U mentalnom zdravlju, sindrom okretnih vrata odnosi se na tendenciju klijenata da na neko vrijeme postanu bolji, a zatim završe recidivima. Najčešće se odnosi na one s ozbiljnim poremećajima, poput shizofrenije, ali svatko s mentalnim zdravstvenim stanjem mogao bi biti u opasnosti.
Postoje deseci mogućih čimbenika, od trenutnog usredotočenja na tri sesije ili manje kratke terapije do tendencije liječenja psihotropnim lijekovima, a ne hospitalizacijom. Za mnoge klijente, međutim, poremećaji mentalnog zdravlja imaju tendenciju biti ciklički. To može biti osobito istinito za one s anksioznim poremećajima, uključujući fobije.
Istraživači nisu sigurni što točno uzrokuje fobije. Međutim, uobičajeno je vjerovanje da određeni čimbenici mogu povećati vjerojatnost da će se razviti fobija.
Ciklusi fobije
Fobije su izuzetno personalizirane i dramatično se razlikuju od jednog do drugog oboljelog. Stoga ono što netko drugi doživi možda nije istina za vas. Unatoč tome, postoje neki dokazi da se anksiozni poremećaji smanjuju i slijevaju. Neki smatraju da im se fobije pogoršavaju kad su pod velikim općim stresom. Zanimljivo je da neki ljudi doživljavaju suprotno. Njihove se fobije pogoršavaju kad se život izjednači i ne postoje druge krize na koje bi im skrenuli pažnju. U žena se anksiozni poremećaji mogu pogoršati tijekom određenih faza menstrualnog ciklusa.
Uobičajeni simptomi fobija
Fobije se mogu podijeliti u tri vrste: specifična fobija, socijalna fobija i agorafobija. Iako će se simptomi svake vrste razlikovati, postoje neki simptomi zajednički svim fobijama. To uključuje:
- Teror: Uporan i neodoljiv strah od predmeta ili situacije.
- Fizički simptomi: Vrtoglavica, drhtanje, lupanje srca.
- Opsesivne misli: Poteškoće u razmišljanju o bilo čemu osim o strahu.
- Želja za bijegom: Intenzivan instinkt za napuštanjem situacije.
- Anticipacijska anksioznost: Stalna briga zbog nadolazećih događaja koji uključuju fobični objekt ili situaciju.
Strah od ozdravljenja
Strah od ozdravljenja možda je u srcu nekih slučajeva sindroma okretnih vrata. Ako imate dugotrajnu fobiju, možda je to sve što znate. Navala adrenalina snažna je, a neki ljudi zapravo uživaju u njezinim učincima.
Iako se fobija ne osjeća dobro, možda ste povezani s ciklusom adrenalina i njegovim posljedicama.
Također se možete zapitati kakav bi bio vaš život bez straha.
Da biste pobijedili sindrom okretnih vrata, morate se čvrsto posvetiti wellnessu. Prepoznajte da je put težak i možda ćete doživjeti neuspjehe. Surađujte sa svojim terapeutom da biste izradili plan liječenja koji odgovara vama i nikada ne oklijevajte razgovarati o mogućim promjenama ako smatrate da liječenje više ne djeluje. Oporavak nikada nije lak, ali sposobnost života bez straha vrijedi se potruditi.
