Od odnosa s liječnicima i lijekovima do odnosa, evo 9 stvari koje ne biste trebali raditi ili ne smijete učiniti ako je bipolarni dio vašeg života.
1. Pacijenti: Ne skrivajte simptome od svog liječnika
Jeste li znali da ljudima treba pravilno dijagnosticirati bipolarni poremećaj u prosjeku od devet do 10 godina? Dva su velika razloga za to. Jedno je da liječnici prečesto propuštaju dijagnozu, čak i kad im se skrene pažnja na hipomanične simptome. Drugi je neuspjeh pacijenata da prijave simptome.
Najčešći su simptomi depresije koji ljude šalju k psihijatru ili drugom terapeutu. Možda ste na prošle simptome hipomanije gledali samo kao na to da "niste depresivni", "osjećate se kao normalna osoba" ili "osjećate se dobro".
Ako odgovorite na terapiju antidepresivima, možda ćete pomisliti: "Vau, djeluje" i ne prepoznati da ste prešli u hipomanično stanje (zbog ozbiljnosti manije postoji veća vjerojatnost da će je prepoznati). Ali ako svoje ponašanje ne povežete sa svojim liječnikom kada se "osjećate dobro", on ili ona možda neće shvatiti da ste pretjerali u suprotnom smjeru od depresije dok simptomi ne prerastu u ozbiljne probleme.
2. Pacijenti: Nemojte prestati sami uzimati lijekove
Osim ako nemate ozbiljna nuspojava, nikada ne biste trebali prekinuti lijekove bez nadzora liječnika. Naglo zaustavljanje nekih lijekova može uzrokovati i ozbiljne nuspojave. Na primjer, reakcija koju mnogi ljudi doživljavaju kad prekinu s određenim antidepresivima toliko je neugodna da čak ima i naziv: SSRI sindrom prekida. Ako želite prestati uzimati jedan ili više lijekova, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom.
3. Pacijenti: Ne držite toksične ljude u svom životu
Znate tko su oni - ljudi koji neprestano vrijeđaju vaše osjećaje, oni koji vam crpe energiju, oni koji vas iznova napadaju. Ovisno o vezi, može biti relativno lako i vrlo teško stvarno ukloniti otrovnu osobu iz svog života. Ali bitno je da nešto poduzmete po tom pitanju.
4. Pacijenti: Prestanite oštećivati svoje tijelo
Neke su opasnosti svojstvene bipolarnom poremećaju zbog kojih je vjerojatnije da ćete sebi učiniti štetne stvari ili da vas zastraše da medicinsko osoblje ne bude adekvatno ili čak nepravilno liječeno. Ovisi o vas da poduzme mjere u vezi s tim pitanjima. Shvatite zašto se događaju i što trebate učiniti, uz uvide drugih koji će vam pomoći.
5. Pacijenti: Ne petljajte se s lijekovima
Pretpostavimo da su vam propisani 150 miligrama lijeka X, 30 miligrama lijeka Y i 50 do 75 miligrama lijeka Z dnevno. To znači da vam je liječnik dao dozvolu za uzimanje dvije do tri tablete od 25 miligrama lijeka Z na dan, ovisno o vašoj prosudbi. Ali ne mislite da je to dovoljno, pa počinjete uzimati 100 miligrama lijeka Z ili 60 miligrama lijeka Y. Gotovo odmah počinjete imati nuspojave, mijenjate raspoloženje ili se javlja drugi problem. Mislite da je to daleko? Razmisli još jednom.
6. Roditelji: Ne odbijajte razmišljati o davanju lijekova svom bipolarnom djetetu
Razumljivo je da roditelju može biti nelagodno dati bipolarnom djetetu vrste jakih lijekova koji su potrebni za usmjeravanje tog djeteta prema stabilnosti. Svakako, postoje rizici povezani s ovim lijekovima, kao i sa svim lijekovima na recept. Ali imajte na umu da vaše dijete pati, a malo je drugih mogućnosti koje će mu pomoći.
7. Roditelji: Ne propustite priliku pomoći djetetu u školi
Djeca s bipolarnim poremećajem često trebaju posebnu pomoć u školi. Mogu imati problema sa fokusiranjem, imati problema s bijesom i lako ih mučiti druga djeca. Također, uobičajeno je da bipolarno dijete ima komorbidni poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD) i uzima lijekove u školi. Morate znati prava svog djeteta i provoditi dostupne programe.
8. Voljeni i prijatelji: Ne izazivajte dijagnozu i ne odbacujte liječenje
Ljudi s bipolarnim poremećajem često imaju prijatelje ili članove obitelji koji odbijaju prihvatiti njihovu dijagnozu ili odbijaju naučiti bilo što o bipolarnoj bolesti. Uobičajeni odgovori uključuju: "Oh, samo pokušavaš privući pažnju;" "Odustanite od toga, zaposlite se i prestanite kukati;" "Kad biste samo (više molili, više se trudili, jeli više povrća itd.) Bili biste dobro; ili jednostavno:" Ne vjerujem ", završavajući razgovor.
Bipolarni poremećaj je ozbiljan bolest koji mogu poremetiti svaku fazu života, pa čak i uzrokovati smrt. To može biti onesposobljavanje. Ne odbijajte slušati i učiti.
9. Članovi obitelji: Ne uništavajte se zbog bipolarnog poremećaja voljene osobe
Ovo je izuzetno teško pitanje. Kada vaše potrebe nadmašuju potrebe vašeg bipolarnog supružnika, roditelja ili odraslog djeteta? Samo vi možete odlučiti, ali ako dođe vrijeme kada trebate donijeti odluku, učinite sve što je potrebno kako biste se najbolje pobrinuli za sebe.