Uobičajeno u otrovnim obiteljima, žrtveni jarci su djeca za koja su krivi svi problemi u nefunkcionalnim kućanstvima. Izraz "žrtveni jarac" potječe iz Biblije. U Levitskoj knjizi Izraelci provode ceremoniju u kojoj usmjeravaju svoje grijehe na "jarca u bijegu". Nakon toga puštaju kozu u pustinju da metaforički očisti zloću iz svoje zajednice. Dakle, žrtveni jarac snosi teret preuzimanja nedjela plemena, zajednice ili obitelji.
Kada se djeci dodijeli ova uloga, utjecaj može biti štetan za njihovo mentalno zdravlje i emocionalnu dobrobit tijekom cijelog života.
Osim toga, to rezultira odgojem u kojem se zanemaruju vlastita vrijednost, dobrota i voljenost djeteta žrtvovanog žrtvom. Umjesto toga, vrijeđanje, maltretiranje, zanemarivanje i zlostavljanje smatraju se prikladnim za dijete prisiljeno u ovaj položaj.
Kako se biraju jarci
Nema rime ili razloga za to kako roditelji ili njegovatelji odlučuju žrtveno janje djeteta. Čimbenici koji su proizvoljni poput redoslijeda rođenja, spola, izgleda ili intelekta mogu utjecati na odraslu osobu da žrtveno jarče dijete. Na primjer, jedini dječak u obitelji može biti omiljeno ili zlatno dijete, dok je drugorođenoj kćeri dodijeljena uloga žrtvenog jarca.
Zašto roditelj odlučuje žrtvenog jarca djetetu obično nema smisla jer je ovo ponašanje ukorijenjeno u disfunkciji. Na primjer, dijete koje je osjetljivo, znatiželjno, privlačno i pametno, roditelj kojem nedostaju te osobine može doživjeti kao prijetnju i žrtveno žrtvovanje.
S druge strane, narcisoidni bi roditelj možda više volio dijete koje donosi najviše slave obitelji dok žrtvuje dijete koje ne pojačava obiteljski javni imidž.
U nekim slučajevima roditelji mogu maltretirati djecu koja podsjećaju na njihove bivše partnere ili ih podsjećaju na njih. Na primjer, s biološkom djecom može se postupati drugačije od pastorka ili usvojene djece u kući. Roditelji također mogu djecu žrtvenog jarca na temelju boje kože, seksualne orijentacije ili rodnog identiteta.
Postoji bezbroj razloga zašto bi roditelj mogao odlučiti žrtveno janje djeteta, ali nikada dijete nije krivo.
Jasno je koliko je besmisleno žrtveno jaganje kad se uzme u obzir da neki roditelji rotiraju ulogu obiteljskog žrtvenog jarca.Možda je sin godinama bio zlatno dijete, a onda je roditelja na neki način uznemirio što je dovelo do davno žrtvenog žrtvenog jarca kći postaje omiljena.
Samo djeca nefunkcionalnih i nasilnih roditelja kažu da su ponekad zlatno dijete, a drugi put žrtveni jarac. To isto dijete može im projicirati ove uloge, ukazujući na to koliko su roditelji koji imaju takvo ponašanje problematični.
Biti žrtveni jarac ili omiljen nikada ne znači djetetu svojstvenu vrijednost kao čovjeka.
Roditelji koji žrtvuju svoju djecu možda su odgajani u nefunkcionalnim obiteljima u kojima su neka djeca bila žrtveni jarci, a druga zlatna djeca. Mogli bi imati i poremećaj osobnosti, poput narcisoidnog poremećaja ličnosti ili granični poremećaj ličnosti, što ih navodi na idealiziranje i obezvrijeđivanje drugih ili na crno-bijelo razmišljanje.
Nažalost, djeca nemaju životnog iskustva da prepoznaju da su roditelji koji ih žrtvuju jarca ti koji imaju problem. Ne znaju da ljubavni i zreli roditelji djecu ne dijele na "sve dobre" ili "sve loše" uloge, ali prepoznaju da svi imaju snage i slabosti.
Učinci bivanja jarcem
Jasno je da je žrtveni jarac djecu u nepovoljnom položaju. Budući da su lišeni obiteljske ljubavi, koja je izdvojena kao „loša“ u kućanstvu i ako se previde nečiji pozitivni atributi, dijete se može stvoriti za život u emocionalnoj i psihološkoj nevolji. To također može rezultirati tim osobama koje ulaze u prijateljstva, romantične veze i radno okruženje koje je nasilno i štetno.
Disfunkcija i zlostavljanje često se osjećaju "normalno" za obiteljske žrtvene jarce, što im otežava uočavanje opasnih ljudi i mjesta prije nego što se nanese šteta. Uz to, činjenica da je rasvjetljavanje plinom uobičajeno u nefunkcionalnim obiteljima predstavlja izazov za zlostavljane osobe da postave granice i prepoznaju kada ponašanje drugih ljudi prijeđe granicu.
Tijekom odrastanja, obiteljskim žrtvenim jarcima moglo se reći da su jednostavno previše osjetljivi ili da se zlostavljanje koje su proživjeli zapravo nije događalo. Roditelji su možda tvrdili da se prema svojoj djeci u obitelji ponašaju jednako, dok pokazuju očito favoriziranje zlatnog djeteta i mentalno ili fizički štete žrtvenom jarcu.
Jarci za skakanje također su u nepovoljnom položaju jer teže internalizirati štetne poruke koje su o sebi dobili od rođenja ili ranog djetinjstva nadalje. To bi moglo rezultirati djetetovim samosabotažiranjem ili samoozljeđivanjem, poput lošeg rada u školi, zanemarivanja brige o sebi, rizičnih aktivnosti ili ponašanja i ponašanja na način koji ukazuje na to da zaslužuje titulu žrtvenog jarca ( iako to nema nijedno dijete).
Ostali žrtveni jarci mogu se istaknuti u nekim aspektima života, poput završetka fakulteta s počastima ili stjecanja profesionalnih priznanja. Ipak, mogu ih privući partneri koji ne vole kao njihovi roditelji, boriti se s ovisnostima i brigom o sebi ili dopustiti da ih se koristi ili iskorištava.
Učiti iz svog bolnog djetinjstva
Biti žrtveni jarac usamljeno je, srceparajuće iskustvo za dijete, ali u nekim slučajevima može donijeti i poželjniji ishod. Na primjer, maltretiranje žrtvenih jaraca u obitelji često je poticaj koji ih tjera da napuste nefunkcionalni, visokokonfliktni dom. U međuvremenu, zlatno dijete obično ostaje upleteno u ovaj štetni obiteljski sustav.
Drugim riječima, biti žrtveni jarac nekome može dati sposobnost da vidi otrovnu obitelj onakvom kakva jest. To može dovesti do toga da se žrtveni jarci distanciraju od svojih porijekla i dobiju pomoć za oporavak od zlostavljanja koje su doživjeli.
Štoviše, žrtveni jarci vrlo često odluče prekinuti generacijski ciklus zlostavljanja kad osnuju vlastitu obitelj. Mogli bi se zavjetovati da se nikada neće ponašati prema vlastitoj djeci onako kako su se odnosili prema njima ili da će biti izvor podrške za ranjivu djecu u njihovim životima.
Kretanje naprijed kao odrasli
Jarci prenose teret oporavka od djetinjstva punog nasilja, padova, nejednakog postupanja i zlostavljanja općenito. Bili su lišeni iskustva odrastanja u sigurnom, stabilnom domu u kojem su imali bezuvjetnu ljubav svojih roditelja ili njegovatelja. Umjesto toga, disfunkcionalne odrasle osobe u njihovim su ih životima izdvajali zbog zlostavljanja i suprotstavljali im braću i sestre ili druge članove obitelji.
Iscjeljenje od traume iz djetinjstva
Pokušaj izlječenja od ovog prijekornog ponašanja može potrajati cijeli život, zbog čega je važno da se o pokretanju procesa oporavka savjetuje s pružateljem mentalnog zdravlja koji je specijaliziran za disfunkcionalne obitelji i traume iz djetinjstva.
Ne nedostaje ni knjiga o disfunkcionalnim obiteljima. Među klasike su toksični roditelji i majke koje ne mogu voljeti Susan Forward; Melody Beattie's Codependent No More; i Lindsay Gibson odrasla djeca emocionalno nezrelih roditelja.
Izlječenje će izgledati drugačije za svakog pojedinca, ali ljudi koji su kao djeca žrtvovani žrtvama morat će odlučiti kako komunicirati sa svojom obitelji kao odrasli.
Dajte prioritet mentalnom zdravlju
Ako ih članovi obitelji nastave zlostavljati ili odbijaju potražiti pomoć, žrtveni jarci trebaju dati prednost svom mentalnom zdravlju i emocionalnoj dobrobiti i odlučiti da neće imati kontakt ili neće imati kontakt sa svojom rodbinom. Nijedan kontakt nije samo ono što zvuči. To znači potpuno prestati kontakt s članovima obitelji - bez telefonskih poziva, SMS-ova, e-pošte, posjeta ili interakcije na društvenim mrežama.
Budite spremni da vas druga rodbina, prijatelji ili čak stranci uvjere da ostanete u kontaktu sa svojom otrovnom obitelji. Mnogi ljudi malo znaju o psihološkim cestarinama koje disfunkcionalne obitelji ili roditelji s poremećajima osobnosti, poremećajima upotrebe supstanci ili drugim problemima imaju kod djeteta. Autsajderima je lako pretpostaviti da su, jer su imali roditelje koji vole, to radili i svi drugi.
Neke ljude može zbuniti i javna ličnost roditelja. Na primjer, ako se čini da roditelj voli pred publikom, ideja da bi ta osoba mogla privatno biti nasilna može rezultirati kognitivnom disonancom.
Međutim, znate kako je izgledalo vaše djetinjstvo i ako su vaši roditelji i dalje zlostavljani u vašoj odrasloj dobi, prestanak kontakata možda će biti u vašem najboljem interesu. Neki žrtveni jarci također bi mogli prekinuti kontakt ako vjeruju da je zlostavljanje iz djetinjstva koje su pretrpjeli bilo neoprostivo.
Drugi ljudi žrtvovani u djetinjstvu mogu se odlučiti na slabiji kontakt, što znači da imaju čvrste granice oko toga koje vrste kontakta žele imati sa svojom rodbinom. Slab kontakt može značiti komunikaciju s članovima obitelji samo putem teksta, e-pošte ili telefonskog poziva. To bi moglo značiti nikad ili rijetko osobno posjećivanje članova obitelji ili ograničavanje posjeta posebnim prigodama poput praznika, vjenčanja, matura, rođenja ili sprovoda.
Način na koji ćete ići naprijed ovisi o vama. Pomoću sustava podrške, uključujući pružatelja usluga mentalnog zdravlja, možete odlučiti što će vam najbolje služiti.
9 najboljih programa internetske terapije Isprobali smo, testirali i napisali nepristrane recenzije najboljih internetskih programa terapije, uključujući Talkspace, Betterhelp i Regain.