Mogu li osobe koje pivo piju imati simptome ustezanja? Među nekim pićima postoji zabluda da im je nekako bolje ako piju jače stvari. Naravno, istina je da se brže možete napiti pićem viskija, jednostavno zato što imate manje tekućine za progutati. Piće od 1,5 unce možete spustiti puno brže nego pivo od 12 unci.
Ali u limenci piva ima jednako toliko alkohola koliko u standardnom miješanom piću ili čaši vina od 5 unci. Svaka predstavlja standardno piće kada se utvrđuje pijete li na sigurnoj ili visokoj razini -razina rizika.
Simptomi odvikavanja od alkohola mogu se pojaviti kad netko prestane piti alkohol. Ti se simptomi mogu kretati od blage, umjerene ili ozbiljne, ali ozbiljnost simptoma nema nikakve veze s vrstom alkohola koju je osoba pila.
Pivci koji prestanu piti hladnu puretinu mogu iskusiti istu razinu simptoma odvikavanja od alkohola kao oni koji konzumiraju alkoholna pića ili vino.
Koliko je piva previše?
Preporučene smjernice za konzumaciju piva jednake su kao i za bilo koja druga alkoholna pića: Za muškarce dvije ili manje piva dnevno i manje od 14 piva tjedno. Za žene je to jedno ili manje piva dnevno i ne više od sedam piva tjedno.
Bilo koja konzumacija piva iznad tih razina smatra se rizičnim pijenjem. Izlaže vam se povećanom riziku od razvoja poremećaja uzimanja alkohola i negativnih zdravstvenih posljedica.
Koliko, koliko često i koliko dugo ste konzumirali alkohol, sve to može igrati ulogu u tome koliko ozbiljni simptomi apstinencije mogu biti.
- Ako pijete samo jedno pivo dnevno, simptomi odvikavanja (ako ih imate) bit će puno slabiji nego ako pijete po šest pakiranja svaki dan.
- Ako ste pili samo tri puta tjedno, velika je vjerojatnost da će simptomi odvikavanja biti manje ozbiljni nego ako pijete svakodnevno.
- Ako pijete slučaj tjedno tijekom 30 godina, simptomi odvikavanja vjerojatno će biti ozbiljniji nego ako ste odlučili prestati nakon dvije godine te razine konzumacije alkohola.
Ostali čimbenici rizika su osobniji: veličina, spol, genetika, pa čak i rasa mogu utjecati na to kako vaše tijelo reagira na konzumaciju i povlačenje alkohola.
Testirajte ozbiljnost simptoma povlačenja
Imate li simptome odvikavanja kada pokušate prestati piti pivo? Odgovor na ovih 10 pitanja dat će vam ideju jesu li vaši simptomi odvikavanja od alkohola blagi, umjereni ili ozbiljni.
Ozbiljni simptomi, koji se obično javljaju otprilike dva dana nakon prestanka uzimanja, mogu biti opasni po život, pa je važno posavjetovati se s liječnikom ako imate zabrinutosti.
Test je potpuno povjerljiv i anoniman; vaši se rezultati ne bilježe i dostupni su samo vama. Od vas se ne traže podaci za osobnu identifikaciju.
Ovaj kviz nije zamišljen kao zamjena za profesionalno medicinsko ocjenjivanje. Treba ga koristiti samo kao vodič za utvrđivanje jesu li simptomi odvikavanja od alkohola takvi da biste trebali potražiti liječničku pomoć prije nego što pokušate prestati piti.
Ako se vi ili voljena osoba borite s upotrebom ili ovisnostima o drogama, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih sredstava i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.