vjeruje da nude svojstva koja mijenjaju raspoloženje nazivaju se kavalaktoni, međutim, malo je istraživanja provedeno kako bi se precizno utvrdili njihovi mehanizmi djelovanja.
Iako su klinička ispitivanja pronašla dokaze za uporabu kava kave u smanjenju anksioznosti, izvješća o hevatotoksičnosti izazvanoj kavom (toksična ozljeda jetre) dovela su do ograničenja ovog dodatka i zabrane prodaje proizvoda koji sadrže kava kavu u mnogim zemljama.
Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) 2002. upozorila je potrošače i zdravstvene radnike na rizik od oštećenja jetre povezanih s dodacima prehrani koji sadrže kavu. Izvješća o slučajevima, koja su često uključivala one s već postojećom toksičnošću za jetru, prekomjerne doze kava kave i jaku upotrebu alkohola, povezivala su kava kavu s hepatitisom, cirozom, zatajenjem jetre, pa čak i smrću.
Ta su upozorenja još uvijek na snazi, i dok kava u svom tradicionalnom obliku predstavlja "prihvatljivo nisku razinu zdravstvenog rizika", prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), ekstrakti i dodaci kave mogu prouzročiti toksičnost jetre ako se pretjerano upotrebljavaju ili konzumiraju osnova.
Tko ne bi smio uzeti Kava Kavu
Kava kava se ne preporučuje za sljedeće skupine:
- Djeca do 18 godina
- Ljudi koji uzimaju inhibitore monoaminooksidaze na recept (MAOI)
- Osobe s bolestima jetre, problemima s jetrom ili onima koji uzimaju lijekove koji utječu na jetru
- Ljudi koji uzimaju lijekove za liječenje Parkinsonove bolesti
- Trudnice ili dojilje
Simptomi problema s jetrom
Iako je potencijal za probleme s jetrom rijedak, ako tijekom uzimanja kava kave naiđete na znakove bolesti povezane s bolešću jetre, odmah se posavjetujte s liječnikom.
Simptomi problema s jetrom mogu uključivati:
- Žutica
- Smeđi urin
- Mučnina
- Povraćanje
- Stolice svijetle boje
- Neobičan umor
- Slabost
- Bolovi u trbuhu ili trbuhu
- Gubitak apetita
Interakcije s lijekovima
Ne biste trebali miješati alkohol s kava kavom. Uz to, može se pojaviti i pospanost ako se kombinira s benzodiazepinima, selektivnim inhibitorima ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) ili selektivnim inhibitorima ponovnog unosa norepinefrina (SNRI).
Nuspojave
Kava kava dostupan je bez recepta u obliku napitaka, ekstrakata, kapsula, tableta i lokalnih rješenja. Smjernice za doziranje preporučuju da ne prelazi 250 mg dodatka u roku od 24 sata.
Nuspojave kava kave su rijetke, ali mogu uključivati sljedeće:
- Vrtoglavica
- Pospanost
- Glavobolja
- Osjetljivost na izvore ultraljubičastog svjetla
- Trbušna nervoza
