Razumijevanje pirofobije ili straha od vatre

Sadržaj:

Anonim

Jedna od najčešćih fobija je pirofobija, odnosno strah od vatre, koji proizlazi iz drevnog i iskonskog straha.

Budući da je vatra potencijalno opasna, malo straha je zdravo i normalno. Dakle, ne pate od pirofobije svi koji se boje da se požar može zapaliti u njihovom domu ako nisu oprezni.

Osobe s pirofobijom nisu u stanju tolerirati čak ni dobro kontrolirane male požare i često pokazuju fizičke simptome, poput vrtoglavice, u dodiru s vatrom.

Povijest vatre

Riječ pirofobija potječe od grčkog "pur / pyr", što znači vatra i "fobos" što znači strah ili duboka bojazan.

Naši su preci otkrili da je vatra izuzetno korisna kada se pravilno iskoristi. Kao i mi danas, koristili su vatru kako bi kuhali hranu i grijali se. No, živjeli su i s visokim rizikom od nekontroliranih, opasnih požara. Kućni požari ostajali su stalna opasnost tijekom većine zapisane povijesti. Danas suvremeni građevinski propisi i nove metode postupanja s vatrom čine katastrofe znatno rjeđima, ali s vremena na vrijeme izbiju opasni požari.

Učinci pirofobije na pojedince

Pirofobija može imati pogubne učinke na vaš svakodnevni život. Miris dima ili gorući miris može kod osobe koja pati od pirofobije uzrokovati krajnju tjeskobu ili čak napadaj panike. Pirofobici mogu stalno provjeravati štednjak, kotao i grijaće elemente svojih domova.

Netko s pirofobijom možda neće moći tolerirati svijeće ili logorsku vatru. Mogu razviti opsesivno-kompulzivne rituale, poput stalne provjere baterija u detektorima dima ili provjere je li pećnica isključena. Neki ljudi s pirofobijom imaju fizičku reakciju, poput grčeva u želucu ili glavobolje, na miris dima. Kao i sve fobije, i kod stručnjaka za mentalno zdravlje najbolje je provjeriti počinje li vaša pirofobija ograničavati vaše aktivnosti.

Negativno ili traumatično iskustvo s vatrom, poput izbjegavanja požara u kući, može kod osobe pokrenuti pirofobiju.

Simptomi

Osobe s pirofobijom mogu osjetiti vrtoglavicu ili mučninu kad god dođu u kontakt s vatrom. To bi moglo biti jednostavno kao da netko upali svijeću ili uključi plinski štednjak.

Netko s ozbiljnom pirofobijom također može osjetiti gubitak daha, mučninu, suha usta ili se onesvijestiti oko vatre.

Liječenje

Osobe s intenzivnom pirofobijom možda će trebati potražiti pomoć psihoterapeuta. Jedan od uobičajenih postupaka je terapija izlaganjem, kojom se pirofobična osoba upoznaje sa strahom od požara kroz ilustracije požara, kao i primjere prave vatre, poput zapaljene šibice ili svijeće.