Terapija uz pomoć životinja ili AAT je upotreba dresiranih životinja u terapijske svrhe. Kroz AAT, osoba može razviti vještine koje pomažu u upravljanju tjelesnim, kognitivnim i / ili emocionalnim ograničenjima. Postavke i upotreba AAT-a mogu se razlikovati, poput bolničkih programa rehabilitacije, grupne terapije za mentalno zdravlje ili logopedije za djecu.
AAT je postupak liječenja namijenjen optimalnom zacjeljivanju i ciljno usmjerenim aktivnostima. Mnogi ljudi pronalaze utjehu, sigurnost i sigurnost dok su u blizini životinja. Korištenje životinja kao izvora podrške može pomoći osobi da se osjeća otvorenije i angažiranije u procesu liječenja. Psi, mačke i konji neke su od najčešćih životinja koje se koriste u tretmanima AAT-a. Ostale životinje koje su rjeđe dio AAT procesa uključuju kuniće, ptice i dupine.
Kako terapija uz pomoć životinja može pomoći kod anksioznih poremećaja
Psihoterapija je jedna od najčešćih mogućnosti liječenja paničnog poremećaja. Kroz psihoterapiju, osoba može istražiti prošle probleme, prevladati negativno razmišljanje, razviti zdravije ponašanje i bolje upravljati svojim simptomima. Unatoč korisnosti psihoterapije, postoje neke prepreke u pružanju pomoći za panični poremećaj koje bi AAT mogao probiti.
Mnogim se ljudima je teško otvoriti terapeutu, ali komunikacija je važan aspekt terapijskog procesa. Korištenjem AAT-a osoba će možda moći lakše izgraditi odnos i povjerenje sa svojim terapeutom. Grupna terapija može se poboljšati i putem AAT-a pomažući članovima da se druže i osjećaju ugodno uz samoizražavanje u grupnom okruženju.
Životinja može pomoći osobi da se osjeća sigurnije dok dijeli osobne priče, a može joj poslužiti i kao smirujuća distrakcija dok u terapiji osjeća teške emocije.
AAT također može pomoći u rješavanju uobičajenih problema za ljude s paničnim poremećajem, poput poboljšanja niskog samopoštovanja, smanjenja simptoma depresije i suzbijanja osjećaja usamljenosti. Istraživanja su pokazala da AAT može pomoći osobi s mentalnim zdravljem u postizanju rasta i ozdravljenja. AAT može pomoći u smanjenju osjećaja stresa i tjeskobe, stvarajući opušteno i podržavajuće terapijsko okruženje.
Gdje pronaći usluge terapije uz pomoć životinja
AAT životinje i profesionalci koji pružaju ove usluge nisu samo dovođenje kućnog ljubimca na terapijsku sesiju. Umjesto toga, oni moraju biti temeljito obučeni u AAT-u. Programi certificiranja pružaju posebne standarde kriterija obuke kako za životinje tako i za njihove rukovatelje. Na primjer, voditelj će morati biti u stanju prepoznati kada životinja postaje u nevolji. Trening će također osigurati da životinja ima najprikladniji temperament, zdravlje i poslušnost koji će biti potrebni za njezinu ulogu u AAT-u.
Informacije o obuci i stručnjacima koji nude usluge terapije uz pomoć životinja mogu se pronaći na mreži putem imenika usluga, kao što su Pet Partners i Therapet. Praktičari koji koriste terapiju uz pomoć životinja za usluge mentalnog zdravlja moraju biti kvalificirani stručnjaci za mentalno zdravlje koji rade u okviru svoje profesije. AAT se može koristiti kao dio plana liječenja, zajedno s tradicionalnijim opcijama liječenja, uključujući kognitivno-bihevioralnu terapiju i lijekove za panični poremećaj.
Neki ljudi mogu udomiti vlastitog posebno dresiranog psa koji će im pomoći u upravljanju njihovim stanjem. Službeno se nazivaju službenim psima, te se životinje ne smatraju "kućnim ljubimcima", jer su posebno obučene za pomoć osobama s invaliditetom. Službeni pas može biti opcija ako panični poremećaj i / ili agorafobija ozbiljno smanjuju kvalitetu života neke osobe. Službeni psi možda će vam moći pomoći u upravljanju napadima panike, smanjenju tjeskobe i povećanju osjećaja sigurnosti prilikom napuštanja kuće.