Ravni afekt (smanjeni emocionalni izraz) glavni je simptom shizofrenije, iako može utjecati i na one s drugim stanjima. To je nedostatak pokazivanja osjećaja koji karakterizira apatičan i nepromjenjiv izraz lica i mala ili nikakva promjena u snazi, tonu ili visini glasa.
Ovaj izuzetno ograničen raspon izraza događa se čak i u situacijama koje bi se obično činile vrlo uzbudljivima ili vrlo tužnima. Na primjer, nakon što čuju sjajne vijesti, netko sa shizofrenijom možda se neće smiješiti, smijati ili imati bilo kakvu radost u svom odgovoru.
Ravni afekt je češći kod muškaraca nego kod žena i često je prisutan tijekom pojave shizofrenije.
Uzroci
Iako su milijuni ljudi pogođeni ravnim afektom, znanstvenici nisu u potpunosti sigurni u točan uzrok. Pretpostavlja se da je to zbog razlika u funkcioniranju mozga - i nekih neurokognitivnih nedostataka koji prate shizofreniju.
Češće je neravni afekt temeljni simptom nekoliko stanja, a ne samo shizofrenije. To može biti čak i nuspojava određenih lijekova, uključujući antidepresive. Uvjeti povezani sa ravnim afektom uključuju:
- Autizam
- Oštećenje mozga
- Depresija
- Parkinsonova bolest
- Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)
- Poremećaji mišića ili paraliza lica
Simptomi i utjecaj
Ako je na vas utjecao ravni afekt, možda ćete otkriti da to negativno utječe na vaše socijalno funkcioniranje. Ljudi mogu negativno reagirati na vaš način na koji reagirate u situaciji ili razgovoru, što dovodi do pretpostavke da ste hladni ili bez osjećaja kada to nije pravi.
Znakovi ravnog utjecaja
- Monotoni ili ravni glas bez modulacije ili izraza
- Nedostatak kontakta očima
- Nepostojanje primjetnog zanimanja za predmetnu temu
- Nema promjena u izrazu lica bez obzira na okolnosti (neutralan izraz)
- Nedostatak verbalne reakcije na emocionalne podražaje
- Govor tijela ili neverbalni odgovori koji nisu tipični za iskustvo, razgovor ili situaciju u tijeku
Važno je napomenuti da, iako možete imati problema s pokazivanjem osjećaja, mnogi ljudi sa shizofrenijom nemaju poteškoća u prepoznavanju emocionalnih reakcija kod drugih. Ovo je važan čimbenik u suradnji sa svojim liječnikom pri definiranju plana liječenja, jer vam daje temelj na kojem možete graditi odgovarajuću socijalnu razmjenu.
Liječenje
Liječenje ravnog afekta često ovisi o osnovnom uzroku. Plan djelovanja trebao bi započeti savjetovanjem s psihologom ili psihijatrom koji dijagnosticira i liječi stanja mentalnog zdravlja.
Ravni afekt može se u određenoj mjeri liječiti. Često zahtijeva sveobuhvatnu terapiju, uključujući rad s liječnikom i uzimanje lijekova. Iako se često ne može potpuno eliminirati, terapija i intervencija mogu vam pomoći u toplijoj i prirodnijoj interakciji s drugima i pod kontrolom ostale simptome shizofrenije.
9 najboljih programa internetske terapije Isprobali smo, testirali i napisali nepristrane recenzije najboljih internetskih programa terapije, uključujući Talkspace, Betterhelp i Regain.Terapija i intervencija
Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) jedan je od najistraženijih modela terapije koji se koristi u liječenju shizofrenije. CBT može pomoći osobama s ravnim afektom da prepoznaju kako se njihov neemotivni odgovor ne podudara s onim što se traži u određenoj situaciji.
Vaš terapeut može vam vježbati odgovarajuće reakcije na različite podražaje (poput tuge ili slavlja) kako biste mogli naučiti kako reagirati kao i drugi ljudi.
- Trening socijalnih vještina, vrsta bihevioralne terapije, također se može koristiti za podučavanje ljudi sa shizofrenijom da izražavaju osjećaje i potrebe, postavljaju pitanja i kontroliraju svoj glas, tijelo i izraze lica.
- Govorna terapija može vam pomoći da tonom i modulacijom glasa prenesete više osjećaja.
Lijekovi
Uz procjenu vaših lijekova - budući da neki lijekovi mogu uzrokovati ravne afekte, vaš davatelj mentalnog zdravlja može propisati antipsihotične lijekove za kontrolu simptoma shizofrenije, uključujući zablude i halucinacije. Tipični antipsihotici djeluju blokiranjem receptora za dopamin.
Noviji "atipični" antipsihotici također utječu na ostale neurotransmitere u mozgu i mogu pomoći kod ravnog afekta. Clozaril (klozapin) je jedno od ovih sredstava za koje je dokazano da pomažu u suzbijanju ravnog afekta kod ljudi sa shizofrenijom i drugim mentalnim bolestima zbog kojih je to zabrinjavajuće.
Suočavanje i podrška za njegovatelje
Briga za voljenu osobu koja pati od ravnog afekta je izazovna. To je puno više od odnosa s voljenom osobom koja je sklona "hladnoći". To nije osobina ličnosti. Ovaj simptom shizofrenije onemogućava voljenoj osobi prevođenje osjećaja u verbalni ili fizički izraz. Mozak i tijelo se ne povezuju.
Iako možda nisu u stanju izraziti svoje osjećaje, vaše će emocije vjerojatno pretjerano napredovati dok se borite da se pomirite s ovim simptomom shizofrenije. Nastaviti se educirati o stanju i iskustvima s kojima će se voljeti suočiti jedan je od najvažnijih načina za suočavanje.
Prikupljanje informacija može vam pomoći da bolje razumijete što možete očekivati i što možete učiniti da biste pomogli.
Iako je vaš primarni fokus na pružanju podrške voljenoj osobi, također je važno sjetiti se kako si pomoći. To znači tražiti podršku od lokalnih ili mrežnih grupa, pružatelja usluga mentalnog zdravlja ili pouzdanog prijatelja ili člana obitelji.
Razmjena iskustava i izazova može vam pomoći u obradi osjećaja i dati vam ohrabrenje i nadu. Također možete dobiti korisne informacije o novim ili progresivnim metodama liječenja, kao i druge resurse za pomoć voljenoj osobi.
