Kako prepoznati zloćudnog narcisa

Narcisoidnost je osobina ličnosti koja je prepoznata kroz povijest, no narcisoidni poremećaj ličnosti (NPD) i narcisoidne osobine ličnosti češće su u javnosti posljednjih godina. Kako se svijest povećava, ljudi se pitaju imaju li posla s narcisom, a ne s nekim tko je jednostavno sebičan, nepromišljen ili općenito pretjerano traži moć.

Postoje različite "varijante" narcizma, uključujući maligni narcizam, koji mnogi smatraju najtežim tipom. Izuzev puke želje da se usredotoče prvenstveno na sebe i da ih gotovo svi u životu poštuju, zloćudni narcisi imaju i mračniju stranu svoje apsorpcije.

Zato pomaže znati kada ga imate u svom životu i što možete očekivati ​​od interakcije s njima. Ovo znanje, prepoznavanje i razumijevanje mogu vam pružiti neke naznake kako se s njima nositi na najsigurniji mogući način.

1:24

Kako prepoznati zloćudnog narcisa

Što je zloćudni narcizam?

Iako postoji samo jedna službena dijagnoza za narcise, postoje različite vrste narcisa, a narcizam dolazi u različitim stupnjevima ozbiljnosti, uključujući grandiozne narcise, kojima je potrebna pretjerana pohvala i pažnja, i ranjive narcise, koji imaju puno tjeskobe i treba puno podrške.

Među inačicama narcizma, daleko su najštetniji zloćudni narcisi. Ovaj podskup sadrži opće osobine NPD-a, uključujući redovitu egocentričnost, ali i neke asocijalne osobine, pa čak i sadističku crtu, kao i loš osjećaj za sebe i nedostatak empatije. Često postoji neka paranoja povezana i sa zloćudnim narcizmom.

Neki stručnjaci vide malu razliku između zloćudnih narcisa i psihopata u tome što obojica imaju asocijalno ponašanje i imaju nisku empatiju.

Maligni narcisi mogu biti izrazito manipulativni i nije ih briga koga povrijede sve dok shvate svoj vlastiti put.

Ostali simptomi zloćudnih narcisa uključuju:

• Oni svijet vide crno-bijelo, uključujući i to da druge vide ili kao prijatelja ili kao neprijatelja.
• Oni teže pobjedi pod svaku cijenu i općenito ostavljaju veliku količinu boli, frustracije, pa čak i boli u srcu.
• Uglavnom ih nije briga za bol koju uzrokuju drugima - ili čak mogu uživati ​​u njoj i doživljavati je kao osnažujuću.
• Učinit će sve što je potrebno da se spriječe od gubitka, neugodnosti ili neuspjeha u postizanju onoga što žele u bilo kojoj situaciji.

Znaci i simptomi

Iako nije svaka osoba koja pokazuje narcisoidne osobine klasični „narcis“ u smislu da ima dijagnosticirano stanje NPD-a, čak i oni koji ne ispunjavaju kriterije za dijagnozu mogu nanijeti puno štete osobinama koje posjeduju.

Znakovi i simptomi narcisoidnog poremećaja ličnosti i težina simptoma variraju i uključuju sljedeće što je često karakteristično za maligne narcise:

• Zaokupljen fantazijama o ljepoti, sjaju, uspjehu i moći
• Ne mogu se nositi s kritikama
• Sklonost iskaljivanju ako se osjećaju prikriveno
• Vjerojatno da će iskoristiti druge da dobiju ono što žele
• Pretjerano zabrinuti zbog svog izgleda
• Očekivanje da će me tretirati kao superiornog
• Nedostatak empatije za druge
• Napuhani osjećaj sebe i nesposobnost samoregulacije
• Nemati grižnju savjesti zbog povrede drugih i nema interesa za isprikom, osim ako im to ne koristi
• Imati stav da zaslužuje najbolje od svega
• Sklonost monopoliziranju razgovora i / ili zlostavljanju onih koje smatraju inferiornima
• Skrivena nesigurnost i slab osjećaj sebe
• Sklonost optuživanju drugih za njihovo loše ponašanje

Dijagnoza

Iako zloćudni narcizam nije prepoznat kao službena dijagnoza u DSM-5, što je standard za dijagnozu psihijatrijskih stanja, stručnjaci za mentalno zdravlje često koriste ovaj izraz da bi opisali kombinaciju sljedećeg:

• Asocijalni poremećaj ličnosti (APD)
• Narcisoidni poremećaj ličnosti (NPD)
• Agresija i sadizam (prema sebi, drugima ili oboje)
• Paranoja

Asocijalni poremećaj osobnosti

Prema DSM-5, osoba s asocijalnim poremećajem ličnosti mora imati najmanje 18 godina i obrazac nepoštivanja prava drugih, uključujući najmanje tri od sljedećeg:

• Nepoštivanje sigurnosti sebe i drugih
• Nepoštivanje zakona ili društvenih normi
• Impulsivno ponašanje
• Razdražljivost i agresivnost
• Nedostatak kajanja zbog djela
• Laganje ili manipuliranje drugima radi zarade ili zabave
• Obrazac neodgovornosti

Narcisoidni poremećaj osobnosti

Slijedi skraćeni sažetak dijagnostičkih kriterija za NPD prema DSM-5:

• Grandiozan osjećaj vlastite važnosti
• Ustrajne fantazije o neograničenom uspjehu i moći
• Uvjerenje da su oni „posebni“ i jedinstveni i da ih mogu razumjeti ili bi se trebali povezati sa sličnim ljudima i organizacijama visokog statusa
• Stalna potreba za pažnjom, divljenjem i pohvalama
• Osjećaj prava i očekivanja posebnog tretmana
• Sklonost korištenju drugih za vlastite potrebe ili želje
• Nedostatak empatije ili nespremnost / nesposobnost prepoznavanja i poštivanja potreba i osjećaja drugih
• Sklonost zavidi ili vjerovanje da im zavide drugi
• Osjećaj arogancije u ponašanju i / ili stavovima

Narcizam protiv NPD-a

Važno je napomenuti da sve narcisoidne osobine ne ukazuju nužno na poremećaj ličnosti, koji prema Američkom psihijatrijskom udruženju (APA) uključuje najmanje dva od sljedeća četiri područja:

• Afektivan (načini emocionalnog reagiranja)
• Kognitivni (načini razmišljanja o sebi i drugima)
• Na temelju kontrole impulsa (načini kontrole nečijeg ponašanja)
• Interpersonalni (načini odnosa s drugima)

Čak i ako vašoj voljenoj osobi nije službeno dijagnosticirana NPD, još uvijek je teško riješiti narcisoidno ponašanje i imati negativan utjecaj na vašu vezu.

Liječenje

Liječenje zloćudnog narcizma može biti izazov, pogotovo jer sami narcisi rijetko traže liječenje ili dijagnozu.

Terapija

Ako mislite da netko do koga vam je stalo ima NPD, postoje određene terapije koje mogu biti korisne. Iako postoje relativno ograničeni podaci o empirijski podržanim tretmanima NPD-a, često se primjenjuju određeni pristupi terapiji:

• Psihodinamska psihoterapija
• Kognitivna bihevioralna terapija
• Terapija dijalektičkim ponašanjem
• Parovi i obiteljsko savjetovanje

Narcisi se općenito opiru terapiji (koja može uključivati ​​dijagnozu) jer nemaju tendenciju da sebe doživljavaju kao problema. Nevolju koju uzrokuju često osjećaju oni oko njih.

Lijekovi

Sljedeći lijekovi mogu se također propisati za poboljšanje simptoma poput bijesa, razdražljivosti i paranoje koji mogu pratiti NPD, kao i za liječenje bilo kakvih psihičkih poremećaja koji se ponavljaju:

• Lijekovi protiv anksioznosti
• Antidepresivi
• Antipsihotici
• Stabilizatori raspoloženja

Kako se nositi s narcisom

Kako se nositi s NPD-om kod voljene osobe (ili kod nekoga s kime se mora nositi, poput šefa ili suradnika)? Srećom, donekle su predvidljivi, pa postoji nekoliko smjernica koje vam mogu pomoći:

• Prihvatite da će se s njima teško nositi. Ako je moguće, udaljite se između sebe i njih. To može biti izazov jer oni s narcisoidnim osobinama imaju loše granice i zamjeraju im kada ih pokušate postaviti, ali to je zdravije za vas.
• Ne pokušavajte ih promijeniti i ne očekujte da će se promijeniti, ili ćete biti razočarani.
• Znajte da će im, ako ih izravno izazovete, uzvratiti na bilo koji način. To može uključivati ​​dovođenje drugih u situaciju i pokušaj okretanja protiv vas. To ne znači da se slažete s onim što narcis traži od vas, ali možda ćete htjeti pronaći manje sukobljene načine za priopćavanje svojih granica ili neslaganja.
• Ako se trebate suočiti s tom osobom, pokušajte to ne činiti pred velikom publikom ili će htjeti sačuvati obraz i osjećat će se ugroženije, što će izazvati više odmazde.
• Okružite se ljudima koji podržavaju što je više moguće kako biste upili dio negativnosti koju biste mogli doživjeti s ovom osobom.

Riječ iz vrlo dobrog

Život sa zloćudnim narcisom nikad neće biti lak, pa je najjednostavnije ako možete razdvojiti sebe i ovu osobu. Međutim, ako je ta osoba član obitelji ili suradnik, to može biti teže. U ovom slučaju pomaže vam znati s kim imate posla i kako se nositi sa komunikacijom na što zdraviji način.

Ako mislite da vaša voljena osoba ima zloćudni narcizam, razgovarajte sa svojim liječnikom. Obučeni stručnjak za mentalno zdravlje može vam pomoći naučiti vještine suočavanja i kako postaviti granice i vježbati strategije samopomoći. Grupne terapije i grupe za podršku također mogu biti korisni izvori.