Možda ste čuli da antidepresivi mogu pomoći u liječenju paničnog poremećaja. Jedna klasa antidepresiva, selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI), često se propisuju za liječenje paničnog poremećaja, anksioznosti i napadaja panike. Saznajte kako se SSRI koriste za liječenje paničnog poremećaja.
Selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina, ili jednostavno SSRI, odnose se na određenu klasu antidepresiva. Kada su prvi put predstavljeni 1980-ih, SSRI su se koristili za liječenje depresije. Sada su uspostavljeni kao učinkoviti u liječenju paničnog poremećaja, SSRI uključuju lijekove kao što su Prozac (fluoksetin), Paxil (paroksetin), Celexa (citalopram), Lexapro (escitalopram), Luvox (fluvoksamin) i Zoloft (sertralin).
Kao što i samo ime govori, SSRI utječu na serotonin, koji je prirodna kemikalija ili neurotransmiter u mozgu. Serotonin je povezan s regulacijom različitih funkcija, uključujući raspoloženje i smatra se neuravnoteženim kod osoba s problemima tjeskobe. SSRI se usredotočuju isključivo na razinu serotonina (selektivnog) sprečavajući njegovu apsorpciju (ponovni unos) živčanim stanicama u mozgu. Stabilizacijom razine serotonina, ovi lijekovi smanjuju osjećaj tjeskobe i reguliraju raspoloženje, čineći ih učinkovitima u liječenju depresije i anksioznosti.
Zbog dugotrajne učinkovitosti, ograničenih nuspojava i potvrđenih rezultata istraživanja, SSRI su najčešće propisani lijek za panični poremećaj. Ako razmišljate o lijekovima ili su vam trenutno propisani SSRI, možda se pitate kako ovaj lijek može pomoći. U nastavku su navedeni uobičajeni načini na koje se SSRI koriste u liječenju paničnog poremećaja.
Smanjenje simptoma
Općenito, osobi s paničnim poremećajem propisani su SSRI kako bi pomogli u smanjenju problematičnih simptoma. Utvrđeno je da SSRI smanjuju učestalost i intenzitet napadaja panike. Smanjivanje težine napadaja pomaže u ublažavanju straha povezanog s budućim napadima, što je jedan od najslabijih simptoma paničnog poremećaja. SSRI-i mogu napraviti veliku razliku za osobu koja se počela bojati napustiti dom ili ima poteškoća u bavljenju drugim potrebnim aktivnostima.
Izgradnja vještina
Sudjelovanje u terapiji i aktivnostima samopomoći važan je dio procesa oporavka. Strategije samopomoći uključuju vježbe disanja i vještine opuštanja. Kvalificirani terapeut može pružiti kognitivnu bihevioralnu terapiju (CBT), koja uključuje razvoj novih načina razmišljanja i ponašanja kako bi se izborili s paničnim poremećajem.
Studije pokazuju da CBT sam po sebi nije toliko koristan bez SSRI-a. CBT je dugotrajna pomoć u upravljanju simptomima, ali lijekovi mogu pomoći u brzom smanjenju simptoma, omogućujući veću sposobnost sudjelovanja i koristi od tehnika psihoterapije. Kad su simptomi pod kontrolom, čovjek se može osjećati spremnim za prakticiranje terapije izlaganjem, postupno uvođenje fobičnih situacija kako bi polako stvorio osjećaj samopouzdanja suočen sa strahom. Za mnoge ljude s paničnim poremećajem terapija izlaganjem moguća je samo uz podršku koju pružaju SSRI.
Liječenje problema koji se javljaju istovremeno
SSRI ne mogu služiti samo za borbu protiv simptoma paničnog poremećaja, već mogu i ublažiti supostojeće probleme. Ostali problemi s mentalnim zdravljem, poput depresije ili različitih oblika anksioznosti, često su povezani s paničnim poremećajem. Pokazatelji poremećaja raspoloženja uključuju simptome poput umora, tuge i smanjenog interesa za ranije ugodne aktivnosti.
Pitanja zlouporabe supstanci također su povezana s paničnim poremećajem. SSRI se u takvim slučajevima mogu sigurno prepisati. Za razliku od sedativa, kao što su Xanax, Ativan ili Valium, SSRI ne izazivaju ovisnost. Budući da ovisnost nije problem, SSRI se propisuju na dulje vrijeme, povećavajući šanse za poboljšanje.
Kao i kod bilo kojeg drugog lijeka, i kod SSRI-a postoje neki rizici i nuspojave. Neke ozbiljnije nuspojave potencijalno uključuju povećanu šansu za samoubilačkim mislima i ponašanjem kod nekih mlađih osoba, alergijske reakcije i komplikacije tijekom trudnoće.
Ako imate suicidalne misli, obratite se Nacionalnoj službi za sprječavanje samoubojstava na 1-800-273-8255 za podršku i pomoć obučenog savjetnika. Ako ste vi ili voljena osoba u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Te su potencijalne opasnosti rijetke i treba ih istražiti kod svog liječnika. Neke od najčešćih nuspojava uključuju mučninu, glavobolju, promjene težine i seksualnu disfunkciju. Zbog potencijala pospanosti i vrtoglavice tipičnih za SSRI, potreban je oprez prilikom vožnje ili sudjelovanja u drugim aktivnostima koje zahtijevaju budnost.
Neke od nuspojava koje se često javljaju s vremenom nestaju. Može biti korisno pratiti bilo kakve nuspojave i napredak koji ste imali dok ste uzimali SSRI. Takve informacije mogu pomoći vašem liječniku u utvrđivanju treba li prilagoditi doziranje ili promijeniti lijekove. Uobičajeno je da vam liječnik započne s malim dozama i po potrebi poveća količinu. Određivanje doze koja vam odgovara trebaće malo strpljenja. SSRI-ima može trebati neko vrijeme da bi bili učinkoviti, ponekad im treba nekoliko tjedana da bi se počela uviđati poboljšanja i do nekoliko mjeseci da postignu svoj maksimalan učinak. Čak i ako vjerujete da lijek ne djeluje, nemojte nikada naglo prestati uzimati SSRI. Da biste izbjegli potencijalne komplikacije, prekinite upotrebu samo pod vodstvom liječnika.
Općenito, većina ljudi s paničnim poremećajem pozitivno će reagirati na SSRI. Ako ih odlučite isprobati kao dio svog plana liječenja, ne zaboravite ostati strpljivi, budite spremni razgovarati o napretku prilikom svakog posjeta liječniku i očekujte da ćete početi osjećati olakšanje od simptoma paničnog poremećaja.