Društveni mediji dugo su bili plodno tlo za javnu sramotu i ova se pandemija ne razlikuje. Ljudi su politizirali sve, od naredbi da ostanu kod kuće do nošenja maski, te su u više navrata odlazili na društvene mreže kako bi se sramotili zbog različitih stavova. No, sad kad se zemlja počinje otvarati, sramota maski prešla je s društvenih mreža na osobna sučeljavanja.
Postoje oni koji tvrde da nošenje maski krši njihove građanske slobode ili da to nije učinkovito sredstvo za sprečavanje širenja COVID-19. A tu su i oni koji vjeruju da su maske korisne i zaustavljaju širenje virusa - i žele biti sigurni da slijede smjernice svojih službenika za javno zdravstvo i vladinih čelnika.
Podrijetlo ove kontroverze
Dio problema sa sramom proizlazi iz činjenice da su vladini službenici rano u pandemiji bili zabrinuti zbog nedostatka osobne zaštitne opreme (OZO) za zdravstvene radnike i savjetovali Amerikance da ne kupuju i ne nose maske. Čak su išli toliko daleko da su rekli da maske nisu bile učinkovite u zaustavljanju širenja COVID-19.
Naravno, uz dodatna istraživanja i studije zaključili su da su maske zapravo učinkovite u usporavanju širenja.
Uz to, važno je imati na umu da je ovo novi koronavirus, što znači da je ovaj virus toliko nov da znanstvenici, istraživači i službenici javnog zdravstva još uvijek uče o tome što djeluje, a što ne samo u liječenju virusa već iu sprečavanje širenja.
Kao rezultat toga, ono što su ovi stručnjaci mislili o maskama prije dva mjeseca promijenilo se kako je provedeno više studija. Slijedom toga, važno je biti fleksibilan u omogućavanju prostora za nova otkrića i razvoj jer stručnjaci saznaju više o tome kako učinkovito riješiti ovu pandemiju.
Kako je nošenje maske evoluiralo u SAD-u
Početkom travnja dr. Anthony Fauci, ravnatelj Nacionalnog instituta za alergiju i infekcije i jedan od najboljih državnih liječnika koji vodi borbu protiv pandemije, povukao se od vladine izvorne preporuke da masku trebate nositi samo ako jeste brinući se za nekoga tko ima bolest ili ste je sami imali. Promijenio je svoje preporuke i naznačio da ćemo, ako svi nose masku, učiniti više kako bismo se zaštitili.
Nedugo nakon toga, radna skupina za koronavirus Savezne vlade podijelila je nacionalne preporuke za Amerikance da nose nemedicinske maske za lice. Također su naglasili da preporuka ne uklanja potrebu za socijalnim distanciranjem. Odatle su državne i lokalne vlasti počele razvijati smjernice za postupanje s nošenjem maski u njihovim regijama.
Uz to, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti sada potiču nošenje maski kad god izađete u javnost. Osim što sprečavaju očito bolesne ljude da šire virus, ove preporuke proizlaze iz činjenice da mnogi ljudi koji su zapravo zaraženi predstavljaju asimptomatski. Zbog toga je velika vjerojatnost da će bez maske širiti virus na druge ljude - možda čak i najranjivije među nama, a da to uopće ne znaju.
Noseći masku, značajno smanjuju šanse za širenje COVID-19 na druge. Većina znanstvenika i medicinskih stručnjaka smatra da je za usporavanje širenja virusa od osobe do osobe najbolje nositi masku u javnosti i održavati udaljenost od dva metra između ljudi.
Danas se i stručnjaci za bolesti i vlade koje predstavljaju 95% svjetske populacije slažu sa znanošću da maske od platna ograničavaju širenje COVID-19 u široj javnosti. Štoviše, prema Masks4All, neprofitnoj organizaciji posvećenoj prikupljanju znanstvenih dokaza o nošenju maski, više od 100 zemalja i 14 američkih država zahtijeva obvezno nošenje maski.
Uz to, još 28 država ima neke, malo blaže zahtjeve u vezi s nošenjem maski. Samo osam država nema nikakvih zahtjeva što se tiče maski prema Masks4All. Te države uključuju Wisconsin, Kentucky, Južnu Karolinu, Nevadu, Idaho, Montanu, Wyoming i Južnu Dakotu.
Zašto se događa sramoćenje maski
Stručnjaci za mentalno zdravlje ukazuju da je sram maski izbio tijekom pandemije prvenstveno zbog nedostatka dosljednih pravila, pogrešnih informacija i tjeskobe. Ova je pandemija stvorila situaciju koju nitko nije mogao predvidjeti, a ljudi trebaju dosljedne poruke o tome što se očekuje i zašto.
Nedosljedna politika
Bez pojednostavljene nacionalne politike nošenja maski, ljudima je ostavljeno da pretražuju informacije i donose vlastite zaključke. I dok su CDC i generalni kirurg oboje Preporuči nošenje pokrivača za lice na platnu u javnosti, nema službenog zahtjeva za to.
Umjesto toga, većina država donosi te odluke pojedinačno, a ponekad i nedosljedno. To mnoge ljude navodi na gravitaciju prema informacijama koje učvršćuju njihova osobna uvjerenja, bez obzira na to jesu li te informacije medicinski točne ili ne.
Pa ako se nekome jednostavno ne sviđa nositi masku, mogao bi navesti resurse s početka godine koji kažu da nošenje jedne neće imati velike razlike. Teško je učinkovito uvjeriti nekoga da bi trebao nositi masku kad nema dovoljno konačnih pravila. Tu na scenu stupa impuls sramoćenja.
Strah
Još jedan motivirajući čimbenik iza sramoćenja maski je strah. Kad su ljudi uplašeni ili nesigurni, ponekad reagiraju na agresivan način. To je mehanizam samoobrane koji služi da uguši njihov strah i omogućuje im da se sakriju iza lažnog osjećaja moći.
Za ljude koji se boje dobiti COVID-19, mogu pribjeći sramoti drugih putem interneta ili u javnosti, pokušavajući navesti sve na mjere opreza. A za ljude koji se protive nošenju maski, oni sramote druge ljude zbog straha od gubitka slobode ili nadzora.
Maskiranje sramote u stvarnom životu
Sad kad države počinju otvarati svoja gospodarstva i svoja poduzeća, kulturni rat nošenja maski napustio je digitalno carstvo i prelio se na parkirališta i prolaze prehrambenih trgovina. Mnogi ljudi prijavljuju neprijateljske susrete s potpuno nepoznatim osobama zbog pokrivanja lica. I to se događa na obje strane rasprave.
Javni sukob
Ljudi koji nose maske nazivaju se uplašenima ili im se kaže da su ovce zbog slijeđenja smjernica CDC-a. U međuvremenu se vrijeđaju i ljudi koji ne nose maske - jer to odluče, ne mogu si priuštiti ili imaju stanje koje ih sprečava da ih nose. Zovu ih sve, od glupih i neobrazovanih do teoretičara zavjere i ubojica.
Da bi dodatno zakomplicirali stvari, tvrtke kojima su potrebne maske baš kao što im trebaju košulja i cipele, pokušavaju provoditi nove standarde često bez potpore države ili policije. Kao rezultat toga, njihovi su zaposlenici ti koji pokušavaju provesti nova pravila, a njih se ismijava, napada, a ponekad čak i ubija zbog nošenja maski.
Poslovni izazovi
A neke tvrtke koje su razvile snažna pravila o maskama za lice suočavaju se s prijetnjama bojkotom. Na primjer, maloprodajni div, Costco, zauzeo je čvrstu liniju i zahtijeva od kupaca da nose zaštitne pokrivače za lice u svojim trgovinama diljem zemlje bez obzira na zahtjeve svake pojedine države.
"Znamo da bi neki članovi mogli smatrati da je ovo nezgodno ili im se može prigovoriti, ali u datim okolnostima vjerujemo da dodatna sigurnost vrijedi neugodnosti", rekao je predsjednik Costcoa Craig Jelinek u izjavi. „Ovo nije samo stvar osobnog izbora; pokrov za lice štiti ne samo onoga tko ga nosi, već i druge. Ukratko, vjerujemo da je to ispravno u trenutnim okolnostima. "
Kako biste trebali odgovoriti
Iako javno nošenje maski postaje uobičajeno u Sjedinjenim Državama, to i dalje uzrokuje duboke podjele među ljudima. Ipak, stručnjaci za mentalno zdravlje poput Amy Morin, licencirane psihoterapeutkinje i autorice knjige New York Times najprodavanija knjiga, 13 stvari koje mentalno jaki ljudi ne rade, recite da sramoćenje drugih ljudi nije pravi način za promjenu mišljenja ili ponašanja ljudi.
"Sramoćenje drugih ljudi često ne daje rezultate kakve mi želimo", kaže Morin. Drugim riječima, sramoćenje ljudi putem objava na društvenim mrežama ili njihovo javno sramoćenje neće proizvesti promjenu - promjena dolazi od dijaloga s poštovanjem.
Isto tako, Morin kaže da, bez obzira nose li ljudi masku ili ne, važno je zapamtiti da, osim ako niste u bliskom odnosu s tom osobom, ne znate njihovu priču. Dakle, pretpostavljati o njima - i sramotiti ih - a da se ne zna cijela priča nije fer.
Na primjer, Morin kaže da neki ljudi možda neće moći nositi pokrivače za lice zbog problema s mentalnim zdravljem poput klaustrofobije, paničnog poremećaja ili posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Čak i ljudi koji su imali traumatično iskustvo poput zlostavljanja ili silovanja mogu imati problema s pokrivanjem lica.
Isto tako, ne smiju se suditi ni ljudi koji nose maske. Osim poštivanja smjernica CDC-a, mogao bi postojati bilo koji broj razloga zašto možda nose masku. Na primjer, studentica može nositi masku kako bi zaštitila svoje starije roditelje kod kuće. Ili bi mama mogla javno nositi masku jer ima sina s rakom.
Neki ljudi nose maske jednostavno zato što to zahtijeva njihova država ili poslodavac i smatraju da je to moralna i odgovorna stvar. Bez obzira na slučaj, "Većina ljudi, kad bi znala cijelu priču koja stoji iza toga zašto netko nosi masku ili ne nosi masku, ne bi bila tako brza da sudi ili sramoti druge", kaže Morin.
Odgovoriti ljudima koji vas sramote zbog nošenja maske
Prije nego što je nošenje maski postalo preporuka - i uvjet u nekim državama - ljudi su pretpostavljali da ako netko nosi masku, da je bolestan od COVID-19. Dio tog ispitivanja još uvijek pomalo ostaje u zavičaju ljudi.
Uz to, neki su ljudi toliko sigurni da koronavirus nije problem, pa im se čini smiješnim što se ljudi čak i zamaraju maskama. Slijedom toga, oni mogu biti iskreno podli kao odgovor.
Morin predlaže da se obračuna s tim ljudima zanemarujući njihove povrijedljive riječi i komentare. "Moglo bi vam pomoći i da razvijete mantru koju ponavljate u sebi kad god netko kaže nešto bezobrazno ili neosjetljivo. Zatim se podsjetite zašto nosite masku", kaže ona. "Mogli biste ga čak i zapisati i zabiti u džep kao podsjetnik."
Mogli biste smisliti i generički odgovor koji ponovite kad ljudi daju gnusnu primjedbu. "Zapamtite, nije vaš posao educirati ljude", kaže ona. "Samo se bavite svojim poslom i ako se možete odmaknuti od te osobe."
Ako se sramota dogodi na društvenim mrežama, Morin predlaže pronalazak gumba za isključivanje zvuka. "U redu je prestati pratiti ili odljubiti ljude. Želite slijediti ljude zbog kojih se osjećate dobro zbog toga što jeste."
Interakcija s ljudima koji odbijaju nositi maske
Iako nikad nije dobra ideja agresivno se sukobiti s potpunim neznancem zbog prevrtljive teme, u redu je da se branite ako netko krši vaša prava ili vas izlaže riziku.
Primjerice, ako netko ne nosi masku i krši vaš osobni prostor, sasvim je prihvatljivo tražiti od njega da poštuje smjernicu društvenog udaljavanja od šest stopa. I ako vam nije ugodno suočiti se s njima, maknite se iz situacije.
Bez obzira na to gdje stojite u raspravi o nošenju maski, važno je zapamtiti da CDC ne samo da preporučuje ljudima da maske za lice nose javno, već postoji mnoštvo znanstvenih dokaza koji podupiru ovu preporuku. Kada nosite masku, ne samo da se zaštitite, već je još važnije da štitite druge.
Riječ iz vrlo dobrog
Bez obzira gdje stali u raspravi o nošenju maski, važno je slijediti smjernice područja u kojem živite. Isto tako, poštujte tvrtke koje često posjećujete i pridržavajte se njihovih smjernica.
I upamtite, sramoćenje drugih ne čini ništa drugo nego nanosi štetu drugim ljudima. Da biste promijenili nečije mišljenje, prvo morate uspostaviti vezu izgrađenu na povjerenju i vremenu za smislen razgovor s poštovanjem. Nećete mijenjati nečije mišljenje objavom na društvenim mrežama.
Korisne poveznice
Kako terapeuti utječu na to da koronavirus utječe na mentalno zdravlje
Sigurnost hodanja tijekom koronavirusa (od Verywell Fit)
Kako napraviti maske koje će zapravo nositi vaša djeca (iz obitelji Verywell)
Kako ublažiti iritaciju kože zbog nošenja maske (iz Verywell Health)
Mogu li medicinske maske spriječiti virusne infekcije? (Iz Verywell Health)