Nereda - većina nas ga ima malo ovdje ili ondje. Zapravo, mnogi od nas imaju više nego samo malo. U istraživanju koje je 2015. provelo Nacionalno udruženje za profesionalne organizatore utvrđeno je da je više od trećine čitatelja preplavljeno njihovom gužvom i da ne znaju odakle započeti čišćenje. (Nasuprot tome, manje od 10% kaže kako domovi su bez nereda.) Kako sve ove nerede utječu na nas?
Vrijeme
Ljudi često o neredu razmišljaju kao o odvodu energije, ali on isto tako odvodi i naše vrijeme. Kako? Ljudi u pretrpanim kućama provode višak vremena, gotovo svakodnevno, tražeći izgubljene predmete, poput ključeva, novca, cipela, alata itd. Čak i kada gledamo točno u izgubljeni predmet, postaje teško vidjeti kada su okruženi neredom . A dodatno vrijeme potrebno za pretraživanje nereda brzo se zbraja.
Novac
Kad nemamo organizirane financijske papire, računi se mogu izgubiti, zbog čega ćemo kasniti s naknadama. Zamjena izgubljenih predmeta i kupnja duplikata onih za koje nismo znali da ih već imamo mogu nositi i trošak koji se brzo zbraja.
Stres
Najočitiji danak koji pretrpi dodatni je stres za nečiji život.
Evo nekoliko primjera nereda koji može stvoriti stres:
- Prebacivanje gostiju postaje sramota ili događaj za koji su potrebne cjelodnevne pripreme.
- Svaka soba nosi vizualne podsjetnike na sve poslove koje treba obaviti na putu čišćenja.
- Korištenje doma za aktivnosti poput scrapbookinga ili joge postaje teško ili nemoguće bez odvođenja značajnog vremena za čišćenje prostora.
- Prema načelima feng shuija, nered vam oduzima pozitivnu energiju - zapravo je možete osjetiti!
- Neuredan dom, a ne utočište od stresa, sam je po sebi veliki stresor i pojačava frustraciju i iscrpljenost koju već stresirana osoba osjeća.
Realna razina nereda
Za većinu nas, posebno za roditelje male djece, nije realno održavati dom u savršenom redu svakog trenutka svakog dana. Iako je inspirativno pregledavati kataloge koji prikazuju lijepo namještene sobe ili šetati kroz čudesno neuredan model kuće, držati se tako visokih standarda urednosti ne samo da je nerealno, već može uzrokovati i dodatni stres.
Na primjer, ako otkrijete da zamjerate ili zamjerate drugim članovima obitelji zbog manjih nereda koje naprave do te mjere da to narušava obiteljski sklad, možda ćete trebati opustiti svoje standarde.
Koliko je previše?
Ali znajući koliki je danak nered potreban, koliko je nereda previše? Iako znamo da hrpe nereda mogu uzrokovati stres, a savršen dom za neke ljude može biti nerealan, razina podnošljive gužve može se razlikovati od osobe do osobe.
Stres. Prvi znak da možda imate previše nereda jest učinak koji ima na razinu stresa dok ste kod kuće. Korisno je zapamtiti da svoj dom možete najbolje cijeniti kad je za vas utočište.
Možete li se doista opustiti u svom domu ili je to odvod energije?
Društvo. Također može biti stresno da morate potpuno očistiti svoj dom prije nego što imate goste. Osjećate li se uznemireno što ne možete nekoga navratiti bez brige da ćete sve prvo organizirati?
Organizacija. Je li vaš dom dovoljno organiziran da općenito možete pronaći sve što tražite, a da ne morate pretraživati?
Kako se organizirati
Postoji mnogo knjiga, pa čak i web stranica posvećenih pomoći u opuštanju vašeg doma, ali postoji nekoliko osnovnih koraka koji dobro funkcioniraju:
- Idite sobu po sobu i podijelite svoje stvari u četiri kutije: stvari za doniranje, stvari za bacanje, stvari za čuvanje i stvari za pohranu. Ako vam ne treba ili ga volite, razmislite o tome da ga se riješite.
- Pregledajte svoju kutiju stvari koje ćete čuvati i pronađite mjesto za sve. Neka to bude logično mjesto na istom području gdje će ga trebati koristiti. Na primjer, držite ključeve kraj vrata.
- Završite jednu sobu prije nego što prijeđete na sljedeću.
Sve se to može učiniti za jedan dan ili se može raspodijeliti na nekoliko tjedana u koracima od 30 minuta ako brzo radite. Ako to možete učiniti samo u "dječjim koracima", Flylady.net ima dobar sustav koji vam može pomoći.
Organizirajte što je ostalo
Dok pronalazite mjesta za ono što čuvate, budite sigurni da stvari pohranjujete na način koji ima smisla i lijepo izgleda.
Dječje igračke mogu se vrlo uredno čuvati u kadama, koje omogućuju brzo čišćenje i drže nevidljive igračke izvan pogleda. Nabavka organizatora ladica za vaše kupaonice i kuhinju može spriječiti pretrpavanje ladica dodatnim predmetima. Ako imate sustav arhiviranja papira, lako ih možete odložiti i pronaći kad vam zatrebaju. Ako malo uložite dodatni napor u organizaciju svojih stvari, uštedjet ćete vrijeme za čišćenje i održavanje reda u godinama koje dolaze.
Stvori ljepotu
Nakon što svoj dom uredite i organizirate, možete dodati nekoliko lijepih dodira koji vaš dom mogu učiniti idealnim utočištem za opuštanje. Toplo preporučujem da imate uspostavljen sustav za puštanje glazbe jer on pruža tako nevjerojatne blagodati opuštanja. Možda ćete htjeti izbaciti i neke svijeće za aromaterapiju ili difuzore. Kupatilski pribor za kućnu njegu nužan je za kupaonicu, a umirujuća spavaća soba može vam pomoći u spavanju. Na kraju, preporučio bih vam da napravite mali prostor koji ćete koristiti za vrijeme dnevnika ili za meditaciju - to može postati vaš omiljeni dio vašeg doma.
Stvorite pozitivnu Chi
Možda ćete htjeti naučiti inkorporirati neka od načela Feng Shuija, drevne umjetnosti smještaja, kako biste ukrašavali svoj dom na način koji će smanjiti svakodnevni stres i koji će vam možda pomoći da izgradite život kakav želite.
Organizirajte svoj dom sjajno. Međutim, kao što je potreban napor da se s vremenom održi gubitak kilograma, i za čistu kuću je potrebno malo truda. Srećom, ovaj se napor može minimizirati uz pomoć stručnih savjeta. Slijedi nekoliko najboljih savjeta stručnjaka za čišćenje nereda:
- Držite raspored. Ovo je predivno organiziran način održavanja čiste kuće, posebno za one koji najbolje rade kad imaju popis "zadataka" koje trebaju slijediti.
- Slijedite pravilo od 30 sekundi. Da se ne miješa sa sumnjivim "pravilom pet sekundi" (koje podrazumijeva jesti hranu sa zemlje koja je bila tamo samo pet sekundi), ovo moćno pravilo Sarah Felton iz Messies Anonymous glasi otprilike ovako - ako posao traje oko 30 sekundi ili manje, učinite to odmah. To se odnosi na odlaganje cipela, razvrstavanje pošte i druge sitne poslove.
- Pazite na svoje ‘vruće točke’. Sjećate se onih hrpa kojih ste se upravo riješili? Nered se nakuplja na istim mjestima - ulazna vrata, kuhinjski stol - malo po malo svaki dan. Flylady Marla Cilley preporučuje da se usredotočite na područja na kojima na kraju svakog dana ostavljate gužvu, kako se ne bi opet pretvorile u velike hrpe.
- Skloni svoje stvari. Jednom kada imate "mjesto za sve i sve na svom mjestu", spremni ste za ovo važno pravilo pratitelja. Kad nešto izvadite, jednostavno biste to trebali vratiti.
- Odvojite 15 minuta. Mnogi stručnjaci za čišćenje, uključujući Flylady, preporučuju da stavite malo glazbe i odvojite 15 minuta, nekoliko puta dnevno, za čišćenje. Za 15 minuta možete puno toga učiniti, a to previše ne utječe na vaš raspored.
- Prestanite primati neželjenu poštu. Jednostavan način da smanjite nered na papiru je da se riješite smeća prije nego što uđe.
Jednostavniji savjeti
- Ako nešto unesete, riješite se nečega.
- Lagano čistite na kraju svakog dana.
- Obavite temeljitije čišćenje jednom tjedno (ili unajmite nekoga da to učini umjesto vas ako odgovara vašem proračunu).
- Neka ljudi češće prelaze i zaista uživaju u vašem domu. Živite kao da zaista cijenite svoje novo uljepšano utočište i automatski ćete ga vjerojatnije održavati.
