Informacije predstavljene u ovom članku možda pokreću neke ljude. Ako imate suicidalne misli, obratite se Nacionalnoj službi za sprječavanje samoubojstava na 1-800-273-8255 za podršku i pomoć obučenog savjetnika. Ako ste vi ili voljena osoba u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Službene statistike i istraživačke studije otkrile su da postoji niz rodnih razlika u samoubojstvu. Te su razlike poznate kao spolni paradoks samoubojstva. Dok su žene, na primjer, vjerojatnije da će imati suicidalne misli, muškarci imaju puno veću vjerojatnost da će si oduzeti život.
Iako je teško raspravljati o ovoj temi, valja naglasiti da je to znanje važno ako želimo svake godine smanjiti broj smrtnih slučajeva samoubojstvom u Sjedinjenim Državama i širom svijeta.
Svjetska zdravstvena organizacija izvještava da 800 000 ljudi svake godine u svijetu umre od samoubojstva, dok je samoubojstvo 10. vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama.
Komplicira problem činjenica da velik dio istraživanja na ovu temu ne uključuje nebinarne ljude. Razumijevanje ovih rodnih razlika može pomoći stručnjacima da bolje osmisle i razviju strategije prevencije i intervencije.
Pokušaj samoubojstva i rizik od smrti
Statistike o samoubojstvima otkrivaju da je za žene otprilike tri puta veća vjerojatnost da će pokušati samoubojstvo, iako je za muškarce dva do četiri puta veća vjerojatnost da će umrijeti od samoubojstva. U usporedbi s muškarcima, žene pokazuju veće stope samoubilačkog razmišljanja, samoubojstva koje nije fatalno i pokušaji samoubojstva.
Razlike u pokušajima i dovršenim samoubojstvima kod žena pogrešno su navele mnoge ljude da vjeruju da su pokušaji samoubojstava kod žena često metoda privlačenja pažnje, a ne ozbiljan rizik. Ovo je daleko od istine.
Važno je napomenuti da je među ženama pokušaj (ali neuspjeh) pokušaja samoubojstva najveći faktor rizika za samoubojstvo u budućnosti, a sve pokušaje samoubojstva, bilo kod muškaraca ili kod žena, treba shvatiti vrlo ozbiljno.
Metode samoubojstva
Jedan od najvažnijih razloga za razliku između pokušaja samoubojstva i izvršenih samoubojstava između muškaraca i žena je metoda samoubojstva koja se koristi.
Muškarci su skloni birati nasilne (smrtonosnije) metode samoubojstva, poput vatrenog oružja, vješanja i gušenja, dok je vjerojatnije da će žene predozirati lijekove ili droge.
Metode samoubojstava u muškaraca-
Vatreno oružje
-
Vješanje
-
Gušenje ili gušenje
-
Skakanje
-
Premještanje predmeta
-
Oštri predmeti
-
Ispušni plin vozila
-
Samootrovanje
-
Izlivanje krvi (krvarenje iz posjekotine kao što je "prorezano" zapešće)
-
Utapanje
-
Vješanje
-
Vatreno oružje
Također postoje razlike u metodama samoubojstva izvan metoda između ova dva spola. Na primjer, jedno istraživanje pokazalo je da:
- Muškarci koji su bili u braku vjerojatnije su upotrebljavali vatreno oružje, dok su muškarci koji nisu vjenčani vjerojatnije umrli vješanjem.
- Neudate žene rjeđe su se objesile nego udate žene.
- Muškarci koji su u prošlosti upotrebljavali supstance vjerojatnije su umirali samootrovanjem, dok prethodna upotreba supstanci nije imala utjecaja na samootrovanje kao metodu samoubojstva među ženama.
- I za muškarce i za žene vjerojatnost trovanja bila je znatno veća među onima koji su uzimali psihijatrijske lijekove.
- Metode poput namjernog predoziranja češće su kod onih koji su neko vrijeme bili depresivni.
- Čini se da je vatreno oružje češće kada ljudi reagiraju na akutne situacije. To bi podržalo trenutne preporuke za uklanjanje oružja iz kuće u uvjetima akutne krize mentalnog zdravlja.
Ozbiljnost pokušaja samoubojstva
Čak i kada istu metodu samoubojstva koriste muškarci i žene, pokušaji muškaraca imaju tendenciju da budu ozbiljniji i ozbiljniji (60% ozbiljniji, barem statistički gledano). Muškarci koji pokušaju samoubojstvo i prežive, vjerojatnije će zahtijevati hospitalizaciju intenzivne njege od žena koje pokušaju i prežive samoubojstvo.
Što se tiče samoubojstva vatrenim oružjem, istraživanje je pokazalo da je vjerojatnije da će muškarci pucati sebi u glavu (što je vjerojatnije fatalno) od žena. umrijeti u ženama. Neki su sugerirali da bi to moglo biti, međutim, kozmetički strahovi kod žena, ako pokušaj ne uspije, igrati ulogu u mjestu pucnjave.
Istraživači su istražili mogućnost da samoubilačke namjere igraju ulogu u ovom odstupanju. Jedno je istraživanje pokazalo da žene teže pokazuju manje ozbiljnu namjeru da umru od muškaraca.
Prethodni pokušaji samoubojstva
Kao što je gore spomenuto, i muškarci i žene koji imaju povijest prethodnog pokušaja samoubojstva imaju visok rizik za buduće samoubojstvo. Preko polovine žena koje umru od samoubojstva imaju prethodni pokušaj, dok manje od polovice muškaraca koji počinju samoubojstvo imaju prethodni pokušaj.
Znakovi upozorenja na samoubojstvo
Bez obzira na spolne razlike u samoubojstvu, svi bi trebali biti svjesni čimbenika rizika i upozoravajućih znakova samoubojstva. Ako vi ili voljena osoba imate povijest depresije, možda biste željeli izraditi i plan sigurnosti samoubojstva.
Samoozljeđujuće ponašanje
Iako je vjerojatnije da će muškarci umrijeti kao rezultat pokušaja samoubojstva, žene će vjerojatnije sudjelovati u onome što je poznato kao namjerno samoozljeđivanje (DSH) ili samoozljeđivanje. DSH uključuje bilo kakvu vrstu samoozljeđivanja, bez obzira ima li namjeru počiniti samoubojstvo ili ne.
Istraživanja sugeriraju da ljudi koji se samoozljeđuju obično ne pokušavaju ubiti sebe, iako to ponekad čine. Iako mnogi ljudi samopovređivanje povezuju sa željom za pažnjom, to nije i često se čini privatno. Primjeri DSH uključuju nesmrtonosno predoziranje lijekom i samoozljeđivanje poput rezanja.
Iako samoubojstvo možda nije motivacija, mnogi ljudi koji se samoozljeđuju možda imaju samoubilačke misli, a mogu i predaleko u svom samoozljeđivanju koje rezultira nenamjernim samoubojstvom.
Istraživanje je pronašlo neke ključne čimbenike rizika za samoubojstvo kod onih koji se ponašaju samoozljeđujuće, uključujući:
- Biti muškarac
- Fizički zdravstveni problemi
- Prethodne epizode samoozljeđivanja
- Samoubilačka namjera
Depresija i samoubojstvo
Smatra se da se velika depresija javlja kod otprilike polovice ljudi koji izvrše samoubojstvo, i muškaraca i žena, a i u tom pogledu postoje razlike.
Žene imaju dvostruko veću vjerojatnost od muškaraca da postave dijagnozu velike depresije, iako se, kao što je spomenuto, dovršeno samoubojstvo puno češće događa kod muškaraca nego kod žena. Također je poznato da će žene vjerojatnije tražiti liječenje od depresije od muškaraca.
LGBTQ stope samoubojstava
Istraživanje je pokazalo da su misli i stope samoubojstva mnogo veće među onima koji su lezbijke, homoseksualci, biseksualci, transrodni i ne-binarni.
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) izvještavaju da lezbijke, homoseksualci i biseksualne mladeži imaju tri puta veću vjerojatnost da razmišljaju o samoubojstvu i sedam puta veću vjerojatnost da će pokušati samoubojstvo od heteroseksualne mladeži.
Izvještaj američke ankete o transrodnim osobama iz 2015. godine ustanovio je:
- 40% odraslih transrodnih osoba pokušalo je samoubojstvo.
- 50% trans muškaraca prijavilo je pokušaj samoubojstva u posljednjih godinu dana.
- 42% nebinarnih tinejdžera prijavilo je neku vrstu samoozljeđivanja u prethodnoj godini.
- Manje od 10% cisgender muškaraca i 17% cisgender žena (onih čiji se rodni identitet podudara sa spolom koji je najčešće u korelaciji s njihovim biološkim spolom) prijavilo je samoubilačko ponašanje.
Odbijanje i maltretiranje povezani su s povećanom stopom samoubojstava među LGBTQ zajednicom. Istraživanje je pokazalo da je kod mladih ljudi koje obitelji odbijaju zbog identiteta ili seksualne orijentacije 8,4 puta veća vjerojatnost da će pokušati samoubojstvo od onih koji imaju veću obiteljsku potporu i prihvaćanje.
Studija objavljena u Američki časopis za javno zdravlje utvrdio je da svaki incident uznemiravanja ili zlostavljanja LGBTQ-a, verbalnog i fizičkog, više nego udvostručuje rizik od samoozljeđivanja.
Istraživanja sugeriraju da poduzimanje koraka za olakšavanje prijateljstva između LGBT i heteroseksualnih učenika može pomoći u smanjenju ovih stopa. Studija koju su proveli istraživači sa Sveučilišta Britanske Kolumbije otkrila je da je jednostavno postojanje homoseksualnog saveza (GSA) u školi smanjilo samoubilačke misli i pokušaje svih učenika, bez obzira na njihovu seksualnu orijentaciju.
Istraživači sugeriraju da dugotrajni GSA smanjuje homofobično maltretiranje i poboljšava mentalno zdravlje učenika bez obzira na njihovu seksualnu orijentaciju.
Zašto postoje spolne razlike u samoubojstvu
Predložen je niz različitih teorija koje uzimaju u obzir rodne razlike u samoubojstvu, uključujući razlike u rodnim ulogama i društvenim očekivanjima:
- Rodni stereotip o muškarcima koji su "čvrsti" i "jaki" ne dopušta neuspjeh, što možda dovodi do toga da muškarci odaberu nasilniju i ubojitiju metodu samoubojstva.
- Žene, kojima je dopuštena mogućnost (u smislu društvenog prihvaćanja) da izraze ranjivost i zatraže pomoć, mogu koristiti pokušaje samoubojstva kao sredstvo da izraze svoju potrebu za pomoći.
- Žene se možda nerado upuštaju u ozbiljan pokušaj samoubojstva jer se taj čin smatra nasilnim i "muškim".
- Žene mogu vjerojatnije pokušati samoubojstvo u ranijem trenutku kada su suočene s psihološkom nevoljom ili bolešću od muškaraca, manje iz namjere da umru, a više iz pokušaja priopćavanja nevolje.
- Žene mogu vjerojatnije uzeti u obzir druge, a gledanje na samoubojstvo u kontekstu veza može dati ženama manje poticaja da žele umrijeti.
- Žene se mogu osjećati slobodnije da se predomisle nakon odluke o pokušaju samoubojstva.
Stručnjaci sugeriraju da spol također može utjecati na to koje metode osoba poznaje ili im je spreman pristupiti. Na primjer, muškarci su općenito vjerojatnije od žena da poznaju vatreno oružje i koriste ga u svom svakodnevnom životu, pa bi stoga mogli češće odabrati ovu metodu.
Za roditelje i voljene
Ako ste roditelj, možda ste izgubili san učeći o riziku od samoubojstva kod mladih ljudi. Unatoč preventivnim i intervencijskim programima usmjerenim na pomoć tinejdžerima koji razmišljaju o samoubojstvu, utvrđivanje je li tinejdžer samoubilački može biti vrlo teško.
Uz učenje o znakovima upozorenja za samoubojstvo kod odraslih, odvojite trenutak i za upoznavanje znakova upozorenja za samoubojstvo kod tinejdžera te se upoznajte s nekim uobičajenim mitovima o samoubojstvu tinejdžera.
Projekt Trevor nudi pomoć i resurse za LGBTQ mlade i može se dobiti na 1-866-488-7386. Nazovite 911 ako ste vi ili druga osoba u neposrednoj opasnosti.
Riječ iz vrlo dobrog
Iako se mogu izvršiti određene generalizacije o rodnim razlikama u samoubilačkom ponašanju, valja napomenuti da se opće tendencije ne mogu uzimati kao apsolutne smjernice za napore u prevenciji samoubojstava.
Pokušaje samoubojstva uvijek treba shvatiti ozbiljno i ne odbacivati ih kao ponašanje koje traži pažnju, niti treba pretpostaviti da će se samo ljudi određenog spola koristiti nekom danom metodom.
Važno je napomenuti da je potrebno više istraživanja kako bi se bolje razumjele rodne razlike u samoubojstvu i razvile strategije rodno ciljanih intervencija.