Može li depresija uzrokovati socijalni anksiozni poremećaj? Ili je obrnuto, a socijalna anksioznost uzrokuje depresiju? S obzirom na blisku povezanost ovih poremećaja, prirodno je postavljati pitanja zašto se osjećate depresivno ako ste socijalno anksiozni ili zašto možete postati socijalno anksiozni ako ste depresivni.
Osjećaj tjeskobe i zabrinutosti zbog bliskosti s drugima može se razviti u osjećaj općenitosti, posebno ako se izolirate ili prestanete sudjelovati u aktivnostima. Istodobno, određeni simptomi depresije mogu vas natjerati da se bojite biti u blizini ljudi iz bezbroj razloga.
Socijalna anksioznost i depresija
Istraživanja pokazuju da postoji snažna veza između poremećaja socijalne anksioznosti (SAD) i razvoja depresije kasnije u životu.
Generalizirani tip socijalnog anksioznog poremećaja također je povezan s povećanom istodobnom pojavom s velikim depresivnim poremećajem, paničnim poremećajem, posttraumatskim stresnim poremećajem i poremećajima upotrebe alkohola.
Ostali pridruženi rizici
Ako imate i SAD i depresiju, studija iz 2001 Časopis za kliničku psihijatriju primarne zdravstvene zaštite: Zbirka slučajeva psihoterapije) pokazuje da ste zbog ove kombinacije u opasnosti i za niz drugih povezanih problema.
- povećan rizik od problema s alkoholom
- oštećenja u socijalnom i profesionalnom funkcioniranju
- manji odgovor na liječenje
- rizik od samoubojstva
Ako imate suicidalne misli, obratite se Nacionalnoj službi za sprječavanje samoubojstava na 1-800-273-8255 za podršku i pomoć obučenog savjetnika. Ako ste vi ili voljena osoba u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.
Dodatne resurse za mentalno zdravlje potražite u našoj nacionalnoj bazi podataka linija za pomoć.
Osim toga, ako vam je dijagnosticiran socijalni anksiozni poremećaj, a također i depresija, vjerojatnije ćete imati ozbiljnije i kronične simptome.
TUŽNA i kasnija depresija
Prema studiji iz 2001 Arhiva opće psihijatrije, iako je razvijanje socijalnog anksioznog poremećaja u ranoj dobi kasnije povezano s razvojem depresije, ne postaju depresivni svi koji imaju SAD.
Kada se socijalni anksiozni poremećaj pojavi u mladoj dobi, odgovarajući tretman može smanjiti rizik od razvoja depresije u kasnijoj dobi.
Socijalno povlačenje razlikuje se od socijalnog anksioznog poremećaja i depresije
Zamislite mladu studenticu koja se želi sprijateljiti i ići na zabave, ali strahuje da će se osramotiti pred drugima. Kao rezultat toga, ona ostaje u svojoj spavaonici iz noći u noć, poželjevši da može biti dio grupe.
Usporedite to sa studenticom koja izbjegava socijalni kontakt jer joj jednostavno nije zabavno - pomisao na odlazak na zabave ili druženje s prijateljem ne obećava uživanje.
Iako i SAD i depresija mogu uključivati socijalno povlačenje, uzrok povlačenja je drugačiji.
- Ljudi s socijalnim anksioznim poremećajem se povlače iz straha od negativne ocjene drugih.
- Ljudi s depresijom se povlače zbog nedostatka uživanja.
Ljudi s SAD-om očekuju da bi mogli uživati ako bi nekako mogli na odgovarajući način komunicirati s drugima, dok oni s depresijom nikad ne očekuju da će uživati.
Liječenje SAD-a i depresije
Depresija je često ono što ljude navodi da potraže pomoć, iako je osnovni problem socijalni anksiozni poremećaj. Obično ljudi koji imaju SAD ne razgovaraju s nikim o problemima s kojima se suočavaju i često ne shvaćaju da imaju bolest koja se može liječiti. Kao rezultat toga, većina ljudi s socijalnim anksioznim poremećajem obično ne prima liječenje, osim ako se poremećaj ne javlja uz neko drugo stanje.
Ako medicinski stručnjak nije obučen za traženje sekundarnih poremećaja, SAD može i dalje imati pogrešne dijagnoze. Nažalost, liječenje depresije bez rješavanja temeljnog socijalnog anksioznog poremećaja može biti neučinkovito.
Iako su mnogi tretmani preporučeni za depresiju također učinkoviti u liječenju SAD-a, poput selektivnih inhibitora ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) i kognitivno-bihevioralne terapije (CBT), liječenje i dalje mora biti prilagođeno određenom poremećaju.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako imate i SAD i depresiju, vaš će liječnik ili stručnjak za mentalno zdravlje osmisliti plan liječenja osmišljen za rješavanje simptoma oba poremećaja.
Ako još niste tražili dijagnozu simptoma anksioznosti ili depresije koje imate, važno je ugovoriti sastanak. Ranija dijagnoza i liječenje povezani su s boljim ishodima u smislu depresije koja je posljedica socijalnog anksioznog poremećaja.