Savjetnik za mentalno zdravlje je stručnjak koji koristi razne metode i tehnike psihoterapije kako bi pomogao ljudima koji trpe psihološku nevolju. U Sjedinjenim Državama otprilike svaka četvrta odrasla osoba u bilo kojem trenutku pati od mentalnih bolesti, a istraživanja pokazuju da će blizu 50% odraslih tijekom života imati barem jednu mentalnu bolest. Prevalencija problema s mentalnim zdravljem naglašava potražnju i potrebu za kvalificiranim stručnjacima za dijagnozu, liječenje i sprečavanje problema s mentalnim zdravljem.
Sve su veći i društveni troškovi problema mentalnog zdravlja. Studije pokazuju da ekonomski teret velikog depresivnog poremećaja (MDD) iznosi oko 210,5 milijardi dolara godišnje.
Ako ste znatiželjni što savjetnik za mentalno zdravlje može učiniti za vas ili razmišljate o tome da sami uđete u ovu profesiju, postoji nekoliko važnih stvari koje biste trebali znati. Saznajte više o tome što ovi profesionalci rade, kada biste možda htjeli razmisliti o tome i što trebate učiniti ako ste zainteresirani da postanete savjetnik za mentalno zdravlje.
Gdje rade savjetnici za mentalno zdravlje?
Svi se ljudi u različitim životnim točkama suočavaju s različitim psihološkim izazovima, a ponekad im je potrebna pomoć stručnjaka da bi se nosili s tim poteškoćama. Ponekad može biti zbunjujuće utvrditi koja je vrsta pomoći potrebna, posebno zato što postoji toliko mnogo različitih vrsta stručnjaka koji su specijalizirani za liječenje problema mentalnog zdravlja.
Savjetnici za mentalno zdravlje predstavljaju samo jednu profesiju koja posebno radi s ljudima koji se bave kognitivnim, bihevioralnim i emocionalnim problemima. Savjetnici rade s pojedincima, obiteljima, skupinama i zajednicama kako bi se bavili problemima mentalnog zdravlja i poboljšali mentalnu dobrobit. Možda ćete pronaći profesionalne savjetnike za mentalno zdravlje koji rade u širokom rasponu postavki, uključujući:
- Klinike za mentalno zdravlje
- Škole
- Privatne prakse
- Bolnice
- Domovi zdravlja u zajednici
- Popravne ustanove
- Poduzeća
- Fakulteti i sveučilišta
- Agencije za socijalne usluge
- Vladine agencije
Osobe koje imaju simptome psiholoških bolesti poput depresije, fobija i anksioznosti mogu odlučiti posjetiti savjetnika za mentalno zdravlje za savjetovanje i psihoterapijske usluge. Savjetnici također mogu pomoći ljudima koji imaju socijalne poteškoće, emocionalne probleme, ovisnosti i zlouporabu opojnih droga, tugu, probleme samopoštovanja i bračne poteškoće. Neki savjetnici za mentalno zdravlje odlučuju raditi s određenim populacijama poput djece, starijih ljudi ili studenata.
Što rade savjetnici za mentalno zdravlje?
Neki od zadataka s kojima se savjetnik za mentalno zdravlje može redovito baviti uključuju:
- Procjena i dijagnosticiranje klijenata koji imaju simptome psihološkog stresa
- Pružanje psihoterapije klijentima
- Razgovor s klijentima o njihovim iskustvima, osjećajima i mislima
- Provođenje grupnih sesija s obiteljima
- Suradnja s klijentima na postavljanju ciljeva, razvoju plana liječenja i stjecanju uvida kroz liječenje
- Rad s klijentima na prepoznavanju situacija, ponašanja i misli koje ometaju njihov wellness i oporavak
- Ispitivanje socijalnih problema koji mogu utjecati na mentalnu dobrobit klijenta, uključujući pritisak vršnjaka, maltretiranje, upotrebu droga, predrasude, stres na poslu, financijske izazove i zdravstvene probleme
- Upućivanje klijenata drugim zdravstvenim radnicima, kao i drugim resursima u zajednici, kao što su druge socijalne usluge, službe za zapošljavanje i grupe za podršku
Savjetovanje ima tendenciju promatrati individualne potrebe unutar humanističkog konteksta. Umjesto da se usredotoče na disfunkciju, savjetnici često vide probleme koji proizlaze iz normalnih reakcija na razvojne promjene ili kao poteškoće u rješavanju određenih životnih stadija. Kao rezultat toga, savjetnici se mogu usredotočiti na osobni razvoj pomažući vam da naučite vještine i sposobnosti suočavanja koje su vam potrebne da biste se učinkovito nosili s takvim životnim promjenama i fazama.
Iako su savjetnici često pozvani riješiti određene probleme, oni također imaju pristup koji se usredotočuje na cjelokupni wellness. Suočavanje s neposrednim problemom je važno, ali savjetnici vam nastoje pomoći da funkcionirate ne samo minimalno, već i optimalno. Poboljšanje sveukupne dobrobiti rješavanjem problema, poboljšanje otpornosti, poticanje zdravog ponašanja i poboljšanje odnosa ključna je komponenta dužnosti savjetnika.
Kakav trening imaju savjetnici za mentalno zdravlje?
Mnogi savjetnici za mentalno zdravlje započinju stjecanjem diplome prvostupnika iz područja ljudskih usluga kao što su psihologija, sociologija ili socijalni rad. Iako je idealno iskustvo u društvenim znanostima, ljudi sa preddiplomskim studijama iz drugih područja također mogu ući u polje savjetovanja. To često zahtijeva završavanje niza osnovnih preduvjeta prije stjecanja prava na upis u akreditirani magistarski program.
Osnovni obrazovni zahtjevi
Minimalni uvjeti za licenciranog savjetnika za mentalno zdravlje su magisterij savjetovanja i najmanje dvije do tri godine nadzirane prakse kod licenciranog stručnjaka.
Licenciranje i certificiranje
Države obično zahtijevaju najmanje 2000 do 3000 sati nadzirane prakse prije stjecanja dozvole; međutim, važno je provjeriti kod odbora za izdavanje dozvola vaše države kako biste saznali više o određenim zahtjevima. Uvijek provjerite smjernice u državi u kojoj planirate studirati i vježbati.
Naglašeni savjetnici za mentalno zdravlje također moraju položiti državni ispit za licenciranje. U mnogim državama savjetnici prvo moraju proći test koji provodi Nacionalni odbor certificiranih savjetnika (NBCC) kako bi dobili licencu.
Zahtjevi za licenciranje savjetnika za mentalno zdravlje razlikuju se od države do države, a mogu se razlikovati i specifični naslovi za ove profesionalne oznake. Savjetnici za mentalno zdravlje mogu biti poznati kao ovlašteni savjetnik za mentalno zdravlje (LMHC), licencirani profesionalni klinički savjetnik za mentalno zdravlje (LPCC) ili licencirani profesionalni savjetnik (LPC). U većini država naslov "Savjetnik za mentalno zdravlje" zaštićeni je naslov, što znači da samo ljudi koji su ispunili određene državne zahtjeve mogu legalno koristiti taj naslov.
Pored ovih osnovnih zahtjeva za obrazovanje i licenciranje, neki savjetnici također odlučuju dobiti certifikat. Iako je ovo certificiranje isključivo dobrovoljno, to je dodatna kvalifikacija koja profesionalne savjetnike može učiniti privlačnijima i poslodavcima i potencijalnim klijentima.
Kontinuirano obrazovanje
Čak i nakon završetka zahtjeva za izdavanje dozvole, savjetnici moraju nastaviti biti u toku s trenutnom praksom završavajući brojne tečajeve kontinuiranog obrazovanja tijekom svog profesionalnog života. Iako to znači da ćete morati nastaviti pohađati tečajeve tijekom svoje karijere, također vam omogućuje da ostanete u toku i istražujete nove informacije i tehnike kako biste bolje usavršili svoje vještine savjetnika.
Koje vještine trebaju savjetnici za mentalno zdravlje?
Osim treninga i obrazovanja, koju vrstu vještina biste trebali imati da biste uspjeli u ovoj profesiji? Da biste postali učinkovit savjetnik za mentalno zdravlje, potrebna je čvrsta baza znanja iz psihologije, terapije i savjetovanja. Uz razumijevanje ovog predmeta i tehnika, savjetnici moraju imati dobre vještine slušanja, sposobnost učinkovite komunikacije, dobro kritičko razmišljanje i vještine rješavanja problema te izvrsne vještine ljudi. Emocionalna inteligencija, suosjećanje, empatija i neverbalne komunikacijske sposobnosti također su kritične.
Ako ste zainteresirani za savjetnika za mentalno zdravlje, važno je razmotriti i potencijalne koristi od karijere, kao i neke od mogućih nedostataka. Jedna od najvećih nagrada kao savjetnik za mentalno zdravlje jest mogućnost izravnog utjecaja na život i dobrobit klijenata. Savjetovanje omogućuje profesionalcima da i spriječe i liječe psihološku nevolju, što klijentima može pomoći da vode zdraviji i sretniji život.
Jedan od mogućih nedostataka koji treba razmotriti je činjenica da posao ponekad može biti stresan, jer savjetnici ponekad trebaju intervenirati i pomoći klijentima koji mogu biti osjećajni, bijesni ili čak borbeni. Dobro upravljanje stresom i sposobnost emocionalne regulacije mogu biti važne za održavanje dobre ravnoteže u vašem životu dok žonglirate strogošću posla i ostalim životnim odgovornostima i ciljevima.
Koliko zarađuju savjetnici za mentalno zdravlje?
The Stručni priručnik za Outlook izvještava da su savjetnici za zlouporabu droga, poremećaje u ponašanju i mentalno zdravlje u 2019. godini imali gotovo 319.400 radnih mjesta, a najveći postotak radio je u ambulantnim centrima za mentalno zdravlje i droge. Prema američkom Zavodu za statistiku rada, srednja godišnja plaća savjetnika za mentalno zdravlje iznosila je 47.660 USD u 2020. godini.
Pojedinačne plaće mogu se razlikovati ovisno o širokom rasponu čimbenika, uključujući zemljopisni položaj i područje prakse, s tim da top 10% zarađuje godišnju plaću veću od 78.700 USD, a donjih 10% manje od 30.590 USD.
Područja koja su imala najviše stope zaposlenosti uključivala su ambulantne centre za mentalno zdravlje i zlouporabu opojnih droga, individualne i obiteljske službe te bolnice (državne, lokalne i privatne).
Područja zaposlenja koja najviše plaćaju savjetnici za mentalno zdravlje uključuju vladine položaje (54.070 USD), bolnice (50.460 USD) i individualne i obiteljske usluge (47.580 USD).
Iako savjetnici za mentalno zdravlje obično zarađuju manje od psihologa, to je također faktor zbog kojeg privlače osiguravatelje. Savjetnici za mentalno zdravlje mogu dobiti nadoknadu treće strane za dijagnozu, procjenu i liječenje psiholoških stanja, često po nižoj stopi od nekih drugih zdravstvenih radnika.
Američki Zavod za statistiku rada predviđa da će potražnja za savjetnicima za mentalno zdravlje rasti brzinom bržom od prosjeka za sva zanimanja. Sugeriraju da će potražnja za savjetnicima za zlouporabu droga, poremećaje u ponašanju i mentalno zdravlje porasti za 25% do 2029. Ova potreba za savjetnicima za mentalno zdravlje bit će osobito snažna na poljima koja se bave zlouporabom droga i služe vojnim veteranima.
Zašto biste željeli posjetiti savjetnika za mentalno zdravlje?
Ljudi se često suočavaju s izazovima mentalnog zdravlja tijekom cijelog života. Takve borbe mogu uključivati tjeskobu, depresiju, tugu, ovisnost i poteškoće u suočavanju sa životnim stresovima i izazovima. Neki od razloga zbog kojih biste mogli potražiti pomoć savjetnika za mentalno zdravlje:
- Doživljavate ponavljane, nekontrolirane misli ili sjećanja povezana s nedavnim traumatičnim iskustvom.
- Život se čini intenzivnim i neukrotivim.
- Osjećate se nezainteresirano za stvari u kojima ste nekada uživali i odvojeni od ljudi oko sebe.
- Koristite tvari za suočavanje sa svojim problemima.
- Vaša se tjeskoba osjeća neodoljivom.
- Vaše se veze osjećaju zategnuto, a ne kao nekada.
- Jednostavno osjećate da biste imali koristi od razgovora o svojim problemima s profesionalcem.
Zapamtite, ne trebate imati simptome psihološkog poremećaja da biste zatražili pomoć od stručnjaka za mentalno zdravlje. Savjetnici, kao i drugi stručnjaci za mentalno zdravlje, mogu vam pomoći u širokom spektru zabrinutosti, od stresa do zdravlja do odnosa. Bez obzira je li vaš cilj steći uvid u vlastito ponašanje, postati bolji supružnik ili roditelj ili postati motiviraniji za postizanje svojih ciljeva, savjetovanje s stručnjakom za mentalno zdravlje može vam pomoći.
Ako tražite savjetnika, možete koristiti resurse Nacionalnog odbora certificiranih savjetnika kako biste pronašli certificirane savjetnike u vašem području. O svojim simptomima i potrebama možete razgovarati i sa svojim liječnikom koji vas može uputiti savjetniku za mentalno zdravlje, psihologu ili psihijatru.
Riječ iz vrlo dobrog
Savjetnici za mentalno zdravlje igraju vitalnu ulogu u pružanju psiholoških usluga. Ako smatrate da bi vam savjetovanje moglo koristiti, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali više o mogućnostima i je li savjetnik za mentalno zdravlje možda odgovarajući za vaše potrebe.
Ako vas zanima karijera u ovom polju, provedite neko vrijeme istražujući što ćete trebati učiniti da biste postali savjetnik. Savjetovanje o mentalnom zdravlju samo je jedna od mogućnosti karijere na ovom području i možda biste trebali razmotriti srodne karijere poput socijalnog radnika, kliničkog psihologa, bračnog i obiteljskog terapeuta ili savjetodavnog psihologa.