Odnosi s graničnim osobnim poremećajem (BPD) često su kaotični, intenzivni i opterećeni sukobima. To se posebno može odnositi na romantične BPD veze.
Ako razmišljate o tome da započnete vezu s nekim s BPD-om ili ste sada u takvom, morate se educirati o poremećaju i što možete očekivati. Isto tako, ako vam je dijagnosticiran BPD, može biti korisno razmisliti o tome kako su vaši simptomi utjecali na vaš život u romantičnim vezama.
Učinak na intimnost
U Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM-5), resursni stručnjaci za mentalno zdravlje pozivaju se prilikom postavljanja dijagnoze, simptomi BPD uključuju intenzivne, nestabilne i sukobljene osobne odnose.
U osnovi, ljudi s BPD-om često se boje da će ih drugi napustiti. Međutim, oni se također mogu iznenada prebaciti na osjećaj prigušenosti i straha od intimnosti, što ih dovodi do povlačenja iz veza. Rezultat je stalno naprijed-nazad između zahtjeva za ljubavlju ili pažnjom i naglog povlačenja ili izolacije.
Drugi simptom BPD-a koji posebno utječe na veze naziva se osjetljivost na napuštanje. To može dovesti do toga da osobe s BPD-om neprestano paze na znakove da ih netko može napustiti i da čak i manji događaj protumače kao znak da napuštanje predstoji.
Emocije mogu rezultirati mahnitim naporima da se izbjegne napuštanje, poput molbe, javnih scena, pa čak i fizičkog sprječavanja odlaska druge osobe.
Još jedna česta pritužba voljenih u graničnim vezama je laž. Iako laganje i obmana nisu dio formalnih dijagnostičkih kriterija za BPD, mnogi voljeni kažu da je laž jedna od njihovih najvećih briga; to može biti zato što BPD uzrokuje da ljudi stvari vide sasvim drugačije od drugih.
Impulsivna seksualnost još je jedan klasični simptom BPD-a, a mnogi se ljudi s BPD-om bore sa pitanjima seksualnosti. Također, velik postotak osoba s BPD-om doživio je seksualno zlostavljanje u djetinjstvu, što seks može učiniti vrlo kompliciranim. Konačno, i drugi simptomi BPD-a, uključujući impulzivnost, samoozljeđivanje i disocijativni simptomi, koji mogu imati neizravni utjecaj na granične odnose.
Primjerice, ako se voljena osoba s BPD-om impulzivno ponaša poput nastavljanja trošenja, to može uzrokovati veliki stres u obitelji. Osim toga, samoubilačke geste mogu biti zastrašujuće za romantične partnere i mogu unijeti puno stresa u vezu.
Ako vi ili vaš partner imate samoubilačke misli, obratite se Nacionalnoj službi za sprječavanje samoubojstava na 1-800-273-8255 za podršku i pomoć obučenog savjetnika. Ako ste vi ili voljena osoba u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Što istraživanje kaže
Istraživanje je potvrdilo da osobe s BPD-om imaju vrlo burne romantične veze koje karakteriziraju velika previranja i disfunkcije.Na primjer, jedno je istraživanje pokazalo da su žene s BPD-simptomima prijavile veći stres u kroničnim vezama i češće sukobe. Također, što su ozbiljniji simptomi BPD-a kod osobe to je manje zadovoljstvo koje njihov partner prijavljuje.
Uz to, istraživanje je također pokazalo da su simptomi BPD-a povezani s većim brojem romantičnih veza tijekom vremena i većom učestalošću neplanirane trudnoće u žena. Ljudi s BPD-om također imaju više bivših partnera i skloni su prekidu više veza u svojim društvenim mrežama nego ljudi bez poremećaja osobnosti.
To sugerira da će vjerojatnije da će romantične veze s osobama s BPD-om završiti prekidom.
Konačno, u pogledu spola, istraživanje je pokazalo da žene s BPD-om imaju negativnije stavove o seksu, vjerojatnije je da će se osjećati pritiskom na seks sa svojim partnerom i ambivalentnije su prema seksu od žena bez BPD-a. Nažalost, malo provedeno je istraživanje o seksualnosti kod muškaraca s BPD-om.
Započinjanje romantične veze
S obzirom na sve poteškoće koje postoje u odnosima s BPD-om, zašto bi itko započeo vezu s nekim s poremećajem? Prvo, važno je zapamtiti da su ljudi s BPD-om unatoč ovim intenzivnim i ometajućim simptomima često dobri, ljubazni i brižni pojedinci.
Često imaju mnogo pozitivnih osobina koje ih ponekad mogu učiniti sjajnim romantičnim partnerima. Nadalje, mnogi ljudi koji su bili u romantičnoj vezi s nekim s BPD-om govore o tome koliko BPD partner može biti zabavan, uzbudljiv i strastven.
Mnoge ljude BPD partner privlači upravo zato što ljudi s BPD-om imaju intenzivne emocije i snažnu želju za intimnošću.
Hoće li veza potrajati?
Većina odnosa s BPD-om prolazi kroz razdoblje medenog mjeseca. Osobe s BPD-om često će izvijestiti da na početku nove romantične veze postavljaju svog novog partnera "na pijedestal" i ponekad osjećaju da su pronašli svoj savršeni par, srodnu dušu koja će ih spasiti od njihove emocionalne boli. Ova vrsta razmišljanja naziva se "idealizacija".
Ovo razdoblje medenog mjeseca može biti vrlo uzbudljivo i za novog partnera. Napokon, zaista je lijepo imati nekoga tko se tako jako osjeća prema vama i osjećati se kao da ste potrebni.
Međutim, problemi počinju nastajati kad stvarnost nastupi. Kad osoba s BPD-om shvati da njezin novi partner nije besprijekoran, ta slika savršene (idealizirane) srodne duše može se srušiti. Budući da se osobe s BPD-om bore s dihotomnim razmišljanjem ili kad stvari vide samo crno-bijelo, mogu imati problema s prepoznavanjem činjenice da većina ljudi griješi čak i kad dobro misle.
Kao rezultat toga, ljudi s BPD-om mogu brzo prijeći od idealizacije do devalvacije - ili misleći da je njihov partner užasna osoba.
Ključ održavanja odnosa s nekim s BPD-om je pronaći načine za suočavanje s tim ciklusima i potaknuti svog BPD partnera da dobije stručnu pomoć za smanjenje tih ciklusa. Ponekad partnerima u vezama s BPD-om pomogne terapija parova.
Upravljanje romantičnom vezom
Pored terapije za parove, za osobu s BPD-om postoje i terapije koje su se pokazale učinkovitima u smislu pomoći u vezama:
- Terapija dijalekatskim ponašanjem (DBT): DBT je oblik kognitivne bihevioralne terapije koji povezuje čovjekovo razmišljanje sa svojim ponašanjem. Postoje četiri glavne vještine koje se predaju u DBT-u, a jedna od njih je upravljanje međuljudskim vještinama.
- Terapija mentalizacijom (MBT): MBT je terapija koja se fokusira na pomaganje nekome da shvati što se događa u njihovim mislima i umovima drugih.
- Lijekovi: Trenutno ne postoje lijekovi odobreni za liječenje BPD-a, ali liječnici ih ponekad propisuju kako bi pomogli poboljšati određene simptome graničnog poremećaja ličnosti. Istraživanja sugeriraju da određeni lijekovi mogu pomoći osobi da upravlja bijesom, impulzivnošću i depresijom, no važno je pažljivo izvagati nuspojave lijeka s potencijalnom koristima.
Prekid odnosa s BPD-om
Mnogo problema može se pojaviti kad BPD veza prestane. Budući da ljudi s BPD-om imaju intenzivan strah od napuštanja, prekid može ostaviti da se osjećaju apsolutno očajno i shrvano.
Čak i ako je veza nezdrava, osoba s BPD-om često može imati problema s puštanjem veze. To se posebno odnosi na dugoročna partnerstva ili brakove.
Zbog toga je dobra ideja imati mrežu podrške za sebe i partnera, pogotovo ako se dogodi prekid, a ta mreža često uključuje stručnjaka za mentalno zdravlje.
Riječ iz vrlo dobrog
Pozitivno i na kraju, imajte na umu da je prognoza za BPD dobra. To znači da, dok većina ljudi s BPD-om ima zaostale simptome čak i nakon vremena i liječenja, dugoročno se često nada da vaš odnos s voljenom osobom može funkcionirati.
