Simptomi odvikavanja od alkohola mogu se pojaviti kad iznenada prestanete upotrebljavati alkohol nakon redovitog prekomjernog pijenja i mogu varirati od ozbiljnih do blagih. Teški simptomi odvikavanja mogu biti prilično ozbiljni, a u rijetkim situacijama zapravo mogu biti fatalni.
Budući da se s vremenom mogu pogoršati, važno je znati postaju li vaši simptomi sve ozbiljniji, pa možete potražiti pomoć. Najteži simptomi obično se javljaju između dva i pet dana nakon što prestanete piti, što znači da prvi dan ili dva možda nisu dobar pokazatelj vašeg rizika od ozbiljnih problema.
Umjereno nasuprot pretjeranom pijenju
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) definiraju umjereno pijenje kao jedno piće dnevno za žene i do dva pića dnevno za muškarce. Umjereno pijenje smatra se sigurnim za većinu ljudi starijih od 21 godine. općenito se definira kao:
- 12 unci piva
- 8 unci sladovine
- 5 unci vina
- 1,5 unci destilirane alkoholne piće ili alkoholne piće od 80 posto, poput viskija, džina, ruma ili votke
Prekomjerno pijenje CDC definira kao obilno pijenje, prekomjerno pijenje ili piće koje pije svako tko je trudan ili je mlađi od 21 godine. Prekomjerno pijenje znači konzumiranje više pića tijekom jedne prilike.
Za žene je to četiri ili više pića, a za muškarce pet ili više. Do jakog pijenja dolazi kada žene piju osam ili više pića tjedno, a muškarci 15 ili više pića tjedno. Većina ljudi koji pretjerano piju nemaju poremećaj uzimanja alkohola i / ili nisu ovisni o alkoholu.
Kako povlačenje djeluje
Ako jako pijete, čak i ako niste alkoholičar, vjerojatno ćete iskusiti barem neke simptome ako iznenada prestanete piti. Većina ljudi koristi alkohol za ublažavanje tjeskobe i opuštanje.
Alkohol osigurava ovaj ishod povećavajući učinke GABA, neurotransmitera odgovornog za stvaranje osjećaja smirenosti i euforije. Također smanjuje glutamat, još jedan neurotransmiter koji stvara ekscitabilnost.
Obilno pijenje čini sve težim povećanje GABA i smanjenje glutamata, pa je za isti ishod potrebno sve više i više alkohola. Vaše se tijelo navikne na ove promjene i reagira stvaranjem više glutamata i manje GABA.
Kad iznenada prestanete piti, više ne utječete na ova dva neurotransmitera, ali vaše tijelo još uvijek prekomjerno proizvodi glutamat i nedovoljno proizvodi GABA. Kao rezultat toga, možete postati hiper uzbuđeni: tjeskobni, nemirni i klimavi. Ako ste pijanac, vaši bi simptomi mogli biti puno ozbiljniji, prelazeći u drhtanje, napadaje i ozbiljni visoki krvni tlak.
Uobičajeni simptomi povlačenja
Ako ste redovito prekomjerno pili i naglo prestali piti, mogli biste osjetiti jedan ili više simptoma odvikavanja od alkohola. Ovisno o prošloj upotrebi alkohola, ovi se simptomi mogu kretati od blagih i neugodnih do teških i potencijalno opasnih po život.
Iako simptomi obično počinju unutar osam sati nakon posljednjeg pića, možda ćete ih osjetiti tek nekoliko dana kasnije. Ovi simptomi imaju tendenciju porasta oko 24 do 72 sata nakon posljednjeg pića, iako neki blaži mogu potrajati i dulje.
Uobičajeni simptomi uključuju:
- Osjećaj tjeskobe ili nervoze
- Osjećaj razdražljivosti
- Osjećati se depresivno
- Osjećaj zbrisanosti i umora
- Drhtavost
- Promjene raspoloženja
- Ne mogavši jasno razmišljati
- Imati noćne more
- Proširene zjenice
- Znojenje
- Glavobolja
- Poteškoće sa spavanjem
- Mučnina i / ili povraćanje
- Gubitak apetita
- Ubrzani puls
- Blijeda koža
- Tremor
Teški simptomi povlačenja
Jedna od najtežih posljedica odvikavanja od alkohola naziva se delirium tremens ili "DT".
Otprilike 3% do 5% ljudi koji se povuku od jakog pijenja doživljava delirij tremens. Ovo stanje može postati fatalno ako se ne liječi, pa ako vi ili voljena osoba pokažete bilo kakve simptome DT-a, potražite hitno liječenje jer se simptomi mogu pogoršati.
Simptomi delirij tremensa uključuju:
- Groznica
- Ekstremna uznemirenost
- Napadaji
- Krajnja zbunjenost
- Halucinacije (osjećanje, viđenje ili slušanje stvari kojih nema)
- Visoki krvni tlak
Bolnice i detoks centri imaju iskusno osoblje koje je upoznato s ovim simptomima i ima alate za pružanje odgovarajućeg liječenja.
Dijagnoza
Odvikavanje od alkohola prvenstveno se dijagnosticira anamnezom i fizičkim pregledom, a često uključuje i krvne pretrage kako bi se isključila druga medicinska pitanja. Vaš će liječnik potražiti fizičke znakove i simptome kao što su:
- Drhtanje u tvojim rukama
- Ubrzan rad srca
- Visoki krvni tlak
- Proširene zjenice
- Groznica
- Ubrzano disanje
Vaš liječnik može koristiti i ljestvicu Procjene odvikavanja od alkohola na Kliničkom institutu (CIWA-Ar) kako bi procijenio koliko su ozbiljni vaši simptomi. Ova ljestvica koristi 10 pitanja za mjerenje sljedećih simptoma:
- Mučnina i povračanje
- Tremor
- Znojenje
- Anksioznost
- Agitacija
- Taktilni poremećaji, koji su nenormalni osjećaji na, na ili ispod kože
- Slušne smetnje koje uključuju sluh
- Poremećaji vida
- Glavobolja
- Zbunjenost
Liječenje
Liječenje će ovisiti o težini simptoma.
Blagi do umjereni simptomi
Ako imate blage do umjerene simptome odvikavanja od alkohola, možda ćete se moći povući kod kuće, ali trebate da netko ostane uz vas kako bi se pobrinuli da se simptomi ne pogoršaju. Možda ćete trebati svakodnevno posjetiti svog liječnika dok se i vi ne stabilizirate.
Liječnik vam može propisati benzodiazepinski sedativ kao što je Ativan (lorazepam), Valium (diazepam) ili Klonopin (klonazepam), kako bi vam pomogao da pređete rane dane povlačenja. Vjerojatno ćete biti testirani na druge zdravstvene probleme koji su povezani s vašom upotrebom alkohola i vjerojatno ćete dobiti savjete u vezi s upotrebom alkohola.
Umjereni do teški simptomi
Ako su vaši simptomi umjereni do teški, vjerojatno ćete morati biti hospitalizirani. Nadzirat će se vaši vitalni znakovi, napravit ćete krvne pretrage i možda ćete imati intravensku (IV) tekućinu kako biste spriječili dehidraciju. Liječnik vam također može koristiti IV za davanje lijekova koji će vam pomoći da prebrodite simptome odvikavanja ili za liječenje napadaja ili drugih komplikacija.
Dugotrajno liječenje
Bez obzira koliko ozbiljni ili blagi bili vaši simptomi, najbolje dugoročno liječenje je potpuno prestati piti, posebno kada ste već prošli povlačenje. U tu svrhu morat ćete biti sigurni da živite u okruženju koje podržava suzdržavanje od upotrebe alkohola.
Ako se vi ili voljena osoba borite s upotrebom ili ovisnostima o drogama, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih sredstava i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Outlook
Većina ljudi se potpuno oporavi od simptoma odvikavanja od alkohola. Neki ljudi i dalje imaju ometajuće simptome poznate kao postakutno povlačenje mjesecima, poput poteškoća sa spavanjem, umora, promjena raspoloženja i umora. Mali postotak ljudi umire od delirija tremensa.
Ako imate osnovna zdravstvena stanja, nastavljate li jako piti i / ili su vam oštećeni organi, oporavak će vam biti složeniji. Obilno pijenje oštećuje vaše organe i može dovesti do bolesti srca, bolesti jetre i problema s živčanim sustavom, stoga je važno potražiti pomoć i liječenje ako se teško suzdržavate od upotrebe alkohola.
Predviđanje simptoma povlačenja
Možda se pitate koliko ozbiljni mogu biti simptomi ustezanja ako prestanete piti. Odgovor na ovo pitanje ovisit će o mnogim čimbenicima - između ostalog o vašoj veličini, dobi, spolu, navikama pijenja i genetici. Međutim, dobru predodžbu o svojoj razini rizika možete dobiti brzim kvizom o svojim simptomima .
Test je potpuno povjerljiv i anoniman; vaši se rezultati ne bilježe, dostupni su samo vama i od vas se ne traže podaci za osobnu identifikaciju. Također vam može pomoći ako ste nedavno prestali piti i niste sigurni koliko su ozbiljni vaši simptomi odvikavanja.
Napomena: Ovaj kviz nije zamišljen kao zamjena za profesionalno medicinsko ocjenjivanje. Treba ga koristiti samo kao vodič za utvrđivanje mogu li simptomi odvikavanja od alkohola sugerirati da potražite liječničku pomoć prije nego što pokušate prestati piti. Kad odgovarate na pitanja, budite iskreni prema sebi. Vi ste jedini koji će vidjeti rezultate vašeg testa.