Od 20. prosinca 2019 nova zakonska dobna granica stara je 21 godinu za kupnju cigareta, cigara ili bilo kojih drugih duhanskih proizvoda u SAD-u
Cigaretni katran izraz je koji se koristi za opisivanje otrovnih kemijskih čestica koje ostaju izgaranjem duhana. Ova tvar stvara ljepljivi smeđi ili žuti ostatak. Nije isto što i katran koji se koristi na površinama cesta.
Duhan je najpoznatiji po tri glavne opasnosti:
- Ugljični monoksid
- Nikotin
- Katran
Nikotin je kemijska ovisnost u cigaretama, ali upravo je katran odgovoran za najveće zdravstvene rizike, uključujući mnoge vrste raka.
Činjenice o katranu
- Katran je prisutan u bilo kojem duhanskom proizvodu koji se spali. Razina katrana raste kako se predmet izgara. Posljednji puffi na cigareti mogu sadržavati dvostruko veću količinu katrana od prvih puffova.
- Katran u dimu cigareta paralizira cilije u plućima i pridonosi plućnim bolestima kao što su emfizem, kronični bronhitis i rak pluća.
- Smanjena je prosječna količina katrana u cigaretama od 38 miligrama (mg) i 2,7 mg nikotina 1954. do 12 mg katrana i 0,95 mg nikotina. Na toj razini ostaje i danas.
Zdravstveni rizici katrana cigarete
Prema Nacionalnom institutu za rak (NCI), duhanski dim sadrži preko 7000 kemikalija. Većina se nalazi u katranu koji nastaje pušenjem cigareta.
Dvjesto pedeset tih kemikalija, uključujući ugljični monoksid, amonijak i hidrogen cijanid, štetno je za pušače i ljude izložene pasivnom dimu. Od toga je poznato da najmanje 70 izaziva rak.
Katran u dimu cigarete nakuplja se unutar pluća prilikom udisanja. Vremenom zdravo ružičasto plućno tkivo postaje sivo i na kraju postaje crno kako se nakuplja više katrana.
Primarni učinak je taj da katran paralizira i na kraju može ubiti cilije u dišnim putovima. Cilia su malene strukture poput dlake koje oblažu dušnik. Pomažu u hvatanju zagađivača, ali kad su oštećeni, toksini u katranu mogu putovati dublje u pluća.
Neki od tih otrova oslobađaju se kada izdahnete ili se natrag iskašljate, ali neki se talože i ostanu u plućima. Na kraju, to može dovesti do bolesti pluća i stanja kao što su emfizem, bronhitis i rak pluća.
Katran ne utječe samo na vaša pluća. Odatle se otrovi mogu prenijeti u krvotok i početi se seliti u druge dijelove vašeg tijela. Budući da se dim izvlači izravno kroz usta, katran može pridonijeti i raku usne šupljine.
Toksini iz katrana mogu utjecati na svaki organ u vašem tijelu. Osim karcinoma, toksini katrana mogu dovesti do žuto-smeđih mrlja na prstima i zubima pušača, kao i do sljedećih zdravstvenih stanja:
- Dijabetes
- Bolest desni
- Srčana bolest
- Neplodnost
Što je s laganim cigaretama?
Filteri za cigarete prvi su puta dodani 1950-ih kada je objavljeno da je katran u duhanu povezan s povećanim rizikom od raka pluća. Ideja je bila da filter uhvati štetne ostatke katrana i nikotina, ali dizajn nikada nije uspio tako dobro kao što se nadao. Dosta toksina i dalje je ušlo u pluća pušača i izložilo ih rizicima od bolesti povezane s pušenjem.
Koncentracija katrana u cigareti bila je ono što je određivalo njezinu ocjenu. Cigarete s visokim udjelom katrana (redovite ili pune arome) sadržavale su 15 mg ili više katrana. Cigarete s srednje katranom (lagane) imale su od 6 mg do 15 mg, a cigarete s niskim sadržajem katrana (izuzetno lagane ili ultralake) sadržavale su od 1 mg do 6 mg katrana.
2009. godine donesen je Zakon o sprečavanju pušenja i suzbijanja pušenja u obitelji kojim se zabranjuje proizvodnja, prodaja i distribucija bilo kakvih duhanskih proizvoda koji su na svojim etiketama označeni kao „lagani“, „niski“ ili „blagi“.
Cigarete s nižom razinom katrana nazivaju se cigaretama s "malim prinosom", ali nisu manje štetne. To je učinjeno kako pušači ne bi pogrešno pomislili da su ovi proizvodi od cigareta zdraviji od običnih cigareta.
Filteri u cigaretama s malim prinosom također imaju više zračnih rupa nego tipični filtri. Čini se da ovo ne donosi puno koristi jer ih mnogi pušači nehotice prikriju držeći cigaretu.
Prema NCI-u, istraživanje je pokazalo da je razina rizika od raka pluća kod pušača gotovo ista, bez obzira puše li se redovite cigarete ili cigarete s malim prinosom.
Pušači će često udisati dublje i pušiti više cigareta s niskim unosom kako bi dobili istu količinu nikotina koja se nalazi u običnim cigaretama. Uz to, sadašnji pušači suočeni su s većim rizikom od raka pluća nego ljudi koji nikada nisu pušili ili pušači koji su prestali pušiti, bez obzira na razinu katrana u cigaretama.
Sadrže li e-cigarete katran?
Budući da e-cigarete ne sadrže duhan, ne sadrže ni katran. Međutim, FDA ih i dalje smatra "duhanskim proizvodima". Iako ne sadrže katran, oni nose svoje rizike. Sadrže nikotin, kao i druge tvari koje mogu uzrokovati rak, plućne bolesti i bolesti srca.
Potrebno je više istraživanja kako bi se razumjeli dugoročni učinci e-cigareta, ali ti su uređaji povezani sa slučajevima teške bolesti pluća.
Katran i dim iz treće ruke
Tijekom godina puno se govori o pasivnom dimu. Dokazano je da okruženje s pušačima dovodi do brojnih bolesti, pa čak i uzrokuje moždane udare kod nekih nepušača. To, međutim, nije jedina šteta.
Znanstvenici su identificirali dodatne rizike povezane s ostacima cigareta koji se zadržavaju u zatvorenim okruženjima gdje su pušene cigarete, cigare, lule i duhan za motanje. Ova opasnost po zdravlje naziva se pušenje iz treće ruke.
Katran cigarete i neovisni dim sadrže mnoge iste kemikalije. Sada se razumije da smeđi, ljepljivi toksini zaostali od dima koji se izvlači kroz filtere za cigarete također talože na površinama i ostaju na mjestu.
Osim smola od kojih se sastoji katran cigareta, treći dim uključuje i kemikalije u zraku koje ostaju u zraku neko vrijeme nakon pušenja cigarete.
Pušenje iz treće ruke opasno je za sve koji s njim dođu u kontakt. Posebno je štetno za malu djecu koja mogu dodirnuti zaprljane površine, a zatim staviti prste u usta.
Riječ iz vrlo dobrog
Katran cigarete je otrovan i kancerogen te je prisutan svugdje gdje ima duhanskog dima. Najbolji način da uklonite ovu opasnost iz svog života je izbjegavanje zatvorenih mjesta (uključujući automobile) na kojima se puši cigareta.
Ako ste i sami pušač, razmislite o tome da prestanete. Kad budete spremni, na raspolaganju su vam razni resursi koji će vam pomoći na putu da prestanete pušiti.