Aichmophobia je strah od oštrih predmeta. Ova fobija od oštrih stvari obuhvaća širok spektar specifičnih strahova. Neki se ljudi boje da se ne porežu ili ne izbodu nožem, a drugi se boje da ne ozlijede nekoga drugoga.
Tripanofobija, strah od medicinskih igala, ponekad se smatra podskupinom aichmophobia, ali dvije su fobije prilično različite. Iako se osobe s aichmophobijom boje rada s oštrim alatima, trippanofobija je specifična za medicinske postupke.
Aichmophobia pokretači
Kao i sve fobije, i aichmophobia ima različite pokretače kod različitih ljudi. Neki se ljudi boje samo posebno oštrih noževa, poput kuharskih ili lovačkih. Neki se boje svih noževa. Drugi se boje pribadača.
Na primjer, šivanje može potaknuti strah od igala dok osoba vizualizira kako joj igle probijaju kožu. Neki se ljudi boje svih predmeta koje smatraju oštrim, uključujući vrhove kišobrana, spajalice i vješalice za odjeću. Općenito, što je lošija fobija, to se više predmeta doživljava kao okidači.
Aichmophobia i kuhanje
Mageirokofobija ili strah od kuhanja ponekad je povezan s aichmophobijom. Teško je ili nemoguće pripremati jela od nule bez upotrebe oštrih noževa. Ironično, ovaj strah zapravo povećava vjerojatnost da ćete se porezati tijekom postupka kuhanja.
Mnogi ljudi u strahu od oštrih noževa pokušavaju dosaditi povrće ili meso bez kostiju, što uvelike povećava šanse da nož uhvati ili skoči. Osobe s ovim strahom također bi mogle pogrešno koristiti noževe, vjerujući da je sigurnije nož držati dalje na ručki. To pruža manju kontrolu nad nožem, što opet povećava rizik od ozljeda.
Outlook
Strah od oštrih predmeta može drastično ograničiti vašu sposobnost obavljanja uobičajenih svakodnevnih zadataka jer toliko mnogo njih zahtijeva oštar alat. Otvaranje paketa, manje popravke u kućanstvu, šivanje i mnogi zanatski projekti često zahtijevaju upotrebu noževa, škara ili drugih oštrih predmeta.
Aichmophobia zapravo može učiniti zadatke opasnijim, jer ih se ljudi koji se boje alata nepravilno bave.
Traženje pomoći za Aichmophobia
Kao i sve fobije, i neliječena se aichmophobia s vremenom pogoršava. Na primjer, blagi strah od vrlo oštrih noževa mogao bi postupno rasti i uključivati igle za pletenje, zatim ravne igle i na kraju škare. Međutim, liječenjem je aichmophobia uglavnom lako prevladati.
Mnogi ljudi otkrivaju da mogu pobijediti blagi strah obrazovanjem i izlaganjem. Učenje pravilnih vještina noža, proučavanje stručnih videozapisa za šivenje i rad s kompetentnim majstorom mogu pružiti samopouzdanje.
Ako je vaš strah ozbiljniji, možda će vam biti potrebna profesionalna pomoć za liječenje fobije. U većini slučajeva specifične fobije poput aichmophobia dobro reagiraju na kognitivnu bihevioralnu terapiju (CBT).
