Panični poremećaj vrsta je anksioznog poremećaja koja se često dijagnosticira kod odraslih. Dob početka paničnog poremećaja obično se javlja u kasnoj adolescenciji i ranoj odrasloj dobi, ali može započeti u ranim tinejdžerskim godinama ili čak u djetinjstvu. Tinejdžeri s paničnim poremećajem često to stanje doživljavaju na načine slične odraslima.
Tinejdžerima se može dijagnosticirati da imaju panični poremećaj sa ili bez agorafobije, anksiozni poremećaj obilježen strahom od napada panike. Iako nije toliko česta, moguće je i dijagnosticirati agorafobiju bez paničnog poremećaja. Sljedeće daje informacije o dijagnozi paničnog poremećaja s agorafobijom u tinejdžera.
Simptomi paničnog poremećaja
Panični poremećaj karakterizira pojačana anksioznost i napadi panike. Obilježeni strahom i strepnjom, napadi panike uključuju širok raspon mentalnih, emocionalnih i fizičkih simptoma.
Tinejdžeri s paničnim poremećajem mogu doživjeti ove napade kombinacijom zastrašujućih somatskih senzacija i uznemirujućih misli i percepcija. Neki od najčešćih fizičkih simptoma napada panike uključuju:
- Bol u prsima
- Teškoće u disanju
- Pretjerano znojenje
- Ubrzan rad srca
- Kratkoća daha
- Drhtanje ili tresenje
Te napade često prate osjećaji gubitka kontakta sa sobom i svojom okolinom. Poznati kao derealizacija i depersonalizacija, ovi simptomi mogu kod tinejdžera stvoriti osjećaj kao da bježe od stvarnosti. S obzirom na to koliko ovi simptomi mogu biti zastrašujući, nije rijetko da tinejdžer pomisli da je napad panike životno opasno zdravstveno stanje.
Mnogi se tinejdžeri koji doživljavaju napade panike boje da će izgubiti kontrolu, poludjeti ili čak možda umrijeti od napada.
Panični poremećaj s agorafobijom
Budući da napadi panike mogu biti zastrašujuće iskustvo, mnogi tinejdžeri s paničnim poremećajem pokušat će ih izbjeći pod svaku cijenu. To često znači da će tinejdžer početi izbjegavati različita mjesta, okolnosti i situacije za koje smatraju da doprinose njihovom iskustvu s napadima panike.
Otprilike jedna trećina ljudi s paničnim poremećajem razvit će odvojeno mentalno zdravstveno stanje poznato kao agorafobija. Ovaj poremećaj uključuje strah od napada panike u mjestima ili situacijama iz kojih bi bilo teško i / ili neugodno pobjeći.
Tinejdžeri s agorafobijom često će iskusiti svoj strah u klasterima sličnih izbjegavanja. Na primjer, tinejdžer koji se bori s agorafobijom može se uplašiti gužve, kloneći se većih grupa kao što su školska blagovaonica, tržni centri, sportska događanja ili druge društvene situacije. Neki se mogu uplašiti prijevoza, boje se vožnje autocestom ili školskog autobusa.
Neki se tinejdžeri mogu toliko uplašiti različitih okolnosti da se osjećaju sigurno samo u malom radijusu izvan svojih domova.
Izbjegavanje može postati toliko ekstremno da samo napuštanje kuće izaziva jaku tjeskobu, a tinejdžer postaje vezan za dom s agorafobijom.
Dobivanje pomoći
S obzirom na to koliko tinejdžeri mogu biti zabrinuti oko uklapanja, ne čudi što se mnogi tinejdžeri s paničnim poremećajem osjećaju neugodno zbog svog stanja. Međutim, ozbiljnost ovog stanja može se pogoršati kad se ta sramota razvije u ponašanja izbjegavanja i agorafobiju.
Znakovi i simptomi agorafobije često se razvijaju u prvoj godini tinejdžerskih napada panike. Ako se ne liječe, strahovi i ponašanja izbjegavanja povezani s agorafobijom mogu se pogoršati. Da biste upravljali paničnim poremećajem i agorafobijom, važno je potražiti liječenje rano.
Djevojčice imaju dvostruko veću vjerojatnost od dječaka da dožive anksiozne poremećaje, zbog čega stručnjaci preporučuju rutinski pregled anksioznosti za sve djevojke i žene starije od 13 godina. Probir može dovesti do ranijih intervencija koje mogu spriječiti da se panični poremećaj i agorafobija pogoršaju i ometanje tinejdžerskog života i sposobnosti da funkcioniraju.
Uobičajene mogućnosti liječenja uključuju kombinaciju psihoterapije i lijekova. Liječenje također može uključivati tehniku poznatu kao sustavna desenzibilizacija, u kojoj je tinejdžer postupno izložen izbjegavanim situacijama i situacijama kojih se plaši. Suočavanje s tim situacijama može se olakšati uz pomoć i podršku voljene osobe.
Riječ iz vrlo dobrog
Kroz podršku profesionalaca, prijatelja i obitelji, tinejdžer s agorafobijom može se početi nositi sa svojim stanjem. Slijedom preporučenih planova liječenja, može se očekivati da će tinejdžer s paničnim poremećajem i agorafobijom iskusiti manje tjeskobe i manje napadaja panike i izbjegavanja, vraćajući se aktivnom životu poput većine tinejdžera.
Ako se vi ili voljena osoba borite s paničnim poremećajem ili agorafobijom, obratite se Nacionalnoj liniji za pomoć Uprave za zlouporabu opojnih droga i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-4357 za informacije o ustanovama za podršku i liječenje u vašem području.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.