Uzroci depresije jednako su zbunjujući za istraživače kao i liječnici i stručnjaci za mentalno zdravlje koji je liječe, a možda i ponajviše 300 milijuna ljudi na svijetu koji je imaju.
Genetika može ukazivati na rizik od depresije, ali ne određuje uvijek hoće li osoba razviti ovaj prečest poremećaj mentalnog zdravlja. Ne postoji "uzrok jedan" depresije, a još je složeniji odnos između genetike, depresije i drugih poznatih čimbenika koji doprinose tome.
Ako bi vam rekli da imate "gen za depresiju", mogli biste se brinuti da ćete postati depresivni. Međutim, genetska predispozicija za stanje ne znači uvijek da ćete ga i dobiti. To jednostavno znači da ćete na njega biti osjetljiviji od nekoga tko nema isti genetski sastav.
7 činjenica koje bi svi trebali znati o depresijiUloga genetike u depresiji
Koliko istraživači znaju, to je međusobno djelovanje gena i drugi čimbenici (poput okoliša i traume) koji određuju razvija li netko depresiju.
Neke su studije pokazale da bi netko s rođakom prvog stupnja s dijagnozom depresije (roditelj, brat ili sestra ili dijete) mogao tri puta vjerojatnije imati dijagnozu depresije tijekom svog života u odnosu na opću populaciju. U
Međutim, važno je napomenuti da iako su studije sugerirale jasnu vezu unutar obitelji, ovi nalazi ne uključuju one koji razviju depresiju bez obiteljske povijesti.
Istraživanja su pokazala da geni igraju ulogu u potencijalnom riziku za mnoga zdravstvena stanja, uključujući depresiju.
Studije su sugerirale da postoji nasljedna komponenta depresije.Neka su istraživanja također pokazala da su žene možda osjetljivije na genetske utjecaje povezane s depresijom od muškaraca.
Razumijevanje genetskih varijacija
Nasljednost je složena interakcija mnogih čimbenika, a ne samo pojedinačnih gena. Tijekom proučavanja depresije ili drugih zdravstvenih stanja, istraživači često traže promjene u genima koji se nazivaju varijantama. Te su promjene klasificirane prema učinku (ako postoji) na gen.
Boja očiju primjer je kako varijante utječu na gene. Promjene u određenim genima koji utječu na proizvodnju melanina, kao i nekoliko drugih gena, određuju koje su boje očiju. Kombinaciju gena, svaki sa svojim jedinstvenim varijantama, nasljeđujete od svojih roditelja.
Obitelji često mogu predvidjeti koju će boju imati oči djeteta gledajući roditelje i druge bliske rođake, ali varijante se mogu ponašati neočekivano.Na primjer, roditelji s plavim očima mogu imati dijete sa smeđim očima.
Heritabilnost je složen proces, čak i za naizgled jednostavnu osobinu poput boje očiju. Za stanja poput depresije, istraživanje još nije utvrdilo pune implikacije genetskih varijacija.
Demistifikacija "gena depresije"
Imati genetsku varijantu može vjerojatnije - ali ne i definitivno - razviti stanje povezano s tom varijantom.
Ako se promijeni gen povezan s određenim stanjem, velika je vjerojatnost da će (ili manje) pridonijeti razvoju tog stanja. Benigna genetska varijanta manje je vjerojatno da će utjecati na stanje nego patogena varijanta.
U nekim slučajevima istraživači identificiraju genetsku varijantu, ali ne znaju kakav (ako uopće postoji) učinak. Te se inačice nazivaju "nepoznatim značenjem".
Nekoliko velikih studija širom genoma predložilo je potencijalne genetske veze s velikim depresivnim poremećajem.U 2017. istraživači su identificirali dvije nove genetske inačice povezane s depresijom.
Znate li znakove kliničke depresije?Studija iz 2018. objavljena u časopisu Genetika prirode identificirao nekoliko genetskih inačica koje su se činile povezane sa simptomima depresije i, u nekim slučajevima, fizičkim razlikama u mozgu.
Iako je istraživanje pružilo dragocjen uvid u potencijalnu nasljednost mentalnih bolesti, nijedna studija nije definitivno identificirala jedan gen kao uzrok depresije.
Znanstvenici vjeruju da je vjerojatnije da svi različiti geni i genetske varijante daju mali doprinos ukupnom riziku neke osobe. Istraživanja su pokazala da se geni mogu prenositi na različite načine (načini nasljeđivanja), što je još jedan čimbenik koji bi mogao utjecati na nečiju genetsku predispoziciju za depresiju.
Može li genetika utjecati na liječenje mentalnog zdravlja?
Depresija se može liječiti lijekovima, psihoterapijom i drugim intervencijama poput kognitivno-bihevioralne terapije (CBT). Nekim se ljudima može propisati kombinacija tretmana.
9 najboljih programa internetske terapije Isprobali smo, testirali i napisali nepristrane recenzije najboljih internetskih programa terapije, uključujući Talkspace, Betterhelp i Regain.Vaši geni mogu utjecati na to koliko vam određeni tretman djeluje. Primjerice, istraživanje je pokazalo da određeni geni mogu utjecati na to koliko dobro vaše tijelo apsorbira, koristi i izlučuje alkohol i droge, uključujući antidepresive.
Poznato je da nekoliko gena utječe na metabolizam lijekova, ali rezultati tih studija prvenstveno su zanimljivi za liječnike i istraživače.
Iako neki potrošački genomski testovi pružaju informacije o temama poput metabolizma lijekova, genomsko testiranje nije isto što i genetsko testiranje.
Nadalje, liječnici i znanstvenici ne znaju u potpunosti koliko ove informacije mogu biti korisne za potrošače. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što upotrijebite svoje genomske zdravstvene podatke za donošenje odluka o svojoj zdravstvenoj zaštiti, uključujući liječenje depresije.
Kakve će učinke imati liječenje depresije?Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se shvatilo što nalazi genetskih studija mogu značiti za antidepresive, kao i za druge lijekove koji se koriste za liječenje depresije.
Na stranu genetski faktori, ako vam je dijagnosticirana depresija i pokušavate se odlučiti za liječenje, imajte na umu da postupak može potrajati. Možda ćete trebati isprobati više od jedne vrste terapije prije nego što pronađete odgovarajuću formu. Možda ćete s vremenom morati prilagoditi ili promijeniti plan liječenja.
Prije nego počnete uzimati lijekove protiv depresije, obavijestite svog liječnika o svim lijekovima, vitaminima ili biljnim lijekovima koje već uzimate. Ovi proizvodi mogu komunicirati s antidepresivima i utjecati na njihov učinak ili čak uzrokovati ozbiljne nuspojave.
Dok iskušavate različite pristupe, ostanite u kontaktu sa svojim liječnikom i timom za mentalno zdravlje. Obavijestite ih ako osjetite bilo kakve nuspojave.
Utječe li nasljednost depresije na djecu?
Osobe s depresijom mogu biti zabrinute da će to stanje prenijeti na svoju djecu. Iako depresija može biti nasljedna komponenta, genetika nije jedina odrednica. Ostali čimbenici pridonose riziku, dok neki mogu biti zaštitni.
Dijete koje ima roditelja s depresijom može imati genetsku predispoziciju, ali neće nužno postati depresivno. Uključeni su i drugi čimbenici, uključujući čimbenike okoliša ili „okidače“.
S druge strane, dijete koje nema člana obitelji s depresijom i nije genetski predisponirano za to stanje može postati depresivno ako je izloženo pokretačkom događaju poput doživljaja traume.
Čak i ako se depresija ne "javlja u vašoj obitelji", svi roditelji i skrbnici odraslih moraju znati znakove depresije kod djece i tinejdžera.
Negenetski uzroci depresije
Genetika je jedan od nekoliko potencijalnih uzroka depresije. Poznavanje mogućih uzroka može vam pomoći da bolje razumijete depresiju, ali imajte na umu da se depresija može razviti i u nedostatku jasnog uzroka i biti će je teško odrediti. Ostali poznati čimbenici koji doprinose svim oblicima depresije i drugim stanjima mentalnog zdravlja uključuju:
- Kemija mozga: Osobe s depresijom ponekad imaju nižu razinu neurotransmitera (moždanih kemikalija koje utječu na raspoloženje i dobrobit). Neurotransmiteri koji imaju mogu biti neučinkoviti ili loše funkcioniraju.
- Promjene u strukturi mozga: Mozak ljudi s depresijom može se fizički i strukturno razlikovati od mozga ljudi koji nisu depresivni.
- Hormoni: Uvjeti poput trudnoće, poremećaja štitnjače i menopauze mogu utjecati na razinu hormona. Niska ili visoka razina hormona može potaknuti simptome depresije, posebno kod nekoga tko je genetski osjetljiv.
- Ekstremni stres: Situacijska depresija ili poremećaj prilagodbe s depresivnim raspoloženjem može se razviti kod nekoga tko je u vrlo stresnoj situaciji ili ima traumu.
Riječ iz vrlo dobrog
Genetska predispozicija za depresiju može pogoršati ove čimbenike i može utjecati na to kad netko postane depresivan, kao i na to koliko dugo simptomi mogu trajati. Međutim, važno je zapamtiti da se depresija može razviti kod svakoga - čak i kod nekoga tko nije genetski predisponiran i nije podložan poznatim čimbenicima rizika.
Prepoznavanje znakova depresije i sposobnost prepoznavanja kod sebe i kod drugih presudno je za osiguravanje da stanje ne prođe bez liječenja.
Ako se vi ili voljena osoba borite s depresijom, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih droga i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
