Što je funkcionalni alkoholičar?
"Funkcionalni alkoholičar" (ili "visoko funkcionirajući alkoholičar") nije formalna medicinska dijagnoza, već termin koji se u kolokvijalnom obliku opisuje osoba koja ovisi o alkoholu, ali još uvijek može funkcionirati u društvu. Izraz "trenutno funkcionira" može se koristiti jer nije vjerojatno da će ostati u funkciji (i ne zlouporabiti alkohol) u nedogled.
Pijenje rijetko uzrokuje da propuste posao i druge obaveze (iako se to ponekad dogodi). Obično su sposobni upravljati životnim područjima, uključujući poslove, domove i obitelji.
Često se čine fizički i mentalno zdravima. Međutim, vjerojatno se bore s nekontroliranom žudnjom, neuspješnim pokušajima prestanka pušenja i opsesivnim razmišljanjima o svom sljedećem piću - svim obilježjima poremećaja uzimanja alkohola.
Iako se pojam "alkoholičar" koristio u prošlosti, ali se sada smatra zastarjelim i stigmatizirajućim. Danas bi zdravstveni radnici rekli da osoba ima poremećaj uzimanja alkohola (AUD).
Faktori rizika
Prema Nacionalnom institutu za zdravstvo, funkcionalni alkoholičari obično su "sredovječni, dobro obrazovani, sa stabilnim poslovima i obiteljima." Iako uzroci nisu poznati, postoje čimbenici rizika koji povećavaju šanse za razvoj problema s alkohol, uključujući:
- Pijenje (više od 5 pića dnevno)
- Doživljavanje visoke razine stresa
- Izloženost vršnjačkom pritisku za piće
- Imati roditelja ili bliskog rođaka s poremećajem uzimanja alkohola
- Imate problema s mentalnim zdravljem, poput anksioznosti, depresije ili shizofrenije
- Imati nisko samopoštovanje
- Uzimanje više od sedam pića (za žene) ili više od 14 pića tjedno (za muškarce)
Znakovi funkcionalnog alkoholičara
Može li biti da imate poremećaj uzimanja alkohola iako i dalje dobro funkcionirate u društvu? Je li se vaše pijenje moglo polako povećavati do te mjere da ste postali ovisni o alkoholu, a da to uopće niste znali?
Evo nekoliko crvenih zastavica koje signaliziraju da trebate pomoć:
- Jeste li prvi u baru nakon posla ili si natočite piće u trenutku kad se vratite s posla?
- Postajete li uznemireni, razdražljivi ili nervozni ako vas sastanak ili neki drugi događaj spriječi da popijete piće?
- Postoje li slučajevi kada pijete više ili duže nego što ste namjeravali?
- Šalite li se s alkoholizmom? Na primjer: "Ja sam pijanac, alkoholičari idu na sastanke."
- Govorite li stalno o piću ili se hvalite zalihama alkoholnih pića kako bi bilo dostupno "dovoljno" alkohola?
- Pijete li svoje obroke ili koristite vrijeme obroka kao izgovor za početak pijenja?
- Jeste li sudjelovali u rizičnom ponašanju (čak i ako vas nikad nisu uhvatili), uključujući pijanstvo, vožnju pod utjecajem, pijenje dok se brinete za svoju djecu ili prakticiranje nesigurnog seksa?
- Je li se voljena osoba ikad suočila s vama zbog pijenja? Jeste li se osjećali ljutito ili iritirano?
- Jeste li ikada doživjeli zatamnjenje povezano s alkoholom tijekom kojeg se niste mogli sjetiti dijelova iz noći ili kako ste stigli kući?
- Je li vaše piće uzrokovalo probleme u vezi?
- Jeste li ikad skrivali konzumaciju alkohola?
- Imate li simptoma ustezanja kad niste u mogućnosti piti alkohol?
Poricanje
Jedan od glavnih razloga zbog kojeg ljudi koji zlouporabe alkohol traže pomoć su eventualne negativne posljedice konzumiranja alkohola. Kad bol ili neugodnost postanu dovoljno loši, više ne mogu poricati da njihovo pijenje treba riješiti.
Za funkcionalnog alkoholičara poricanje ide duboko, jer tek trebaju naići na značajne negativne posljedice. Oni idu na posao svaki dan. Nisu financijski patili. Nikada nisu uhićeni.
Kažu sebi da nemaju problema. Slušajte izgovore:
- "Imam sjajan posao i plaćam račune, tako da ne mogu imati problema s alkoholom."
- "Pijem samo skupo vino."
Tolerancija
Funkcionalni alkoholičar često konzumira toliko alkohola koliko i netko s poremećajem uzimanja alkohola. Međutim, neće pokazivati vanjske simptome opijenosti.
To je zato što su razvili toleranciju na alkohol do te mjere da im treba više da osjete posljedice (uključujući mamurluk). Slijedom toga, moraju piti sve veće količine kako bi dobili istu "zujanje" koju žele.
Ovo polagano nakupljanje tolerancije na alkohol znači da funkcionalni alkoholičar pije na opasnoj razini što može rezultirati:
- Ovisnost o alkoholu
- Oštećenje organa povezano s alkoholom
- Kognitivni hendikep
Kronični alkoholičari mogu pokazati funkcionalnu toleranciju do te mjere da pokazuju nekoliko očitih znakova opijenosti čak i pri visokim koncentracijama alkohola u krvi, što bi kod drugih bilo onesposobljujuće.
Povlačenje
Nažalost, čak i kad funkcionalni alkoholičari počnu prepoznavati da imaju problema s pićem, i dalje se opiru pružanju pomoći. Dok priznaju problem, simptomi odvikavanja - koji mogu započeti u roku od nekoliko sati nakon posljednjeg pića - mogu postati sve ozbiljniji.
Simptomi odvikavanja od alkohola uključuju:
- Tjeskoba ili nervoza
- Gubitak apetita
- Depresija
- Poteškoće sa spavanjem
- Proširene zjenice
- Ubrzani puls
- Umor ili umor
- Glavobolja
- Razdražljivost
- Promjene raspoloženja
- Mučnina i / ili povraćanje
- Noćne more
- Ne mogavši jasno razmišljati
- Blijeda koža
- Drhtavost
- Znojenje
- Tremor
Mogu pokušati sami prestati, ali povlačenja su previše neugodna ili ozbiljna. Stoga i dalje piju kako bi zadržali povlačenja i ciklus se nastavlja.
Obično će tek kad njihovo daljnje pijenje postane bolnije od izgleda da prođu kroz bol zbog odvikavanja od alkohola, napokon potražiti pomoć. Ali ne mora biti tako. Pomoć je dostupna.
Dobivanje pomoći
Ako imate samo blage do umjerene simptome odvikavanja, liječnik vam može preporučiti ambulantno liječenje, uključujući medicinsku detoksifikaciju koja osigurava lijekove, vitamine i prehranu kako bi olakšala proces povlačenja.
Vaš davatelj usluga također može provesti testove kako bi utvrdio imate li medicinske probleme zbog zlouporabe alkohola i preporučiti savjetovanje, rehabilitaciju i grupe za podršku poput Anonimnih alkoholičara ili SMART oporavka.
Ako se vi ili voljena osoba borite s upotrebom ili ovisnostima o drogama, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih sredstava i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
