Što je Enneagram?
Enneagram je tipološki sustav koji opisuje ljudsku osobnost kao niz međusobno povezanih tipova osobnosti. Iako je postao popularan u duhovnosti i poslovnim disciplinama, postoji malo istraživanja o njegovoj uporabi i nije široko prihvaćen u području psihologije utemeljene na dokazima.
Enneagram se sastoji od dijagrama u devet točaka. Svaka točka predstavlja tip osobnosti. Lik ili dijagram Enneagrama sastoji se od tri elementa. Vanjski dio sastoji se od kruga, koji zatim sadrži trokut i nepravilan šesterokut.
U najjednostavnijem obliku, Enneagram predstavlja devet različitih tipova osobnosti. Osim osnovnih devet tipova osobnosti, sustav postaje puno složeniji i uključuje 27 različitih podtipova, kao i tri ključna "centra" usmjerena na akciju, osjećaje i razmišljanje.
Kako znaš?
Svaki od devet tipova osobnosti karakterizira skup dominantnih ponašanja, motivacija i strahova. Cilj ovog sustava je bolje razumjeti svoj tip kako biste mogli maksimalno iskoristiti svoje snage i riješiti svoje slabosti kako biste ostvarili svoj puni potencijal.
Vaš osnovni tip
Prema teoriji Enneagrama, ljudi se rađaju s dominantnim tipom ličnosti koji tada mogu oblikovati čimbenici i iskustva okoline.
Ove dvije sile također nastoje utjecati jedna na drugu: dok urođene osobine i karakteristike pomažu oblikovati način na koji ljudi reagiraju na njihova iskustva, njihovo okruženje također igra ulogu u oblikovanju načina formiranja i izražavanja osobnosti.
Vaše susjedne vrste
Sustav Enneagram također drži da nitko nije samo jedan čisti tip. Umjesto toga, osobnost je kombinacija vašeg osnovnog tipa, kao i barem jednog ili dva susjedna tipa poznata kao "krila". Ovi susjedni tipovi osobnosti mogu utjecati na cjelokupnu osobnost, ali ne mijenjaju osnovni tip osobe.
Prema teoriji Enneagrama, ljudi se ne mijenjaju od jedne osnovne vrste osobnosti do druge. Međutim, nisu svi elementi osobnosti uvijek izraženi - ljudi uvijek fluktuiraju ovisno o čimbenicima kao što su njihovo zdravlje i navike.
Možda se poistovjećujete s osobinama drugih tipova, ali Enneagram sugerira da je najvažniji vaš dominantni tip.
Nakon polaganja Enneagram testa ispitanici saznaju koji osnovni tip najbolje opisuje njihovu osobnost. Ovisno o testu, ispitanici mogu otkriti i jedan ili dva dodatna tipa koji također doprinose njihovoj cjelokupnoj osobnosti.
Vrste
Svaka od devet vrsta poznata je i po broju i po imenu. Svaka ima svoj skup potencijalnih snaga i slabosti.
1. Reformator
- Visoko principijelan
- Može biti osuđujući i beskompromisan
- Perfekcionistički, svrhovit i samokontroliran
- Teži integritetu
- Strahuje od korupcije
- Ima snažan osjećaj onoga što je "ispravan" i "pogrešan" način činjenja stvari
2. Pomoćnik
- Darežljivo i ugodno za ljude
- Ima snažnu želju da bude voljen, ponekad negira vlastite potrebe kako bi usrećio druge
- U njihove veze unosi puno energije, ali to se ponekad tumači kao potreba
- Pravi
- Dobar slušatelj
- Sklon je previdjeti vlastite potrebe
3. Dostignuće
- Uspješna, prilagodljiva i marljiva
- Ponekad mogu biti previše uspješni ili radoholičari
- Nagnan na izvrsnost
- Slikovit
- Prilagodljiv
- Više usredotočeni na uspjeh nego na osjećaje, ali su dobri u komunikaciji
4. Individualist
- Kreativan, napredan i izrazit
- Ponekad samoživ
- Snažan osjećaj identiteta
- Ponekad može biti temperamentan ili samozatajan
5. Istražitelj
- Inovativni i vrlo pronicljivi
- Pametan i logičan i voli duboko razmišljati o stvarima
- Tiho i zamišljeno
- Objektivno i logično
- Odvojeni i neemotivni
6. Odan
- Nastojte biti odgovorni i predani
- Imati dugotrajne veze
- Pouzdan i predan
- Sklon je zabrinutosti i zadržavanju se na negativnom
7. entuzijast
- Spontano, zabavno i svestrano
- Ekstravertirani - društveni su i vole upoznavati nove ljude
- Izuzetno avanturistički i uvijek su u potrazi za zabavom
- Lako odvlači pažnju i ne fokusira se
- Brzo razmišljanje
- Dobar u održavanju pozitivnog stava
8. Izazivač
- Smjelo, dominirajuće i sukobljeno
- Odlučan i samouvjeren
- Često uspješan u voditeljskim ulogama
- Ponekad se na vas mogu gledati kao na dominantne i agresivne
- Otvoreni i usmjereni na akciju
9. Mirotvorac
- Dogovorno i lagano
- Samozatajan i samozadovoljan ponekad
- Izbjegavajte sukobe kad god je to moguće
- Promovirajte sklad u grupama
- Ne voli neslaganja
- Mogu ignorirati vlastite želje i potrebe samo da bi osigurali mir
Koristi
Enneagram djeluje sortiranjem ljudi u ovih devet različitih vrsta. Cilj je dati uvid ne samo u osobnost pojedinca već i pružiti dragocjene informacije o tome kako se bolje povezati s drugim ljudima.
Moguće primjene
- Osobni rast i razvoj
- Međuljudska komunikacija, izgradnja tima i razvoj vodstva
- Stvaranje uspješnih odnosa na poslu i u drugim životnim područjima
Iako teoriji trebaju daljnja istraživanja kako bi se potvrdila njezina uporaba, stekla je određenu popularnost kao alat za izgradnju boljih odnosa. Dobivanjem uvida u pojedinačne snage i slabosti, ljudi mogu tražiti načine za bolje povezivanje i komunikaciju sa svojim partnerima.
Enneagram se ponekad koristi i u području industrijsko-organizacijske psihologije kako bi pomogao poboljšati motivaciju i produktivnost zaposlenika. Tvrtke koriste test kako bi pomogli svojim zaposlenicima da bolje razumiju grupnu dinamiku i međuljudsku komunikaciju.
Test je postao popularan i na društvenim mrežama jer ljudi dijele više o svojim rezultatima i istražuju svoje snage i slabosti.
Učinak Enneagrama
Iako kritičari primjećuju da je sustav ukorijenjen više u polumističnoj drevnoj filozofiji nego u znanstveno valjanim istraživanjima, postoje neki dokazi da Enneagram koristi kao alat osobnosti:
- Studija objavljena u Časopis za razvoj odraslih otkrili su da su sudionici koji su sudjelovali u programu obuke za Enneagram pokazali poboljšanja u razvoju ega i osobnom rastu.
- Jednogodišnja istraga koju su 2004. proveli istraživači Saville i Holdsworth otkrila je da je Enneagram usporediv s drugim poznatim i prihvaćenijim teorijama, uključujući Myers-Briggsov indikator tipa (MBTI) i Veliku petorku.
- Jedna studija slučaja objavljena u časopisu Suvremena obiteljska terapija sugerirao je da bi Enneagram mogao biti koristan alat u kontekstu savjetovanja, pomažući u olakšavanju terapije i promicanju svijesti u odnosima savjetovanja.
Iako obećava, potrebno je daljnje istraživanje kako bi se istražila primjenjivost i korisnost Enneagrama.
Savjeti za upotrebu rezultata enneagrama
Enneagram je posljednjih godina postao poznatiji dijelom zahvaljujući sve većoj popularnosti internetskih testova osobnosti. Budući da se Enneagram bavi manama i slabostima, kao i snagama, o njemu se često misli kao na alat za samoanalizu i samopoboljšanje. Prepoznavanjem ovih područja ljudi mogu raditi na tome da postanu svjesniji sebe i postignu veću samoaktualizaciju.
Postoji nekoliko važnih stvari kojih biste se trebali sjetiti prilikom polaganja ovih testova:
- Osobnost je složena i jednostavan mrežni test nije dovoljan da vam kaže sve o vašoj osobnosti, motivaciji, ponašanju, snagama i slabostima.
- Takvi testovi mogu biti zabavni i zanimljivi, ali pripazite da svoje rezultate ne shvatite preozbiljno.
- Ova vrsta testa može biti način da steknete uvid u vlastitu osobnost i možda će biti polazna točka za stjecanje većeg osobnog uvida i samosvijesti.
Ako ste zainteresirani za polaganje testa, pokazatelj tipa Riso-Hudson Enneagram (RHETI) možete pronaći na web mjestu Instituta Enneagram. Za testiranje možete kupiti jednokratni kôd za 12 dolara.
Potencijalne zamke
Postoji nekoliko zamki na koje morate paziti prilikom polaganja Enneagram testa ili čitanja više o svom tipu:
- Enneagram je stekao popularnost u nekim područjima, ali mu se također zamjeralo da je pseudoznanstveni. Često se opisuje kao pretjerano nejasan i težak za znanstveno testiranje.
- Opisi tipova kritizirani su zbog preopćenitih, gotovo stilskih izjava s efektom Barnuma koje ponekad mogu izgledati više poput horoskopa, a ne empirijski testiranih opisa osobnosti. (Barnumov efekt psihološki je fenomen u kojem ljudi ocjenjuju osobnosti kao vrlo točne i individualizirane, čak i kad su toliko neodređeni da se mogu primijeniti na gotovo svakoga).
- Ne slažu se svi oko toga kako sustav funkcionira. Neki teoretičari Enneagrama vjeruju da se osobnost sastoji od dominantnog tipa i jednog susjednog krila, dok drugi teoretičari sugeriraju da postoje dva krila. Službena stranica Enneagram sugerira da je ovo područje potrebno daljnja istraživanja.
Također je važno imati na umu da Enneagram ne sugerira da je bilo koja vrsta bolja ili poželjnija od druge. Hoće li se osobine povezane sa svakom vrstom smatrati kao pomoć ili zapreka, ovisi o pojedincu i njegovoj kulturi.
Povijest Enneagrama
Podrijetlo Enneagrama misteriozno je. Možda potječe iz vremena starih Grka, iako se njegova točna povijest osporava. To je sinteza niza različitih duhovnih tradicija, uključujući elemente kršćanstva, židovstva, budizma i hinduizma.
Filozof i mistik pod imenom George Ivanovič Gurdjieff zaslužan je što je svijetu skrenuo pažnju na lik Enneagrama, iako ga nije koristio za kategorizaciju tipova ličnosti. Oscar Ichazo, osnivač škole za ljudski potencijal i samorazvoj, dodijelio je različite tipove ličnosti svakom od devet položaja u dijagramu Enneagrama.
Kasnije je psihijatar Claudio Naranjo proširio teoriju kako bi proširio devet vrsta u psihološkom smislu.
