Neki ljudi održavaju prijatelje iz djetinjstva, a ova posebna veza pruža brojne prednosti. Napokon, poznavali ste se kroz sve rastuće bolove i kroz te formativne godine. Oboje ste zajedno iskusili nastavu, igru i sportske aktivnosti. Ovaj posebni prijatelj stoga zna vaš integralni karakter.
Bonus je ako ste održavali veze tijekom odrasle dobi dok ste kovali svoje zrelo ja. No, mogu biti i nedostaci ako imate cjeloživotne prijatelje iz djetinjstva. Možda postoje situacije u kojima ta prijateljstva ne poboljšavaju naš život ili mentalno zdravlje. Važno je zadržati te prijatelje iz djetinjstva, ali i znati kada ih pustiti.
Pozitivni aspekti održavanja dječjih prijateljstava
Imati prijatelja koji su vas poznavali prije nego što ste postali uspješna odrasla osoba ima koristi za mentalno zdravlje. Vršnjaci su vam pomogli oblikovati vas. Možda ćete zajedno podijeliti uspomene na gradski bazen, satove matematike i maturu.
Ti prijatelji znaju kada ste ushićeni i kada ste iscrpljeni.
Možda te je drugar potaknuo da pozoveš osobu zbog koje si se drobio. Možda ste pomogli svom prijatelju da nauči voziti. Ta sjećanja vjerojatno čine ogroman dio onoga što ste vi, jer ste i proživjeli sretna i tužna vremena. Zajedno ste dijelili glavne životne događaje.
Možda ste se čak i zavjetovali da ćete zauvijek biti prijatelji, bez obzira što se dogodilo. Prijateljstvo iz djetinjstva koje traje sjajno je jer vaš prijatelj zna o vama više nego što će znati većina ljudi.
Zdravstvene dobrobiti zadržavanja tih prijateljstava
U studiji 2021. godine na 323.200 pojedinaca iz 99 različitih zemalja svijeta, vrednovanje prijateljstva povezano je s boljim zdravljem, većom srećom i višim razinama subjektivnog blagostanja u različitim kulturama.
Također, prema nalazima objavljenim u Psihološka znanost, dječaci koji su više vremena provodili s prijateljima dok su djeca imala niži krvni tlak i niži BMI kad su postali muškarci u ranim tridesetima. Dakle, vrijeme provedeno s prijateljima u djetinjstvu povezano je s tjelesnim zdravljem čak i u odrasloj dobi.
Kad se provjere veze dječjeg prijateljstva
Tinejdžerske godine i godine mladog zrelog doba često su doba preobrazbe u našem životu. Uz velike promjene, dok se prepravljate, možete gravitirati prema drugim ljudima. Testirate vode onoga tko želite postati. Ta dugoročna prijateljstva mogla bi pretrpjeti posljedice.
Prijatelji se sele zbog koledža i prilika za posao. Zatim brak i obitelji. Ponekad se rastajete od prijatelja iz djetinjstva ili vaše prijateljstvo blijedi. Mogli biste izgubiti dodir, tekst i rjeđe govoriti. Više ne dijelite svakodnevna iskušenja i nevolje kao nekada.
Prijateljstva odraslih
Nova vrsta prijateljstva, prijateljstvo odraslih, često zauzima mjesto prijateljstva iz djetinjstva. Ovi noviji povjerljivci trenutno doživljavaju vaš svijet - vaš radni život, život u vašem susjedstvu, vaš društveni život i novi način života. Oni znaju vašu odraslu stranu.
Ovo može biti dobra stvar. Sad ste krenuli vlastitim putem, možda u novom gradu. Pomoću nje pronašli ste novi krug za druženje, možda s interesima koji su više usklađeni sa vašim odraslim ja. Donosite različite izbore. Prijatelji koje steknete kao odrasla osoba bolje poznaju ovu vašu odraslu stranu od prijatelja iz djetinjstva od kojih ste možda potekli.
Nažalost, život se dogodi, a ponekad se stari prijatelji razdvoje. Ono što ste imali zajedničko s njima moglo je imati problema, a možda biste osjećali da je bolje distancirati se od njih. Ili možda još uvijek poštujete to dijete koje poznajete od svoje pete godine, ali oboje ste pošli u različitim smjerovima.
Negativni aspekti dječjeg prijateljstva
Oni nam mogu ograničiti rast
Ponekad nam ti prijatelji, svjesno ili nesvjesno, ograničavaju rast. Recimo da niste bili izvrsni u akademicima i izbacili ste ga iz parka što se tiče sporta u osnovnoj školi. Dok su vašeg brata zvali "mozak", vi ste dobili oznaku "atletski".
Vaše atletske ambicije nisu rezultirale time da ste postali zvjezdani sportski lik. Dakle, karijeru ste nastavili kao osobni trener u lokalnom fitness centru. Ali stvarno želiš raditi nešto drugo sada.
Prijatelji iz djetinjstva gledaju nas na način koji bi mogao biti zamrznut u vremenu. Ta percepcija mogla bi vas spriječiti u neovisnosti i kretanju u drugom smjeru. Te vas oznake mogu ograničiti i ubaciti u vas.
Možda ste čak internalizirali etiketu. Stoga se borite sa samopouzdanjem i visokim samopoštovanjem neophodnim za prelazak na novo polje.
Odanost njima može ugroziti vašu dobrobit
Ponekad vaša predanost potkopava vaše dobro. Teško je pustiti prijatelja iz djetinjstva, jer to izgleda nelojalno. Na temelju toga koliko ste dugo prijatelji i te povijesti koju imate zajedno, možda se neće činiti da je to čak i opcija.
Ponekad čvrsto držanje prijateljstava iz djetinjstva znači opravdanje ili previđanje nepromišljenog ili ozbiljno negativnog ponašanja prijatelja. Svakako razmislite o možda izgubljenoj odanosti ako šteti vašem zdravlju i dobrobiti.
Ponašanja koja bi vas mogla potaknuti da preispitate svoja prijateljstva uključuju:
- Ako je vaš prijatelj iz djetinjstva verbalno nasiljen ili vas maltretira, prijateljstvo više nije zdravo. Okrivljavanje, osvjetljavanje ili prijetnja nisu prihvatljivo ponašanje prijatelja.
- Ako izbjegavate okupljanje sa starim prijateljem ili vam se zbog njih osjeća nelagodno, možda stvarno želite ići dalje.
- Maltretiranje: postavlja li vam prijatelj nerazumne zahtjeve i pokazuje li vam nedostatak poštovanja? Ako vas ovaj doživotni prijatelj pokušava kontrolirati i zaista vam nije prioritet vaš najbolji interes, ovu odanost vašem prijateljstvu treba dovesti u pitanje.
- Ako se vaš prijatelj bez prestanka oduševljava i koristi krivnju i manipulacije, razmislite o naplati koju ovo prijateljstvo ima na vama. Ovaj vam se prijatelj možda miješa u vrijeme i mentalno i emocionalno iscrpljuje. Ako se osjećate iscrpljeno i pokušavate izbjeći ovog prijatelja, vaš prijatelj ne prolazi samo kroz privremeno teško razdoblje. Možete biti empatični, ali znajte svoje granice.
Gubitak prijatelja iz djetinjstva može biti bolno
Odluka da se udaljite od dugogodišnjeg prijatelja s kojim ste odrasli može biti velik izazov. Jesu li zaboravili vašu rođendansku zabavu ili se ponašaju na način koji ne volite s drugima? Ljubavna veza ili posao može stresati vašeg prijatelja. Ako pretjerano piju ili se drogiraju, razmislite o ulozi koju igrate u ovoj vezi.
Ako pokazuju ponašanja s kojima ne želite biti povezani, napravite stanku. Postoje rješenja za ublažavanje stresa. Možda im možete pomoći. Ili ako nisu voljni, odlučite trebate li prekinuti prijateljstvo. Ponekad desetljetno poznavanje nekoga nije dovoljan razlog da vaše prijateljstvo ostane na životu.
Osloboditi se prijatelja iz djetinjstva posebno je teško. Ponekad ih izgubite bez vlastitog izbora. Ta je osoba ostatak vašeg prošlog života i s vama je dijelila dragocjene uspomene. Moglo bi se osjećati kao da gubite dio starog sebe.
Prijatelji djetinjstva koji su „čuvari“
Prijateljstvo iz djetinjstva koje je potrajalo i tijekom zrelih godina izdržalo je test vremena. Prijatelji za cijeli život koji su se ukorijenili u djetinjstvu brinuli su o vama čak i kad ste najranjiviji.
Oni su iskreni prema vama i ne govore vam ono što želite čuti, već ono što trebate čuti. Odušujuće je znati da se ovakav prijatelj uvijek okreće leđima. Ta razina povjerenja je neprocjenjiva.
Njegujte i čuvajte prijatelje iz djetinjstva koji žive zdravo, životno i koji vas podržavaju na pozitivan i uravnotežen način.