Možda ste primijetili nedavni priljev CBD proizvoda na tržište. Postoje CBD gumije, gazirana pića, čokolade, čajevi, kokteli, losioni, pseće poslastice i još mnogo toga. Jedan od najčešćih načina na koji ljudi uzimaju CBD miješa se u ulje za nošenje koje stavljaju pod jezik, a zatim gutaju.
CBD ulju pripisuju se brojne prednosti - sve od liječenja nesanice i poboljšanja glaukoma, do smanjenja upale i smanjenja tjeskobe. U ovom trenutku postoji vrlo malo studija koje su rezultirale konačnim nalazima o terapijskim učincima CBD-a.
Pa, što je zapravo CBD ulje? Kako (ako uopće) može pomoći u ublažavanju tjeskobe?
Što je CBD?
Kanabidiol (CBD) je ekstrakt biljke Cannabis sativa. Iako potječe od iste biljke koja proizvodi marihuanu, CBD ne sadrži tetrahidrokanabinol ili THC, koji je komponenta marihuane koja izaziva psihoaktivnu reakciju ili "visoku".
Funkcija
Iako postoje mnoge dalekosežne tvrdnje o pozitivnim učincima CBD ulja - kao i mnoštvo anegdotalnih izvještaja o sretnim kupcima - malo je konačnih studija.
Anksioznost je često, uznemirujuće i ometajuće stanje. Definira se krajnjom zabrinutošću koja je popraćena neugodnim simptomima poput osjećaja nervoze, razdražljivosti ili nagnutosti, kao i osjećajem nadolazeće propasti ili opasnosti. Njegovi simptomi uključuju pojačan puls, ubrzano disanje, znojenje ili drhtanje, osjećaj slabosti ili umora, poteškoće s koncentracijom, poremećaji spavanja i gastrointestinalni problemi.
Prema Američkom udruženju za anksioznost i depresiju (ADAA), "Anksiozni poremećaji su najčešća mentalna bolest u SAD-u, koja svake godine pogađa 40 milijuna odraslih u ovoj zemlji u dobi od 18 godina ili više, ili 18,1 (posto) stanovništva."
Iako postoji mnogo farmaceutskih tretmana za anksioznost, još uvijek postoji velika želja i potreba za otkrivanjem novih i prirodnijih lijekova. Nekima je CBD jedan od takvih tretmana.
U studiji iz 2015. godine, „Kanabidiol kao potencijalno liječenje anksioznih poremećaja“, objavljenoj u časopisu Neuroterapeutici, istraživači su pokušali utvrditi djelotvornost CBD-a u liječenju poremećaja povezanih s tjeskobom, uključujući generalizirani anksiozni poremećaj (GAD), panični poremećaj (PD), posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), socijalni anksiozni poremećaj (SAD) i opsesivno-kompulzivni poremećaj ( OKP).
Autori studije su se pozvali na 49 primarnih pretkliničkih, kliničkih ili epidemioloških studija i utvrdili da je akutna uporaba CBD-a učinkovita u smanjenju anksioznosti. Nije uzrokovao porast anksioznosti i dobro se podnosio kod ljudi, bez negativnih utjecaja na raspoloženje, vitalne znakove ili psihomotorne vještine (one u kojima se kombiniraju kretanje i razmišljanje).
Autori studije napominju da su potrebna daljnja istraživanja fizioloških i terapijskih učinaka CBD-a na oboljele od anksioznosti, kao i učinaka kronične primjene.
Je li to legalno?
Zakonom o poljoprivrednom poboljšanju iz 2018. konoplja je uklonjena iz Zakona o kontroliranim tvarima, što znači da konoplja i njezini derivati (što uključuje CBD) prema saveznom zakonu više nisu ilegalne tvari. Uprava za hranu i lijekove (FDA) nadležna je za regulaciju CBD-a i ostalih proizvoda od konoplje i rekli su da će biti posebno oprezni u vezi s terapijskim tvrdnjama CBD-ovih proizvoda koje FDA nije odobrila.
FDA je 2018. odobrila lijek nazvan Epidiolex koji sadrži CBD i pokazao se učinkovitim liječenjem napadaja uzrokovanih dvama rijetkim i ozbiljnim oblicima epilepsije. Trenutno je to jedina terapijska uporaba CBD-a koju je odobrila FDA.
CBD koji se koristi u Epidiolexu farmaceutske je vrijednosti i količina u svakoj dozi se pomno kontrolira. CBD proizvodi koji su trenutno dostupni na tržištu nisu regulirani na taj način, pa su se pojavila izvješća da količina CBD u svakom proizvodu i / ili dozi može značajno varirati. U rijetkim slučajevima prodavač možda neće biti iskren ili iskren u vezi sa svim sastojcima svojih proizvoda.
Trebam li probati?
Prema mnogim anegdotalnim izvješćima, neki ljudi koji pate od anksioznosti iskusili su ublažavanje simptoma anksioznosti ili ugodan umirujući učinak nakon uzimanja CBD ulja. Može izazvati pospanost, pa je to važno uzeti u obzir - zapravo, mnogi ga koriste kako bi poboljšali san.
Nuspojave su rijetke i minimalne, ali mogu uključivati promjene apetita, promjene raspoloženja, proljev, vrtoglavicu, pospanost, suha usta, mučninu, povraćanje. Također postoji određena zabrinutost da upotreba CBD-a može dovesti do povećanja jetrenih enzima, što može biti biljeg oštećenja ili upale jetre.
Ako razmišljate o pokušaju CBD ulja, razgovarajte sa svojim liječnikom.
Svakako razmotrite može li komunicirati s bilo kojim drugim lijekovima koje uzimate, uključujući razrjeđivače krvi. CBD se ne preporučuje ženama koje su trudne ili doje.
Iako postoji mnogo terapijskih i farmaceutskih mogućnosti liječenja koje pomažu ublažiti anksioznost i njezine simptome, uvijek vrijedi potražiti nove mogućnosti. Za neke je CBD ulje prekrasan dodatak njihovom alatu za liječenje.
9 najboljih programa internetske terapije Isprobali smo, testirali i napisali nepristrane recenzije najboljih internetskih programa terapije, uključujući Talkspace, Betterhelp i Regain.