Ključni za poneti
- Tijekom 2016. godine 488 milijuna ljudi bilo je izloženo dugom radnom vremenu od više od 55 sati tjedno.
- To je povezano sa 745.194 smrtnih slučajeva i 23,3 milijuna životnih godina prilagođenih invaliditetu (DALY) od ishemijske bolesti srca i moždanog udara, s 4,9% svih smrtnih slučajeva i 6,9% svih DALY-a koji proizlaze iz duljeg radnog vremena.
- Rizici su bili veći među regijama zapadnog Pacifika i jugoistočne Azije, kao i kod muškaraca i starijih ljudi.
Često se potiče ravnoteža između poslovnog i privatnog života, ali to može biti teško postići. Sustavnim pregledima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i Međunarodne organizacije rada (ILO) utvrđeni su veći rizici od ishemijske bolesti srca i moždanog udara kod onih koji rade više od 55 sati tjedno, u usporedbi sa uobičajenim radom od 35-40 sati tjedno.
Kako se pandemija nastavlja, mnogi su morali usklađivati radne zadatke kod kuće, često zajedno s internetskim školovanjem za svoju djecu, plus brigu o starijima. Uz ono što se može osjećati kao prevladavajuća stvarnost kasnih dana, ovo istraživanje može potvrditi snažne osjećaje u vezi s izazovima duljeg radnog vremena.
Pregled je pokazao veći rizik za smrt i DALY od ishemijske bolesti srca i moždanih udara među regijama zapadnog Pacifika i jugoistočne Azije, kao i kod muškaraca i starijih ljudi. Ovo istraživanje naglašava potrebu za većom međunarodnom zaštitom rada kako bi se spriječilo takvo iskorištavanje radnika, kao i za manje procjene vlastite ravnoteže između poslovnog i privatnog života ili nedostatka istih.
Udubljujući se u globalna zdravstvena istraživanja
SZO i ILO proveli su sustavne preglede globalnih zdravstvenih podataka za 2016. godinu i utvrdili da je 745.194 smrtnih slučajeva i 23,3 milijuna DALY-a od ishemijske bolesti srca i moždanog udara posljedica dugotrajnog radnog vremena.
Ovi podaci iz 2016. pokazuju da je prevalencija regionalne izloženosti najveća u jugoistočnoj Aziji, po stopi od 11,7%, a najniža u Europi, s 3,5%, dok je zapadnopacifička regija imala najveći porast od 2000. godine.
Iako je ograničenje da su se nalazi temeljili na promatračkim studijama, za koje uzročnost ne može biti sigurna, ovo je istraživanje pokazalo da je izloženost prekomjernom radnom vremenu svaki tjedan povećala rizik od smrti i loših zdravstvenih rezultata.
Dugo radno vrijeme samo je jedan faktor
Osnivačica i predsjednica Američke preventivne zdravstvene organizacije, dr. Sandra El Hajj, mag., N-MD, DHSc, kaže: "SZO je analizirao podatke iz 194 zemlje i otkrio da oni koji provode više od 55 sati tjedno radeći vjerojatnije da će umrijeti od ishemije i moždanog udara, ali utjecaj na zdravlje uvelike ovisi i o radnom mjestu. "
Dugo radno vrijeme samo je jedan faktor koji može biti relevantan, pa El Hadž upozorava da na kvalitetu rada mogu utjecati razni čimbenici, poput kulture radnog mjesta, stresora na poslu itd.
El Hadž kaže: "Iako se dugo radno vrijeme ne preporučuje dugoročno, mnogi se zaposlenici suočavaju i sa stresom na temelju svojih osobnih odnosa, obiteljskih izazova, socijalnih problema, financijskog opterećenja itd."
Sandra El Hajj, mag., N-MD, DHSc
Iako se dugo radno vrijeme ne preporučuje dugoročno, mnogi se zaposlenici suočavaju i sa stresom na temelju svojih osobnih odnosa, obiteljskih izazova, socijalnih problema (i) financijskog opterećenja.
- Sandra El Hajj, mag., N-MD, DHScDuži radni sati smanjuju produktivnost
Savjetnik za vodstvo i klinički direktor Lucid Clinical Services, dr. Crystal Shelton, DSW, LCSW-C, kaže: "Studije koje sežu sve do 1977. godine sugeriraju da ne samo da su duži sati štetni, već postoje značajni dokazi da dulji sati zapravo smanjiti produktivnost. "
Crystal Shelton, DSW, LCSW-C
Mislim da je zanimljivo razmotriti što bi zapravo pokrenulo pomak prema modelu koji je ekonomičniji i učinkovitiji smanjenjem izgaranja, prometa i poboljšanjem produktivnosti.
- Crystal Shelton, DSW, LCSW-CTakva bi otkrića trebala biti dovoljna za poticanje promjena, ali s obzirom na to kako kapitalizam nastoji djelovati - posebno u SAD-u - možda bi bilo učinkovitije naglasiti koliko dugo radno vrijeme ne služi produktivnosti.
Shelton kaže: "Toliko smo zapeli za ideju o radnom tjednu dužem od 40 sati, da čak i pored dosljednih, uvjerljivih dokaza da nije optimalan, i dalje ostajemo čvrsto ukorijenjeni u model. Mislim da je zanimljiv razmotriti što bi zapravo pokrenulo pomak prema modelu koji je ekonomičniji i učinkovitiji smanjenjem izgaranja, prometa i poboljšanjem produktivnosti. "
Što ovo znači za vas
Kao što ovo globalno istraživanje pokazuje, rad više od 55 sati tjedno može povećati rizik od smrti i invalidnosti od ishemijske bolesti srca i moždanog udara. Ovo istraživanje naglašava potrebu za promjenama politike radi boljeg reguliranja rada na način koji može poboljšati zdravlje radnika, pa čak i produktivnost u procesu.