Ponašanje čišćenja obično se vidi kod tinejdžera koji pate od bulimije, poremećaja prehrane s obrascem prejedanja, koji se naziva i prejedanjem, nakon čega slijedi oslobađanje tijela od tek pojedene hrane.
Međutim, pročišćavanje može biti prisutno kod tinejdžera koji jedu normalne količine hrane ili onih koji imaju anoreksiju nervozu. Ako sumnjate da vaš tinejdžer ima poremećaj prehrane, važno je odmah potražiti pomoć stručnjaka jer posljedice mogu biti vrlo ozbiljne.
Pročišćavanje povraćanjem
Najčešći tip pročišćavanja je samoinducirano povraćanje. Za pročišćavanje koriste se različiti predmeti i metode koji aktiviraju refleks gaga.
Ponašanje čišćenja obično se vrši u tajnosti. Nakon čišćenja često se osjeća osjećaj krivnje ili srama.
Tinejdžerka koja se čisti može otići u zahod odmah nakon jela kako bi mogla povraćati. Povraćanje je pokušaj da se riješi hrane koja bi mogla dovesti do njenog debljanja.
Ostali oblici
Druge metode pročišćavanja uključuju zlouporabu laksativa, klistiranja, kofeina ili diuretika za brzo premještanje hrane i tekućina kroz tijelo. Neke metode koje iskušavaju tinejdžeri su neučinkovite ili samo djelomično učinkovite u smislu uklanjanja kalorija i imaju potencijalno opasne nuspojave.
Tinejdžeri problematični koji sudjeluju u čišćenju mogu na mreži potražiti savjete za olakšavanje čišćenja, primjerice kako to učiniti, koja se hrana najlakše regurgitira i načini kako prikriti ovo ponašanje.
Nuspojave
Fizičke i emocionalne nuspojave ponovljenog čišćenja uključuju:
- Dehidracija
- Neravnoteža elektrolita
- Niski krvni tlak
- Oštećenje bubrega (rijetko)
- Depresija
- Osjećaj nemoći
- Umor
- Iscrpljivanje minerala
- Bolovi u trbuhu
- Erozija zuba
- Oštećenje jednjaka
Je li vaš tinejdžer u opasnosti?
Ako se vaši tinejdžeri često izoliraju ubrzo nakon što jedu ili ako ne mogu ili ne žele jesti društveno, postoji razlog za uzbunu. Nadalje, istraživanje pokazuje da je samoozljeđivanje ili pokušaj samoubojstva povezan s ponašanjem čišćenja.
Ako vaše dijete ima samoubilačke misli, obratite se Nacionalnoj službi za zaštitu od samoubojstva na 1-800-273-8255 za podršku i pomoć obučenog savjetnika. Ako ste vi ili voljena osoba u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Studija iz 2013. objašnjava da su u nedostatku prekomjerne prehrane ponašanja poput samoinicijativnog povraćanja ili zlouporabe laksativa i drugih lijekova "kako bi utjecali na težinu ili oblik" svojstva pročišćavanja.
Neki pokretači ponašanja čišćenja koji se također nalaze u rezultatima studije uključuju pomake osobnosti poput povećanih negativnih afekata ili ekstremnih promjena negativnih emocija ili smanjenog samopoštovanja prije epizode čišćenja praćenog porastom pozitivnog afekta nakon čišćenja.
Razgovarajte s tinejdžerom o slici tijela, problemima s težinom i ostalim pokretačima koji mogu biti povezani s pročišćavanjem. Držanjem otvorenog dijaloga možda ćete moći procijeniti kada se događaju promjene i poduzeti korake za sprečavanje ovog štetnog ponašanja.
Iako su vjerojatnije da će se djevojke tinejdžerice baviti pročišćavanjem, dječaci nisu imuni na poremećaje prehrane. Stoga nemojte pretpostavljati da se tinejdžer neće prisiliti na povraćanje ili koristiti laksative za mršavljenje.
Kada potražiti stručnu pomoć
Ako mislite da se vaš tinejdžer možda pročišćava, odmah razgovarajte s liječnikom. Liječnik će vjerojatno htjeti ispitati fizičko zdravlje vašeg tinejdžera i može uputiti stručnjaka za mentalno zdravlje.
Tretman mentalnog zdravlja može vašem tinejdžeru pomoći da razvije zdraviju tjelesnu sliku i uključi se u zdravije navike. Vjerojatno vaš tinejdžer možda neće htjeti potražiti pomoć, posebno u početku. Ako vaš tinejdžer odbije savjetovanje, razgovarajte sa svojim savjetnikom.