Kinesteza koja se naziva i kinestezija, percepcija je pokreta tijela. Podrazumijeva mogućnost otkrivanja promjena u položaju i pokretima tijela bez oslanjanja na informacije iz pet osjetila. Koristite svoj kinestetički osjećaj kad god ste uključeni u fizičku aktivnost poput hodanja, trčanja, vožnje, plesanja, plivanja i bilo čega što zahtijeva kretanje tijela.
Što radi kinesteza?
Kroz osjećaj kinesteze možete znati gdje se nalaze različiti dijelovi tijela, čak i ako su vam oči zatvorene ili stojite u mračnoj sobi. Na primjer, kada vozite bicikl, receptori u vašim rukama i nogama šalju mozak informacije o položaju i kretanju vaših udova.
Kad pomislite na pet glavnih osjetila (vid, miris, dodir, okus i sluh), mogli biste primijetiti da se svi oni usredotočuju na opažanje podražaja izvan sebe. Kinesthesis je jedna vrsta osjetila koja je usredotočena na unutarnje događaje u tijelu. Umjesto da koristite ovaj osjećaj za otkrivanje podražaja izvan sebe, vaš osjećaj kinesteze omogućuje vam da znate gdje je vaše tijelo i da detektirate promjene u položaju tijela. Kada trebate izvesti složenu fizičku akciju, vaš osjećaj kinesteze omogućuje vam da znate gdje se nalazi vaše tijelo i koliko dalje treba ići.
Kinesthesis i stilovi učenja
Kinesthesis se odnosi na jedan od tri glavna stila učenja u Flemingovom VAK modelu. Prema teorijama stilova učenja, ljudi najbolje uče ako se nastava nudi prema njihovim preferencijama učenja.
Pojedinac s kinestetičkim stilom učenja najbolje bi naučio radeći ili zapravo izvodeći radnju.
Zamislite, na primjer, da pokušavate naučiti kako udarati palicu u bejzbol. Ako imate kinestetički stil učenja, možda ćete najbolje naučiti zapravo izvođenjem radnje. Umjesto da samo čitate kako udarati loptu ili gledate druge ljude kako izvode ovu akciju, zapravo trebate dobiti palicu u ruke i vježbati zamahivati palicom prema lopti.
Smatra se da kinestetičari uče da su fizički aktivni, imaju tendenciju da se istaknu u sportovima i često imaju brzo vrijeme reakcije. VAK / VARK model učenja sugerira da ljudi s ovim stilom učenja mogu preferirati lekcije koje uključuju pokrete, poput izvođenja eksperimenta, rada s grupom ili izvođenja skeča.
Iako je koncept stilova učenja izuzetno popularan, posebno na polju obrazovanja, većina istraživanja otkrila je da postoji malo dokaza koji podupiru ideju da podučavanje učenika prema njihovom željenom stilu učenja ima bilo kakve razlike u obrazovnim ishodima. Međutim, ako ste osoba koja više voli učenje, kao što to često čine kinestetičari, ovo znanje možete možda iskoristiti kada pokušavate naučiti nešto novo. Umjesto da se zamarate čitanjem priručnika s uputama ili slušanjem predavanja, potražite načine na koje možete steći praktično iskustvo.