Otrovna muškost uključuje kulturne pritiske da se muškarci ponašaju na određeni način. I vjerojatno to na neki način utječe na sve dječake i muškarce.
Otrovna muškost odnosi se na ideju da ideja nekih ljudi o "muževnosti" nastavlja dominaciju, homofobiju i agresiju.
Ova ideja da se muškarci trebaju ponašati oštro i izbjegavaju pokazivati sve osjećaje može štetiti njihovom mentalnom zdravlju i može imati ozbiljne posljedice za društvo, što je i postalo poznato kao "toksična muškost".
Što je toksična muškost?
Otrovna muškost nije samo ponašanje poput muškarca. Umjesto toga, uključuje ekstremni pritisak koji neki muškarci mogu osjećati da djeluje na način koji je zapravo štetan.
Postoje mnoge definicije "toksične muškosti" koje se pojavljuju u istraživanjima, kao i u pop kulturi. Neki su se istraživači složili da toksična muškost ima tri ključne komponente:
- Žilavost: To je pojam da bi muškarci trebali biti fizički jaki, emocionalno bešćutni i ponašački agresivni.
- Antimeminitet: To uključuje ideju da muškarci trebaju odbiti sve što se smatra ženskim, poput pokazivanja osjećaja ili prihvaćanja pomoći.
- Vlast: To je pretpostavka da muškarci moraju raditi na postizanju moći i statusa (socijalnog i financijskog) kako bi mogli steći poštovanje drugih.
Veličanje nezdravih navika
Otrovna muškost veliča nezdrave navike. Pojam je da je "briga za žene" i muškarci bi se prema svom tijelu trebali ponašati kao prema strojevima štedeći na snu, radeći čak i kad su ozlijeđeni i dovodeći se do svojih fizičkih granica.
Osim što se fizički jako forsiraju, toksična muškost obeshrabruje muškarce da idu kod liječnika.
Studija iz 2011. otkrila je da muškarci koji imaju najjača uvjerenja o muškosti imaju samo upola manje šanse od muškaraca s umjerenijim uvjerenjima o muškosti da dobiju preventivnu zdravstvenu zaštitu. Na primjer, posjet liječniku radi godišnjeg fizičkog pregleda suprotno je mišljenju nekih muškaraca. uvjerenja o žilavosti.
Osim izbjegavanja preventivnog liječenja, toksična muškost potiče i nezdrava ponašanja.
Studija iz 2007. pokazala je da što je više muškaraca usklađeno s muškim normama, to je veća vjerojatnost da će se upuštati u rizična ponašanja, poput jakog pijenja, upotrebe duhana i izbjegavanja povrća. Uz to, vjerojatnije je da će takve rizične izbore smatrati "normalnima".
Stigma o mentalnom zdravlju
Otrovna muškost muškarce također obeshrabruje u liječenju mentalnog zdravlja. Depresija, anksioznost, problemi s zlouporabom opojnih droga i psihički problemi mogu se smatrati slabostima.
Studija iz 2015. godine pokazala je da su muškarci koji su prihvatili tradicionalne pojmove muškosti imali više negativnog stava o traženju usluga mentalnog zdravlja u odnosu na one s fleksibilnijim rodnim stavovima.
Otrovna muškost također može naglasiti da je neprikladno da muškarci razgovaraju o svojim osjećajima. Izbjegavanje razgovora o problemima ili osjećajima može povećati osjećaj izolacije i usamljenosti.
To može povećati osjećaj usamljenosti. To također može smanjiti spremnost muškaraca da posegnu i potraže pomoć kada imaju mentalnog problema.
Rasa, etnička pripadnost i spol
Čovjekova rasa i etnička pripadnost mogu igrati ulogu u tome kako gleda na muškost, kao i na to kako ga drugi doživljavaju.
Istraživanje iz 2013. pokazalo je da se među bijelim studentima azijsko-američkih muškaraca gleda kao manje muževnima od bijelih ili crnoameričkih muškaraca.
Muški zahtjev da ostanete stoični i budete dobar pružatelj usluga može dovesti do "John Henryizma" kod muškaraca Afroamerikanaca. Ovaj se izraz koristi za opisivanje muškaraca koji se trude kao način da se nose s problemima, a oni to i dalje čine suočeni s kroničnim stresom i diskriminacijom. Studija iz 2016. povezala je "John Henryism" s povećanim rizikom od hipertenzije i depresije.
Dječaci svih rasa i etničkog podrijetla koji se ne ponašaju "dovoljno muški" mogu biti izloženi maltretiranju u školi.
Nacionalno školsko klimatsko istraživanje iz 2015. pokazalo je da je 85 posto LGBTQ + učenika izjavilo da su u školi verbalno uznemiravani zbog svog rodnog izražavanja ili seksualne orijentacije.
Studenti koji nisu u skladu s rodom prijavili su lošiji tretman od djece koja se pridržavaju tradicionalnih rodnih normi, a istovremeno su identificirani kao LGBTQ +.
Pomaganje u ponašanju
Muškarci koji sebe smatraju muževnijima rjeđe se bave onim što istraživači nazivaju "pomaganjem u ponašanju". To znači da vjerojatno neće intervenirati kada svjedoče zlostavljanju ili kad vide da je netko napadnut.
Studija iz 2019. godine pokazala je da toksična muškost može spriječiti muškarce da tješe žrtvu, dozivaju pomoć i suprotstavljaju se počinitelju. Muškarci koji su podržavali uvjerenje da bi muškarci trebali biti jaki i agresivni vjerojatnije su negativne socijalne posljedice povezane s intervencijom opažali kao aktivne promatrače.
Na primjer, u slučajevima seksualnog napada, muškarci koji su se najviše poistovjetili s muškim ponašanjem rjeđe su zaustavili napad. Studija je pokazala da će muškarci intervenirati u bilo kojem sukobu ako misle da bi njihova reputacija tradicionalno muškog roda mogla biti ugrožena.
Smjernice APA-e
Tijekom godina Američko psihološko udruženje (APA) počelo je prepoznavati da društveni pritisci na muškarce mogu imati drastične posljedice kako na pojedince, tako i na društvo.
Članovi APA stvorili su nove smjernice za psihološke prakse kojima se liječe dječaci i muškarci kako bi pomogli u rješavanju nekih problema povezanih s toksičnom muškošću.
Oslanjajući se na više od 40 godina istraživanja, oni sugeriraju da je tradicionalna muškost psihološki štetna. Također izvještavaju da druženje dječaka radi suzbijanja emocija stvara štetu, kako iznutra tako i izvana.
Istraživači su otkrili da kad su uklonili stereotipe i kulturna očekivanja, nije bilo puno razlika u osnovnom ponašanju muškaraca i žena. Studije vremenskih dnevnika (studije u kojima sudionici bilježe cijele svoje aktivnosti) pokazale su da muškarci uživaju u brizi za djecu jednako kao i žene.
Razlike u emocionalnim prikazima između dječaka i djevojčica relativno su male i ne uvijek na stereotipan način. Primjerice, istraživanje iz 2013. pokazalo je da dječaci adolescenta zapravo pokazuju manje eksternalizirajućih osjećaja poput bijesa od adolescentica.
Nove smjernice APA stvorene su kako bi pomogle psiholozima da podrže muškarce u oslobađanju od pravila muškosti koja više nanose štetu nego korist.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako osjećate da doživljavate negativne učinke toksične muškosti, obratite se nekome. Stručnjak za mentalno zdravlje može vam pomoći prepoznati kako to utječe na vaš život i pomoći vam da se oslobodite nezdravih obrazaca koji vas mogu zaglaviti.
Što više ljudi nauči o toksičnoj muškosti i što više ljudi za to dobije pomoć, to je vjerojatnije da ćemo vidjeti promjene na većoj razini jer društvo može vršiti manji pritisak na muškarce da djeluju na određeni način.