Rad i teorije Carla Rogersa učinili su ga jednim od najistaknutijih psihologa 20. stoljeća. Najpoznatiji je po tome što je stvorio ono što je poznato kao terapija usmjerena na klijenta, nedirektivni pristup koji klijentu stavlja kontrolu nad terapijskim procesom.
Kao jedan od vođa humanističkog pokreta u psihologiji, Rogers je vjerovao da su ljudi u biti dobri i zdravi. To se uvelike razlikovalo od psihoanalitičkog usredotočenja na nenormalno ponašanje.
Ispod je samo nekoliko citata Carla Rogersa.
Odabrani citati Carla Rogersa
O ljudskoj prirodi:
"Kad gledam svijet, pesimističan sam, ali kad gledam ljude optimističan sam."
Rogers je vjerovao da ljudi posjeduju urođenu dobrotu i da su svi ljudi vođeni aktualizirajućom tendencijom. Iako su Freudova psihoanaliza i Watsonov biheviorizam zauzimali puno negativniji pogled na ljudsku prirodu, često se usredotočujući na nenormalno ili problematično, Rogersov pristup bio je puno pozitivniji i usredotočen na pomaganje ljudima da postanu najbolje što mogu.
O učenju, rastu i promjenama:
"Jedina osoba koja se obrazuje je ona koja je naučila kako učiti i mijenjati se."
"Ako cijenimo neovisnost, ako nas uznemirava rastuća sukladnost znanja, vrijednosti, stavova, koje potiče naš današnji sustav, tada bismo mogli željeti postaviti uvjete učenja koji čine jedinstvenost, samo usmjeravanje i za samoinicijativno učenje ".
"Sama suština kreativca je njegova novost, pa stoga nemamo standard po kojem bismo ga mogli prosuditi." - Od Kad postanete osoba, 1961
"Iskustvo je za mene najviši autoritet. Kamen temeljac valjanosti je moje vlastito iskustvo. Nijedna ideja i nijedna moja ideja nisu toliko mjerodavne kao moje iskustvo. Iskustvo je da se moram vraćati iznova i iznova , otkriti bliže približavanje istini kakva je u procesu postajanja u meni. Ni Biblija ni proroci - ni Freud ni istraživanja - ni otkrivenja Boga ni čovjeka - ne mogu imati prednost nad mojim vlastitim izravnim iskustvom. Moje iskustvo nije mjerodavan jer je nepogrešiv. To je osnova autoriteta jer se uvijek može provjeriti na nove primarne načine. Na taj je način njegova česta pogreška ili pogrešivost uvijek otvorena za ispravak. " -Iz Kad postanete osoba, 1961
Rogers je vjerovao da su ljudi uvijek u procesu promjene i rasta.
Težnja za samoaktualizacijom dovodi ljude do potrage za srećom i ispunjenjem. Sposobnost prilagodbe, učenja i promjene igra vitalnu ulogu u njegovoj teoriji, dok pojedinci rade na tome da postanu ono što je on nazivao potpuno funkcionalnim ljudima.
O psihoterapiji:
"Klijent je taj koji zna što boli, u kojim smjerovima treba ići, koji su problemi presudni, koja su iskustva duboko zakopana." -Iz Kad postanete osoba, 1961
Rogers je zapamćen po razvoju svog nedirektivnog pristupa terapiji poznatog kao terapija usmjerena na klijenta. Ova tehnika daje klijentu kontrolu nad postupkom i u kojem terapeut nije osuđujući, iskren i empatičan. Bezuvjetno pozitivno poštovanje prema klijentu neophodno je za učinkovito liječenje.
O dobrom životu:
"Druga karakteristika procesa koji je za mene dobar život je taj što uključuje sve veću tendenciju punog življenja u svakom trenutku. Vjerujem da bi bilo očito da za osobu koja je bila potpuno otvorena za svoje novo iskustvo, potpuno bez obrambene sposobnosti , svaki trenutak bio bi nov. " -Iz Kad postanete osoba, 1961
"U ranim profesionalnim godinama postavljao sam pitanje: Kako mogu liječiti, izliječiti ili promijeniti ovu osobu? Sad bih to pitanje formulirao na sljedeći način: kako mogu pružiti odnos koji ova osoba može koristiti za vlastiti život osobni rast? Postupno sam došao do jednog negativnog zaključka o dobrom životu. Čini mi se da dobar život nije neko fiksno stanje. Nije, po mojoj procjeni, stanje vrline, zadovoljstva ili nirvane, ili sreća. To nije stanje u kojem se pojedinac prilagođava ili ispunjava ili aktualizira. Da se koristimo psihološkim izrazima, to nije stanje smanjenja nagona, smanjenja napetosti ili homeostaze.
Dobar život je proces, a ne stanje postojanja.
To je smjer, a ne odredište. "- Od Kad postanete osoba, 1961
Ovaj citat obuhvaća bit tolikog broja Rogersove humanističke teorije. Njegov se pristup pretvorio iz jednostavnog dijagnosticiranja i liječenja patologije u upotrebu terapije kao alata koji pomaže ljudima u rastu.
Riječ iz vrlo dobrog
Njegov pristup također je naglasio kako svaka osoba kontinuirano teži ostvarenju i samoispunjenju, ali kao što Rogers tako rječito primjećuje, ovo nije stanje do kojeg možete jednostavno doći, a zatim to učiniti. Dio samoaktualizacije stvarni je proces dosezanja, stremljenja i rasta. Dobar život, kako ga naziva Rogers, putovanje je ne samo odredište.
