Znakovi da vaš tinejdžer može imati poremećaj prehrane

Poremećaji prehrane često se pojavljuju tijekom adolescencije, ali često simptomi nisu ono što bi roditelji mogli očekivati. Nažalost, mnogi poremećaji prehrane ostaju neotkriveni i neliječeni jer roditelji ne prepoznaju znakove upozorenja.

Naučiti kako uočiti suptilne znakove upozorenja na poremećaj prehrane moglo bi vam pomoći da rano uhvatite problem.

Rana intervencija ključna je za učinkovito rješavanje poremećaja prehrane.

Pripazite na sljedeće znakove upozorenja koji mogu ukazivati ​​na to da vaš tinejdžer može imati poremećaj prehrane:

1. Nesigurnost tijela

Iako svi tinejdžeri mogu biti pomalo samosvjesni, ozbiljni problemi sa slikom tijela mogu biti ozbiljniji problem. Ako vaša tinejdžerica kaže da je debela ili se žali da je ružna, imajte na umu. Njezina oštra samokritičnost mogla bi dovesti do poremećaja prehrane.

2. Preskakanje obroka

Ako se vaš tinejdžer često opravdava - poput recimo da je već jeo u kući prijatelja - možda preskače obroke. Jaka dijeta i post mogu biti preteča poremećaja prehrane.

3. Pretjerano vježbanje

Ponekad tinejdžeri svoj unos hrane pokušavaju nadoknaditi pretjeranim vježbanjem. Provoditi sate svakog dana u kardiovaskularnim aktivnostima ili dizanju utega može postati nezdrava opsesija.

4. Izbirljivo jelo

Neuređena prehrana često započinje izbirljivim prehrambenim navikama. Tinejdžer koji prestane jesti cijele skupine hrane ili onaj koji jede iste stvari za svaki obrok možda je na putu ka ozbiljnom poremećaju prehrane.

5. Nestaje nakon obroka

Tinejdžer s bulimijom može brzo izaći nakon obroka. Nastojeći nadoknaditi potrošene kalorije, tinejdžeri s bulimijom mogu se prisiliti na povraćanje ili mogu koristiti laksative.

6. Nosi široku odjeću

Kako bi prikrio gubitak kilograma, tinejdžer može nositi odjeću koja je prevelika za nekoliko veličina. Ako se vaš tinejdžer skriva ispod slojeva odjeće, posebno kada temperatura to ne zahtijeva, obratite pozornost.

7. Skrivena hrana u spavaćoj sobi

Iako nije neobično da tinejdžeri nešto grickaju u spavaćoj sobi, tinejdžeri s poremećajima prehrane mogu skladištiti velike količine hrane. Prazne kutije ili omoti ili velike količine hrane mogu biti znak prejedanja.

8. Kuhanje velikih obroka za druge

Nerijetko tinejdžeri s anoreksijom žele biti oko hrane, iako ne žele jesti. Oni mogu provesti puno vremena istražujući recepte i pripremajući hranu kako bi stekli užitak promatrajući druge kako jedu.

9. Izbjegava javno jesti

Uobičajeno je da tinejdžeri s poremećajima prehrane imaju fobiju od prehrane u javnosti. Mogu odbiti jesti u restoranima, kafeterijama ili na obiteljskim okupljanjima.

10. Cijelo vrijeme osjeća hladnoću

Tinejdžeri s malo tjelesne masnoće vjerojatno će cijelo vrijeme biti hladni. Ako se vaša tinejdžerica požali da se smrzava ili se jednostavno ne može zagrijati, to bi moglo biti zato što ima premalu težinu.

11. Suha koža

Problemi s kožom česti su kod tinejdžera s poremećajima prehrane. Dehidracija često prati bulimiju i anoreksiju. Uz to, pripazite na žuljeve na zglobovima prstiju koji su često prvi znakovi da tinejdžer može izazvati povraćanje.

12. Natečeni obrazi

Pročišćavanje uzrokuje otečene žlijezde slinovnice, zbog čega obrazi izgledaju napuhnuto. Natečeni obrazi mogu se dogoditi u bilo kojoj fazi poremećaja prehrane.

13. Krute prehrambene navike

Iako je dobro provjeriti naljepnice s hranom, tinejdžeri koji su izuzetno kruti mogu imati problema. Budite oprezni ako vaš tinejdžer opsjedne sastojke, jer ponašanje s vremenom često postaje restriktivnije.

Isporučite svoje tinejdžere

Ako vidite znakove upozorenja o potencijalnom poremećaju prehrane, razgovarajte s liječnikom tinejdžera. Kompletni fizički ispit bit će važan dio procjene. Ako vaš pedijatar posumnja da vaš tinejdžer može imati poremećaj prehrane, vjerojatno ćete biti upućeni stručnjaku za mentalno zdravlje na daljnju procjenu i liječenje.